相關營養專家建議說，飲食對於疾病有很大幫助。對於白內障患者來說飲食治療對於白內障的康復有很大幫助。那麼，白內障術後適合吃什麼食物?下面小編爲大家介紹一下，希望對大家有所幫助。
1.茶葉。中含有一種鞣酸物質，具有抗氧化反應作用。白內障的發生是由於體內氧化反應所產生的自由基作用於晶狀體所致，故經常飲茶可防止白內障的發生。有人研究，每日飲茶5杯，對防止白內障的發生和發展具有良好效果。
2.維生素C。具有防止白內障形成的功效。因爲白內障的形成是由於光線與氧氣長期對晶狀體產生作用的結果，而維生素C能減弱光線和氧對 晶狀體的損害，從而可以防止白內障的發生和發展。爲此，患有白內障的中老年人應適當多吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、大棗、刺梨，以及新鮮綠色蔬菜 等等。
3.彌補微量元素。人視覺的敏銳程度與硒有直接干係，缺硒可以誘發晶狀體渾濁而致白內障，這早已爲科學家所證明。富含硒的食品有動物肝、腎、心、魚蝦、乳類、蛋黃、瘦肉、噴鼻香菇、木耳、芝麻等。我國有研究發明，血清鋅程度與白內障發病率有關，體內血清鋅程度越低，白內障的發病率越高。動物性食品 中，牡蠣、魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋類及奶成品中含鋅量高，此中以牡蠣中含鋅量最高，每十0克牡蠣中含鋅量達一四毫克之多。
白內障患者在飲食上需要認識，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當的補充硒等微量元素，在生活中，可是適當的飲茶，更重要的是要及時到專業正規的眼科醫院進行治療。
