我們在平常的生活中，應該注意關節疾病的呈現，許多的人很容易出現關節炎的，我們一旦患上這種疾病以後，會嚴重的影響到患者的身體的，所以，的確我們需要儘早瞭解這種疾病的呈現，預防形成關節痛苦，影響更多人羣，那麼，肩關節炎最佳治療方法有哪些?
1、凍結肩是慢性病，大多數病人能逐漸好轉而痊癒，應使患者瞭解本病的過程和轉歸，樹立戰勝疾病的信心。病變早期，上肢應懸吊制動，每天輕度活動肩關節數次，口服水楊酸製劑或其他消炎止痛類藥物。壓痛侷限者可用百分之一普魯卡因5～10毫升 加醋酸氫化可的鬆25毫克局部封閉，每週1 次，共2 或3次。理療或熱敷有助於解痙，消炎，止痛，適當的推拿按摩，不僅能減輕疼痛，而且也有利於增加活動範圍。在疼痛能忍受的範圍內，積極有計劃地進行肩關節主動功能練習。隨着活動範圍的增加，疼痛亦逐漸減輕，側臥時避免抱肩。
2、若經上述治療肩關節功能仍無改善者，可在全麻下進行手法鬆解。方法是一手按住肩部，另一手握住上臂，先使肱骨頭內外旋轉，然後慢慢外展肩關節，整個過程中可感到肩關節粘連撕開聲。手法由輕至重，反覆多次，直至肩關節達到正常活動範圍.操作中手法要輕柔，防止暴力活動而造成肩部骨折或脫位。
平時大家需要注意關節出現，而且，也要注意這種疾病的發展過程，根據患者自身情況，合理進行治療，避免造成更大影響，並且在日常生活當中，也要注意合理的進行保健，以免造成更多困擾，平時也要注意合理的進行調節，有效進行飲食，避免造成疾病嚴重。
