很多人在購物的時候會特別糾結，加入購物車，思考買不買就花費了很長的時間，對物品的需求性其實還不是很瞭解，那麼，購物糾結症該怎麼辦？購物焦慮有哪些表現？下面本站小編就帶來介紹。
1.先想自己需要什麼，就像客戶畫像一樣做一個產品畫像，越具體越好，物品、性能、顏色等。
可以幻想一下自己的使用場景和使用習慣，以此來做更好的篩選。
2.有了明確的產品畫像，就可以找到更爲明確的產品，通過關鍵詞搜索、篩選產品。3.對比價格：價格是很重要的一環，線上購物的方式繁多，還需要在其中找到最優惠的價格確實不容易，但最建議的還是按照以往的購物習慣挑選產品，減少時間，即使找到最優惠的價格，可浪費的時間多了也得不償失，畢竟時間是金錢，早買早享受。
3.購物糾結大部分時間其實都是浪費在時間上了，既然糾結是難以避免的，那就把購物前的準備做好，爭取不要在這花花綠綠的互聯網上浪費時間去挑選，再好看的東西只要不符合需求就say No!爭取再也不糾結!
以下購物焦慮，你屬於哪種？
1.種草——拔草永動循環無法停擺
2.抵禦新奇產品無能
3.依賴買買買緩解焦慮
4.習慣性用「購物」犒賞自己
5.不囤貨，不能活
6.總是「優惠折扣」驅動購買
7.購物後習慣性後悔焦慮
焦慮性購物可能是一種內心潛意識的慾望沒有被完全滿足的行爲#
通過購買和擁有物品的行爲和感受，滿足安全感、被愛、被認可、尋樂等潛在內心需求
通常外向性得分更高或者神經質水平較高的人羣更有可能通過購物來舒緩自己的負面情緒
