養生是通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。有人可能認爲養生，就是注意別得病，自己還年輕，還不到養生的時候。其實，養生聯繫着你我他，每個人都應該注意自己的身體健康，做好疾病的預防......

醫對體質有很多種劃分，其中《傷寒雜病論》對體質是按照三陰三陽分類的，其中三陰包括太陰之人、少陰之人、厥陰之人。【太陰之人】太陰甲型就是太陰氣虛之人，即通常說的脾氣虛，這類人體質虛弱，體力不足，進食生冷油膩，有腹瀉傾......

陰虛火旺體質多不宜灸，可選用補陰活血的空位按摩或針刺。足太陰脾經上的三陰交和足少陰腎經的太溪是補陰要穴。三陰交是三根陰經的交匯點，能滋養肝、脾、腎陰的太溪能滋養腎陰。平時可以用手指或筆桿點按，每次10-15分鐘，......

生蠔是屬於一種人們喜好的海鮮，像蒜蓉生蠔、碳烤生蠔，更是讓人無法拒絕的美食。但是若你是對海鮮過敏的人羣的話，那請你對這些美食say不，千萬不要因爲貪圖一時的美味，做出傷害自己身體健康的事情。下面來看看生蠔的宜忌人......

烤生蠔是生蠔最爲常見的一種做法之一，其做法簡單，味道美味可口，是男女老幼都喜愛食用的一道菜餚。那麼，烤生蠔的適宜人羣是怎樣的？通常情況下，一般人皆可食用烤生蠔，尤其適宜糖尿病人、乾燥綜合徵患者、高血壓患者、動脈硬化......

腎陽不足、筋骨失養之腰痛、肝腎不足的人適合服用杜仲，但是對於低血壓、陰虛火旺及實證、熱症就不適用。杜仲有一定的適應症，既不是人人皆宜，更不是多多益善，而應該合理的適量服用，最好是在醫生的指導之下。杜仲除了可以調......

任何東西都不會十全十美的，食物也一樣，再好的食物也並不一定對所有的人適合，有的人吃了有效果，有的人吃了反而傷害了身體。豆腐湯也是，雖然豆腐湯的功效很大，但是豆腐湯並不是人人都適合吃的，接下來就讓大家瞭解不適合喝豆腐......

寶寶生長髮育需要多少鐵初生嬰兒在4-6個月大之前都能夠從母乳中攝取到足夠的鐵質，但這時候的媽媽也要注意繼續攝取一些孕前的維他命。而吃奶粉的嬰兒則要注意要給他選擇一些加強鐵質補充的奶粉。6-12月大的嬰兒每天需......

在吃一樣事物的食物，你是否會想起自己是否適合吃呢？就像吃生蠔一樣，你是否會想起生的宜忌人羣呢？生蠔的適宜人羣有哪些？生蠔的禁忌人羣又有哪些呢？很多人都會被美味矇蔽了大腦，但是媽網百科在此告誡各位吃生蠔的時候千萬不要......

中醫養生也要分體質分情況進行調養的，本文主要想介紹一下氣鬱體質的中醫養生法則!氣鬱體質是工作壓力大的人最常見的體質，如白領、行政管理人員等，尤其女性多見。我們一起來看一看氣鬱體質要怎樣進行中醫調養!氣鬱體質養......

生黃芪的功效與作用很多，那麼生黃芪有哪些適宜人羣呢？下面讓媽網百科來告訴你生黃芪的適宜人羣吧。生黃芪適宜人羣：1、補氣昇陽宜炙用；益衛固表、行水消腫、託毒生肌宜生用。2、氣虛體弱，倦怠乏力，食少懶言者宜用，宜與人蔘或......

生蠔是一種具有多重功效的海鮮，其不僅能滋補養顏，還具有補腎壯陽等等功效。但是這樣的食物，其也是有宜忌人羣的。下面來看看生蠔的宜忌人羣到底有哪些吧！生蠔的適宜人羣：一般人羣均可食用，但一下人羣更適合食用：1、適宜病虛......

我們知道，雞肝含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一哦。味道可口的生雞肝好吃又健康，那麼生雞肝的適合哪些人羣，又不適合哪些人羣呢？一起來看看吧。生炒雞肝這款美味健康的菜餚是一般人都可食用的。......

生蠔是一種食材，因此其並不是所有人都適合吃的，它也有適宜人羣和禁忌人羣。那麼，生蠔的宜忌人羣到底有哪些吧！生蠔的禁忌人羣1、虛而有寒者忌之。2、患有急慢性皮膚病者忌食；3、脾胃虛寒、滑精、慢性腹瀉、便溏者不宜多吃......

生蠔是一種難得的美食食材，其可以做成各種各樣的美食，有蒜蓉生蠔、碳烤生蠔、芝士焗生蠔等等，這些都是讓人無法拒絕的美食。但是若你是對海鮮過敏的人羣的話，那請你對這些美食say不，千萬不要因爲貪圖一時的美味，做出傷害自......

花生油是食用油，按理來說所有人羣都適合食用的。因爲花生油中的很多營養成分都對人體有益，不過花生油特別適合中老年人食用。花生油中有3種有益壽延年於心腦血管的保健成分：白藜蘆醇、單不飽和脂肪酸和β-谷固醇。實驗證......

血瘀體質的藥物調養以活血、化瘀散結的中藥爲主，常見的有丹蔘、紅花、桃仁、益母草、雞血藤、月季花、血竭、兒茶、劉寄奴、水蛭、蟲、乳香、無藥、雞內金、三七、西草、蒲黃、姜董、延胡索、川鷗等。這些藥物有毒，不應......

沙蔘養胃湯主要就是針對胃不好的症狀，所以一般胃不好的人都是可以服用它進行調理的，因爲它具有養胃的功效。但是需要注意的是，它畢竟是一些中藥成分，雖然沒什麼大的副作用，但是它畢竟是中藥，脾虛溼盛或實熱痰多，身熱口臭者不......

現在很多養生產品年輕人是消費的主力軍，根據數據顯示，養生消費人羣超8成是年輕人，而對於養生實際效果，更可能圖的是心理安慰，那麼，年輕人如何養生？下面本站小編就帶來介紹。養生消費人羣超8成是年輕人當靈魂從工作中抽離，養生......

生蠔是一種具有多重功效的海鮮，其不僅能滋補養顏，還具有補腎壯陽等等功效。其吃法也是多種多樣，而蒸生蠔就是其中一種。但是蒸生蠔雖然沒有炒生蠔那麼熱氣，其還是有宜忌人羣的，下面來看看蒸生蠔的宜忌人羣到底有哪些吧！蒸生......