該症狀通常是由於受到風寒、長期接觸陰涼潮溼的環境等原因造成的。同時會表現出渾身乏力、頭昏頭痛、鼻塞流清涕、持續發熱等狀況，如果症狀比較嚴重，可以前往醫院在醫生指導下，使用風寒感冒顆粒、外感風寒顆粒等藥物來治療。
建議平時要根據天氣變化適當的增減衣物，以免引發感冒等疾病。同時也可多吃清淡易消化的食物，如小米粥、雞蛋羹等維持體內營養均衡。
