在塗抹一些護膚品的時候，有時候我們的皮膚會做出一些反應，比如感覺到刺痛，很多人認爲是有效果了，是皮膚缺水的原因，那麼，真是如此嗎？如何精簡護膚？下面本站小編就帶來介紹。
不是。
擦護膚品時皮膚出現刺痛，要考慮兩個原因：
1、如果只是擦某個特定的產品出現皮膚刺痛，考慮是由於護膚品中的功效性成分，或者防腐劑、香精等刺激皮膚，引起刺痛感。
此種情況建議停用該護膚品，換成其他使用感更溫和的產品。
2、擦很多產品都覺得皮膚刺痛，考慮是由於皮膚屏障受損，皮膚抵禦外界刺激的能力下降，所以在使用許多護膚品時都會覺得刺痛。
此種情況建議不要過度清潔面部，尤其不要頻繁使用潔面儀、磨砂膏等等;可以使用一些舒緩修復作用的產品，也可配合冷敷、冷噴、黃光治療等。
精簡護膚，我們可以將精和簡分開來看：
精簡護膚-精
精，可以說是精準，在這一層面，瞭解皮膚狀態非常重要。
明確皮膚類型。
在購入護膚品前，或是嘗試護膚方式前，我們首先要做到對自身膚質類型有清晰的認知，不同皮膚類型所進行的護膚步驟是不一樣的。
判斷自身皮膚類型，我們可以採用“面部觀察法”：用洗面奶清潔皮膚後，先不要塗抹其它護膚品，裸臉等待一段時間。如果全臉皮膚有明顯乾燥感，那麼可以確認爲乾性膚質;
一段時間後，皮膚T區有輕微油光表現，面頰皮膚無油光的，可以確認爲混合膚質;
20-30分鐘後，全臉皮膚都有油光感顯現的，基本可以確認爲油性膚質;
如果面部皮膚無分區表現，皮膚不緊繃無油光的，可以確認爲中性膚質。我們可以在每個季度，進行一次膚質判斷，在此基礎上定製適合自己的護膚方式。
確認皮膚需求。
不同膚質類型，皮膚所需護理也是不一樣的。幹皮膚質常見表現爲面部皮膚乾燥，皮膚儲水力差，面部油脂含量不足，這種情況下就需要補水補油同時進行，以維持皮膚潤澤狀態。混合性膚質皮膚分區表現不同，不過T區膚質常見油脂分泌較多，這種情況下，就需要對T區進行油脂調理，改善表層皮膚的油分表現。
油性膚質全臉皮膚油脂量多，另外T區部位可能油脂分泌有異常表現，這種情況下控制油脂分泌是關鍵，另外減少護膚中油分補充也不可忽視。而中性膚質皮膚狀態最爲舒適，可以說是比較健康的皮膚狀態，日常護膚儘可能保證皮膚狀態穩定即可。
解決皮膚問題。
針對不同皮膚問題症狀，對症下藥纔能有效解決。這就要求我們瞭解皮膚問題出現的根源。解決皮膚問題並非一朝一夕的事，很多小夥伴在這方面都“栽了跟頭”。事實上，當我們對自身膚質和皮膚需求有充分的認知時，皮膚問題也能迎刃而解。
需要注意的是，當皮膚有明顯異常表現時，更穩妥的辦法是就醫處理，需求專業的幫助。平時護膚過程中，對於大熱的護膚方式，不要盲從，確認皮膚是否需要，瞭解護膚原理的基礎上，適度進行。日常護膚護理過程中，做好基礎護膚更靠譜。
精簡護膚-簡
這一部分也是我們日常護膚的必需項，在確認膚質的基礎上，做好清潔保溼防曬三步曲，我們會發現皮膚狀態穩定性大幅提升。
根據膚質類型，調整清潔保溼所需。皮膚乾燥的，選擇更溫和的潔面產品，增強後續保溼護膚;皮膚油脂分泌強的情況下，可以間斷性使用清潔效果強一些的潔面，後續疊加清爽的保溼護膚品。另外一定要注意，嚴格防曬，抵禦紫外線對於皮膚的損傷。
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