莆田人做月子吃芡實精選列表

清煮的芡實糖水味道甘甜，但對於口味刁鑽的廣東人來說未免過於清淡，於是喜歡新鮮的廣東人在芡實之外，嘗試加入其他食物與芡實共煮，使得芡實糖水的味道更豐富，也使得這道糖水的營養價值與功效更全面。下面跟着媽網百科看看哪......

山藥薏米芡實粥就是由山藥、薏米和芡實三種食材組成。這三種食材都是養生中的好食材，但是，山藥薏米芡實粥並不是所有人都能吃。很多人無福消受這款山藥薏米芡實粥的。山藥薏米芡實粥哪些人不宜吃呢？下面就由我們帶着這個......

很多食物有相沖，相沖的食物不能一起進食。同時很多症狀也要求忌口，例如感冒了就不能吃雞肉，要多喝水。那麼蓮子芡實糯米粥適合什麼樣的人吃？什麼樣的人不能吃。下面就由我們一起來了解一下吧。從蓮子芡實糯米粥的功效來說......

我國古代醫學著作《本草綱目》記載：“芡實止渴益腎，治小便不禁、遺精、白濁帶下”等作用，是一種有很高食用療效的中藥材，有“水中人蔘”的美稱。西方醫學也表明，芡實中含有多種對人體有益的營養成分，適當的食用芡實對人體有......

每個人的體質都是不一樣的，那麼所能食用的食物當然也不同，有些人可能對某種食物不適應，但是有些人卻可能恰恰需要補充這種食物。那麼芡實米適合哪些人食用呢？1、適宜產褥期的產婦食用。因爲芡實具有健脾開胃的作用，可以有......

百合芡實煲要想做得好吃，必須在百合和芡實外再加配料。講究素食養生的潮汕人多選用芋頭、胡蘿蔔、鮮蝦仁等一起熬煮。煮出來的湯品清淡純白，香濃稠滑，口感軟糯，滋補效果非常好。下面一起來做一道正宗的百合芡實煲吧！材料：鮮......

「導讀」芡實糕在許多古鎮都有售賣，帶有一股獨特的香味，做工考究，吃起來帶有一些嚼勁，是很多人都喜歡吃的一種地方特色小吃。並且經常吃芡實糕具有補益和防燥的作用，是秋季進補的食物之一。如果不常出門，又喜歡吃這種小吃，不......

女性坐月子的時候是非常重要的階段，雖然這個時間比較短，但是在飲食上確有很多的注意事項，比如說在坐月子前幾天的時候應該以粥爲主，慢慢的再吃一些有營養的雞湯等。那麼坐月子能不能吃芡實？坐月子的時候是不可以吃芡實的，芡......

拉肚子是很常見的，尤其是兒童更爲常見。兒童拉肚子時，父母就是萬分的着急。很多食物都不敢給兒童吃，生怕會加重拉肚子的情況。而芡實是一種食物可以煮粥喝，有些父母也想給孩子喝點。那麼，兒童拉肚子可以吃芡實粥嗎?兒童拉......

芡實除了可以作爲藥用之外，還可以有多種吃法。其中芡實粥就是其中最爲常見的做法之一，芡實粥簡單易做，只要把握好火候，就可以煮出好吃又營養的芡實粥。下面我們介紹一下芡實粥的做法吧。1、所需要準備的材料：芡實米、糯米......

山藥芡實蓮子粥的功效有滋養補虛、延年益壽等功效，而且山藥芡實蓮子粥很美味，很多人都喜歡吃，爲了更方便地吃到山藥芡實蓮子粥，最好的辦法就是自己學會做山藥芡實蓮子粥，究竟要怎麼做才能做出美味的山藥芡實蓮子粥呢？下面就......

芡實糕是由新鮮芡實與糯米粉和白糖壓團蒸制而成，還可以加入一些其他的材料如桂花，來增添糕點的味道。在製作芡實糕之前，我們需要準備：新鮮芡實1000克，糯米粉250克，白糖適量。原料的量可以根據自己的需要做一些改變。接下來......

