黃體酮明顯偏低，對個人健康也會造成影響，所以有不少的人都會服用黃體酮，但是也會出現明顯的頭暈現象，其實這是一種比較常見的正常現象，如果頭暈現象不是很嚴重，也完全不需要過於擔心，此時我們也需要注意休息，增加體育鍛煉。
黃體酮在生活中很多人都在服用，而這種藥物本身對人體就會產生一定的影響，比如說有一些女性朋友在服用之後發現自己出現了明顯的副作用，不僅會出現明顯的頭暈現象，而且經常性都想要睡覺，其實也非常的關心，那麼吃黃體酮頭暈正常嗎？
一、吃黃體酮頭暈正常嗎
黃體酮膠囊的主要成分是黃體酮，服用後頭暈是副作用之一，如果您對黃體酮凝膠膠囊過敏，建議改用其他藥物，如果想補充孕酮，可以用飲食補充。孕酮低的醫生建議你去醫院看醫生，在醫生的指導下補充孕酮，也可以在食物中補充孕酮。建議：更年期本身是由雌激素水平引起的，因爲脂肪是體內除卵巢外雌激素產生的重要部位，所以適當的脂肪攝入對於降低骨質疏鬆症的出現還是非常有作用的。
二、吃黃體酮頭暈怎麼辦
1、好好休息：黃體酮作爲一種激素類藥物，服用後會直接影響人體內分泌，是導致睡眠頭暈的主要原因，這時，最好好好休息，讓身體通過內分泌調節期，這樣可以減輕頭暈和睏倦。
2、控制服用數量：許多病人私下使用黃體酮，如果有不舒服的症狀，應該停止使用孕酮。另外，如果因爲治療疾病而使用孕酮，建議及時告知症狀，以便醫生根據您的實際情況進行調整，只有這樣才能減輕症狀，如果錯誤的服用不僅沒有辦法達到治療疾病的效果，反而會讓自己的症狀變得更加嚴重，甚至還可能會引發併發症的出現。
3、增加體育鍛煉：運動是幫助人們提高精神的好方法，所以在服用黃體酮的過程中應該以不影響人體健康的情況下，建議用運動來改善身體，使他們恢復良好的精神狀態，但是如果使用孕酮導致患者不能正常運動，那麼也可以選擇其他的一些方法。
