白內障是老年人常見的眼科疾病之一，致盲率很高。目前治療白內障的方法多爲手術治療，手術治療效果與術後護理密切相關。
白內障手術後吃什麼？
白內障患者術後可以從葉黃素、玉米黃等多個方面吸收對眼睛有益的元素。這兩種元素具有很強的抗氧化劑作用能吸收進入眼球的有害光線，防止眼睛老化，延緩視力喪失，達到最佳的水晶保護效果。
因此，白內障手術後，患者可以多吃富含葉黃素和玉米黃質的食物，如綠葉蔬菜（如菠菜、捲心菜和芥末）、南瓜、綠豆（如豌豆）和椰菜。
二、白內障手術後的調理食譜
枸杞桑椹粥
材料：枸杞5克，桑椹5克，山藥5克，紅棗5克，粳米100克。
做法:將上述原料煮成粥。
功效：枸杞、桑椹能補肝腎，山藥、紅棗能健脾胃。如果視力疲勞患者每天早晚兩餐，長期服用，可以增強體質，有利於白內障手術後的恢復。
2豆核桃衝牛奶
材料：黑豆粉1勺，核桃仁泥1勺，牛奶1袋，蜂蜜1勺。
做法:黑豆500克，炒熟後冷卻，磨成粉末。核桃仁500克，微焦去衣，冷後搗成泥。取上述兩種食物1勺，衝入煮牛奶1杯，加入蜂蜜1勺，每天早上或早餐後服用，或與早餐一起進入。
溫馨提示：根據上述發現，白內障手術後，患者可以多吃含有葉黃素和玉米黃的食物。除了飲食護理外，患者還應適當鍛鍊，不要過度使用眼睛，放鬆心情。
