舌苔是口腔內舌背上面的苔狀物，正常舌苔的性狀是薄白而潤，在醫學診斷中，舌苔的性狀也是判斷疾病的一項重要依據。舌苔發黃是非正常的現象，這表明體內出現了一些問題，才導致舌苔顏色的改變，一般來說舌苔發黃是上火導致。
當您的舌苔開始發黃時，上火的症狀，其實還沒有完全的表現出來。這個時候就是上火，準備爆發之前的徵兆。接下來的幾天就會出現頭痛，我煙幹口臭，甚至會咽喉痛等症狀。發現舌苔黃的時候，就要多喝水來促進排毒。因爲現在的上火症狀輕嘛，多喝開水就可以緩解了。
如果是舌苔發黃而且非常厚的話，那麼上火症狀就表現的比較明顯了，會出現，口臭，胃部不舒服甚至，腹脹。沒有食慾。甚至大便也不是太通暢。說明消化系統，出現了阻塞的情況。這個時候，一方面要吃助消化的藥物，一方面也要泡一些清火的茶水來喝。
舌苔發黃的時候，普通的清火茶水就可以解決了。比如金花茶。竹葉茶。薄荷茶。梔子茶。這些泡茶的中藥飲片很容易買到的，而且並不是特別的寒涼，一般不會喝出其他毛病。因爲上火的時候是不能喝太涼的藥，否則會引起乾咳嗽等症狀。
如果發現有舌苔發黃的症狀出現，可以及時採取降火治療，飲食上也要注意以清淡爲主，平時多喝白開水，避免上火症狀繼續加重。
