即使你擁有再美的臉蛋，再好的身材，如果患有狐臭，那麼所有的美麗也就大打折扣了，狐臭是因爲我們腋下大汗腺所造成的一種特別難聞的氣味，那麼我們平時應該如何預防狐臭呢?下面我們來看看那預防狐臭的小貼士。
1.止汗劑應於洗澡或皮膚乾爽時使用，而非到出汗後才使用。
2.切勿企圖以香水的香味遮蓋臭味，一來容易造成皮膚過敏，二來香氣加上臭味，味道更爲濃烈難聞。
3.平日要經常洗澡，患者利用消毒液或消毒藥皁洗澡，以減低細菌滋生。
4.必須注意個人衛生，一旦出汗，特別在運動後便應該儘快抹掉或洗澡，減低狐臭發作的機會;如果一半不許可立刻洗澡也應勤加清潔腋下等。
5.大汗人士應多穿寬鬆、通爽和薄身的衣服。不少人以爲穿長袖或厚身衣服能遮蓋汗味，其實大錯特錯，這樣不但增加流汗量，汗味還難以消散，愈來愈臭。
除了以上幾種方法之外，我們還應該注意排除體內的毒素，這樣也可以減輕難聞的狐臭味，這裏建議大家平時可以多吃一些有利於排毒的食物，如綠豆，木瓜還有海帶等蔬菜和水果，這些都對排出毒素很有幫助。