很多人聽到芡實的名字的時候，都覺得什麼這是一個很陌生的食物，但是如果聽到芡實的另一個名字，雞頭米，相信大家都會恍然大悟。而且相信很多人都吃過芡實，那麼，芡實是什麼時候都能吃的嗎？女人備孕能吃芡實嗎？又該如何正確的食用......

很多食物有相沖，相沖的食物不能一起進食。同時很多症狀也要求忌口，例如感冒了就不能吃雞肉，要多喝水。那麼薏米芡實湯適合什麼樣的人吃？什麼樣的人不能吃。下面就由我們一起來了解一下吧。從薏米芡實湯的功效來說，一般人羣......

芡實糕不但營養價值高，而且還很美味，是很多人的選擇。爲了能更加方便地吃到芡實糕，最好的辦法就是自己學會芡實糕的做法，自己做芡實糕，下面就由我們一起來學會芡實糕的做法吧。芡實糕由鮮芡實、糯米粉、白糖、壓成團，蒸制而......

芡實據有補脾止瀉、益腎固精、祛溼止帶等功效，一般人羣均可以食用它來達到進補的作用，對身體是很有益處的，而身體較爲虛弱的人更加適合，芡實中含有豐富的澱粉，可以給人體提供熱能，同時維生素的含量也比較豐富，可以給身體補充......

通過以上的介紹，我們已經知道蓮子芡實糯米粥的功效了，而且蓮子芡實糯米粥很美味，很多人都喜歡吃。爲了更方便地吃到蓮子芡實糯米粥，最好的辦法就是自己學會做蓮子芡實糯米粥。究竟要怎麼做才能做出美味的蓮子芡實糯米粥呢......

雖然芡實粥有非常高的營養價值，但畢竟芡實粥是作爲一道藥膳，當然不是適合所有的人食用。恰當地食用，才能夠發揮芡實的作用，不然則會起到適得其反的作用。1、芡實粥比較適宜產褥期的產婦食用。因爲芡實具有健脾開胃的作用，......

現在的人由於工作、家庭等各方面的原因，壓力過大，就會出現失眠、多夢、易困、食慾不振等現象，這些現象都會導致心情鬱結、煩躁等，這些都是亞健康的表現。我們沒有辦法避免這些問題的產生，那麼這個時候我們應該通過食療來調......

「導讀」大家都知道，芡實的功效與作用非常大，孕婦適量食用，能增加體力，搭配山藥煲粥服用，有開胃、靜心、安神的作用，還能緩解孕期多夢、記憶力減退、面黃等症狀。也有人喜歡把芡實做成芡實糕，芡實糕的做法也不難，只需要準備好......

女性生產完後最不能掉以輕心的就是坐月子這段時間了，因爲女性在生產完後身體是非常虛弱，而坐月子就是爲了能夠讓產婦更好的恢復身體。坐月子期間，營養是很重要的，只有充足的營養媽媽纔有充足的母乳，以及身體更快的恢復。那......

根據外觀，人們習慣把芡實分爲白芡實和紅芡實，其實，這兩者的區別只是在於有沒有“穿衣服”。披了層外皮的芡實曬乾後就成了紅芡實，而剝皮的芡實就是白芡實，白芡實以新鮮的居多，而紅芡實一般可以存放得久一點。他們的區別在於......

芡實糕是浙江西塘古鎮的傳統小吃，我們一般人都可以食用，不僅美味，而且還有不錯的養生保健功效，那麼哪些人更適合吃這道傳統小吃呢？身體較爲虛弱的人或者老年人是很適合吃芡實糕的，因爲芡實中含有豐富的澱粉，可以給人體提供熱......

炒芡實一般來說不適合在家自己炒制，因爲在炒制的過程中要加入麥麩並掌握一定的火候，所以一般從藥店購買成品。炒芡實有兩種製法，一種是清炒芡實，另一種是加入麩皮一起炒。下面我們一起來看看具體的炒法：1.清炒芡實：選取乾淨......

芡實糕不但營養價值高，而且還很美味，是很多人的選擇。爲了能更加方便地吃到芡實糕，最好的辦法就是自己學會芡實糕的做法，自己做芡實糕，下面就由我們一起來學會芡實糕的做法吧。芡實糕由鮮芡實、糯米粉、白糖、壓成團，蒸制而......