得了視網膜色素變性要及時到醫院進行檢查，平時要注意佩戴墨鏡、保持良好的心態、減少壓力、注意飲食、中醫治療等方法來幫助病人緩解症狀，這樣可以減少副作用的產生，同時起到更好的治療效果。
眼睛是重要的感官之一，如果眼睛受到影響或導致其患上疾病，那對患者的身心健康都會造成嚴重影響，而視網膜色素變性就是一種常見的眼睛疾病。當眼部出現不適時一定要及時到醫院進行檢查並治療。那麼，得了視網膜色素變性怎麼辦？
在日常中如果發現眼睛出現夜盲表現，視力出現變差時一定要及時到醫院進行檢查，這種情況可能說明患者得了視網膜色素變性疾病了，對於這種疾病目前還麼有太好的治療手段，可以通過日常生活中的習慣來幫助其緩解這種疾病帶來的不適。
戴墨鏡
當得了視網膜色素變性在外出時可以選擇佩戴墨鏡，這樣可以通過墨鏡來遮住強光，避免眼睛受到強光的照射，從而導致眼睛受刺激加重疾病症狀。在戴眼鏡時要注意儘量選擇那種灰色的鏡片，避免選用綠色鏡片的眼睛。
保持良好的心態、減少壓力
在得了視網膜色素變性這種眼部疾病時，在心態上也是非常重要的。患者在平時要注意時刻保持着心靈的釋放，同時要自己學會緩解壓力，適當的多接觸大自然，這樣可以讓自己心態變好，減少壓力，還要多注意休息。
注意飲食
視網膜色素變性雖然是眼部疾病，但是這種疾病在飲食上也是需要多加註意，當患有視網膜色素變性時在飲食上要選擇多吃一些維生素A含量較高的食物，如豬肝等。同時要注意儘量避免食用辛辣刺激等食物，對於菸酒要忌掉了，這樣可以患者患者眼部不適。
中醫治療
當患有視網膜色素變性這種眼部疾病時，要及時到醫院進行檢查，針對這種情況可以選擇正規的中醫來通過中藥的方法進行治療，這樣可以在緩解症狀的同時還可以避免副作用的產生。中醫上可以採用活血化淤還有補腎明目類的中藥來進行治療緩解症狀發生。
