苦瓜是減肥食品的首選，富含維生素C，而且脂肪和糖的含量很低，非常適合減肥者。吃苦瓜減肥的原因當然離不開它的低熱量和有助於抑制食慾的亮點。此外，苦瓜還能促進胃腸蠕動，具有排毒減肥的功效。菠菜含有大量的植物粗纖維，能......

並非所有的乙肝患者都不宜吃羊肉。乙肝是乙型肝炎病毒所引起的肝臟急性和慢性疾病，患者的飲食宜清淡，根據自身實際情況可適量攝入一些低脂肪、高蛋白質、高維生素的食物。而羊肉富含蛋白質、B族維生素、鐵、磷、鋅等多......

甜食讓很多的人心情大好，並且讓人產生愉悅的情緒，因此很多的人認爲甜食有很多的好處，並且甜食可以提升人的智力。但是小孩子一旦喜歡上吃甜食以後很有可能就會上癮了，並且對身體也會有影響。下面本站的小編爲大家分享孩子......

麪包做成功需要有成功的發酵過程，不過有不少家庭在做麪包都有經歷了失敗的過程，不過發酵失敗是怎麼回事呢，爲什麼會發酵失敗，本站小編就來說說吧。麪包發酵失敗原因.糖和鹽麪糰中加入一點糖和鹽都可以活化酵母的活性，但是......

現在這個季節也是過敏的高發季節，有研究顯示，合理膳食或可緩解過敏症狀，可以在飲食上多下點功夫，那麼，飲食上預防過敏要注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。合理膳食或可緩解過敏症狀均衡飲食是指攝入適量的營養素，保持身體健......

節後兩週清淡飲食、多吃粗糧，能幫你穩血糖、控體重，除了體重增加，消化不良還會導致排便不暢，可以通過多吃果蔬、大量喝水，讓我們“通暢”每一天。那麼春節大吃大喝後如何補救？春節後如何調整飲食？下面本站小編帶來介紹。春節......

經期不建議喝決明子泡水。決明子屬於寒冷的產品。中醫認爲血熱就行，冷就滯。因此，女性在月經期間應保持溫暖，避免感冒。如果月經期間經常服用決明子浸泡在水中，不利於月經血液的順利排出，可能會引起痛經等問題。1.決明子本......

大多數的孩子都愛吃糖，不過糖吃多了是沒有好處的，那麼怎麼辦好呢，本站小編就來說說吧。如何避免寶寶糖攝入過量?1不要過度限制，否則適得其反有的媽媽說，既然吃糖有各種弊端，那就堅決不給孩子吃糖不就行啦。這個辦法對於完全......

胃潰瘍是很常見的一種胃病疾病，有人認爲經常吃辣椒會加重胃潰瘍，但其實適量食用並不會，那麼，胃潰瘍發作後如何飲食調理？下面本站小編就帶來介紹。經常吃辣會導致胃潰瘍嗎並非如此。適量的辣椒不僅不會導致胃潰瘍，它還有保護......

生酮飲食這幾年很流行，很多人在減肥的時候會嘗試這種飲食模式，但有研究顯示，生酮飲食或增加心臟病風險，使用生酮飲食法需注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。研究揭示生酮飲食或增加心臟病風險不需要節食捱餓，只要調整飲食模......

拉肚子這些食物不要吃1、牛奶腹瀉導致腸道乳糖酶活性降低，牛奶中的乳糖不能被小腸有效分解，在大腸內被細菌發酵，導致腸道滲透壓升高，出現乳糖不耐受，加重腹瀉。2、咖啡咖啡中的咖啡因可加速腸道蠕動，導致腹瀉次數增加；同時由......

嚴重脂肪肝表明患者脂肪肝已達到嚴重程度，此時必須聽從醫生的建議，患者有脂肪肝，在藥物方面，不同的疾病表現，藥物會不同，除藥物外，嚴重脂肪肝患者還應注意飲食，應多吃富含甲硫氨基酸的食物，如芝麻小米蔬菜等。是否吃藥，區別對待......

老年癡呆患者應少吃高脂、高膽固醇、高鹽、高糖的食物，還應避免飲酒等。老年癡呆廣義上指老年期出現的癡呆症狀，醫學上通常特指阿爾茨海默病。通常認爲，高血壓、高膽固醇、2型糖尿病、肥胖等均與本病密切相關。因此，老年......

日常生活中，由於部分人不注意健康的飲食習慣或者不注意衛生，導致腸胃炎的出現。患有腸胃炎的患者通常會有噁心、嘔吐、胃痛、拉肚子等一系列不良反應，影響患者的身心健康和生活質量。因此，出現腸胃炎時，需要及時展開治療。......

孩子好好吃飯對於很多老母親來說就是莫大的欣慰了，然而事實是大多數小孩是不好好吃飯的，有些家長頭疼不已，其實不同年齡孩子的飲食還是有些不同的，孩子不好好吃飯怎麼應對引導？下面本站小編就帶來介紹。不同年齡段兒童飲食......

芒種節氣過去了，便是夏天的第三個節氣了。天氣熱的人心神不寧，吃的的食物也儘量要避免那些油膩的容易上火的。夏至節氣吃什麼食物夏至節氣飲食注意什麼。本站帶來相關介紹。請大家繼續關注夏至節氣吃什麼食物苦瓜炒蛋清......

夜晚23點過後，身體機能需要得到休息，這時如果熬夜，身體就會被強迫性的要工作，身體機制就被打亂掉，長久下來對健康是一大傷害，對肝臟更是一大負荷，熬夜族羣要注意什麼?下面本站的小編爲大家分享產後熬夜應該怎麼辦，如何護理，怎......

在國慶小長假，很多人就開始暴飲暴食，很多年輕人在節假日的的飲食習慣非常不好，那麼，國慶假期該如何健康地吃？下面本站小編就帶來介紹。國慶假期該如何健康地吃在國慶小長假期間，不要讓胃“加班”。在保證三餐規律的同時，要控......

肺炎指終末氣道、肺泡和肺間質（即支氣管壁周圍組織）的炎症，患者可有發熱、寒戰、咳嗽等症狀，通常不適合進食刺激性強、脂肪含量高的食物。1、刺激性強的食物。過鹹、辛辣刺激性的食物可刺激咽喉局部黏膜充血、水腫，從而可......

現在做試管對食慾方面有很大的影響，那麼如果做試管沒食慾怎麼辦好呢，本站小編就來說說關於夏天做試管提高食慾的方法吧。現在的天氣真的是化妝兩小時出門5分鐘，出去一天回來，臉上火辣辣的燙，不過雖然天氣熱了點，吃的東西也......