在孕期從各個方面都要多加註意，飲食作息等方面都需要重視起來，如果不注意的話，那麼就會導致胎兒受到影響，所以在孕期要注意控制自身，儘量不要去一些人流量較大的場所，避免不必要的磕碰對胎兒造成影響。
懷孕是一件難以把控的事情，而且懷孕期間很容易受到一些因素的影響，導致流產的現象出現，所以很多的孕婦在孕期都會特別的注重保護自己的身體，儘量減少一些不必要的磕碰，甚至是走動，要不然出現流產就不好了。很多第一次懷孕的女性都想知道怎樣會導致流產，瞭解詳細後就可以對應保護自己的身體了。
1、飲食不當
流產是很多孕婦都比較討厭的詞語，當出現流產的現象後就意味着腹中的胎兒失去了生命，也失去了和父母見面的機會，所以很多孕婦都會嚴格注意各個事項，避免這個不幸的事情發現，在孕期如果有飲食不當的現象存在，那麼就會導致孕婦出現流產，一些生冷刺激的食物都會對腹中的胎兒造成影響，而且有很多孕婦因爲吃了螃蟹，山楂後都出現了流產的情況，所以在孕期一定要將飲食嚴格控制。
2、劇烈運動
孕期因爲腹中有胎兒的原因，並不適合做一些劇烈的運動，在平時也不要擠壓到腹部，要不然胎兒受到比較嚴重的擠壓，這樣就會出現流產的現象，所以孕期一定不要做一些劇烈的運動，也不要做一些過重的體力勞動。不過孕期適當的走動對胎兒也是有好處的，孕期到戶外進行散步可以呼吸到新鮮的空氣，也可以鍛鍊到身體，提高自身免疫力，對日後生產也有很多的好處。
3、自身原因
很多孕婦出現流產的情況是因爲自身的原因，比如子宮機能不全，或者是存在習慣性流產的現象，當孕婦存在這些現象後，胎兒就特別容易出現流產的現象，所以在懷孕前一定要做一個詳細的身體檢查，確定身體的具體情況是否適合懷孕，這樣才能避免特殊情況的發生。
