擁有魔鬼身材是每個女人的夢想，減肥是女人終身的事業。但是，減肥確實是一件困難的事情，特別是對易胖體質的女生來說，拼死拼活的減了幾斤，稍微多吃了點就又長回來了。那麼有沒有一種可能可以通過吃來減肥呢？要怎麼吃纔會有減......

很多人都覺得減肥就得節食和運動，但是今天小編想給大家說的是，不用減肥不用節食，你也可以瘦身。其實有一種最簡單不反彈的減肥方式就是改變生活中的一小部分，不需要節食，甚至不用堅持運動。你會發現通過日常的很小的生活習......

提到減肥，想必許多仙女都會想到節食減肥這個方法。是的如今有一大部分的人爲了減肥是會採取節食減肥的辦法，但是這個辦法卻是不好的，它對我們的身體有很大的危害，下面一起來看看女性節食減肥的危害。女性節食減肥的危害1......

據相關部門調查顯示，我國有48.5%的職業女性患有宮頸疾病等婦科病，婦科疾病就像一個定時炸彈，隨時都有可能在女性體內爆發，而導致婦科病的主要原因竟是生活習慣。專家表示，過分清潔私處、過度節食、頻繁性行爲等是導致婦科......

許多女性不想懷孕生子，很大一方面的原因是擔心自己的體形受到影響，即便是懷孕了，可能還想着減肥。但是懷孕期間充足的營養對於胎兒與自己有諸多的益處。那麼，許多孕婦想要知道孕早期可以節食減肥嗎？女性懷孕期間不建議減肥......

人們都知道懷孕可以影響一個女人的身材。很多的女性朋友生完寶寶之後體重都上漲，而且有的都已經嚴重肥胖，導致身材走樣。所以很多的孕婦懷孕之後都有了減肥的心態，但是這個一定要慎重。懷孕之後寶寶需要大量的營養，畢竟寶......

口臭，讓我們遭遇過很多尷尬。不管是在家裏還是公共場所，不管外表多麼光鮮亮麗，如果一開口說話就有一股難聞的氣味竄出來，都會讓女性顏面盡失。那引起女性口臭的原因有哪些？引起女生口臭的四個原因1、節食想必大家看到這個......

懷孕時期都要注意調理自己的飲食，不能因爲想要給寶寶增加營養，就不節制的飲食。有些孕婦一直都在吃一些有營養的食物，造成了營養過剩，對於順產很有影響，想要知道孕後期可以適當節食嗎？孕婦不提倡減肥，在什麼時期都提倡減肥，如......

節食減肥，很多人顧名思義以爲不吃就能瘦下來。但往往因爲方法不正確，不但很快反彈還因此傷害了身體。想要節食減肥的各位，一定要注意，一旦身體長期等不到必要的營養補充，會導致身體免疫力低下、新陳代謝速度下降，嚴重者還會......

節食餐單黑名單:主食罪大惡極大多數節食者靠什麼生活？水、水果如蘋果、蔬菜如黃瓜、一兩片薄全麥餅乾、一小杯脫脂酸奶是禮物，一個雞蛋是罪惡…當你開始節食時，在最初的六個小時內，你的大腦、肌肉和內臟都在消耗體內儲存......

一、補鈣99%的鈣存在於骨骼和牙齒中，使其更硬。另外1%通過血液循環參與體內的重要工作，如肌肉收縮、血液凝固和激素分泌。如果你在飲食中攝入的鈣不足，身體會從骨骼中借部分鈣，以確保血液中鈣水平的正常。隨着時間的推移，......

現在減肥成了每個MM生活中的必要的一件事。她們總是有各種各樣的減肥方法——節食、酸奶減肥、運動減肥等等。但是，真正健康的減肥方法有哪些呢?小編來告訴你——吃。一份營養健康的減肥食譜就是健康減肥的關鍵。今天，......

核心提示:脂類物質的代謝需要脂蛋白的幫助，而脂蛋白的合成需要膽鹼、蛋白質和脂肪酸，如果這些物質攝入不足、營養不良，不能合成脂蛋白，就會影響肝臟的脂代謝，導致脂肪在肝臟大量沉積，從而形成脂肪肝。隨着脂肪肝患者的不斷......

剛生完寶寶後，堅信全部的新媽媽都期待極速修復到過去的妙曼身姿。可假如一味“求瘦急切”就非常容易深陷一些不正確的產後減肥瘦身的定義中。不正確定義1生完寶寶就節食減肥寶寶出世後沒多久，新媽媽Lisa就下手開始了她......

減肥通認的方法是節食和鍛鍊。可是鍛鍊需要大量的時間，對於一些愛美的女性來講，大都採用節食進行減肥。可是最近一項研究表明：節食減肥對於減掉腹部、臀部脂肪根本無效!這對於熱衷節食的女性可能是個壞消息，而減掉這些部......

減肥的方式有很多，最近有兩父子體重超過200斤，請了健身教練，在專業的指導和堅持鍛鍊，最終減肥成功。然而這麼健康的減肥方式，很多人覺得麻煩而不願意採用。有些人認爲減肥不過就是少吃一點，然而他們卻不知道其中的危害。男......

中藥減肥法與其它方法不同的是它不通過腹瀉脫水達到減肥目的，也不需要節食，是最輕鬆的方法，那你知道中藥減肥配方方法嗎?下面就爲大家分享如何自制中藥減肥配方!綠茶枸杞鐵山瘦參減肥法:這款中藥減肥法，可以抑制能量轉化，......

大姨媽來的那幾天大概是女生特別敏感有煩躁的時刻。然而很多妹子爲了減肥在經期也大量節食，這是萬萬不可取的，你知道經期減肥節食的危害嗎?如果真的要在經期減肥那麼應該怎麼做呢?下面一起來看看吧。經期減肥節食的危害......

哪些原因誘發的口臭?口臭是一種生活常見病，多發病，對人們的工作和生活都有着很大的影響，那麼您知道哪些原因誘發的口臭嗎?下面我們就來了解一下吧!哪些原因誘發的口臭?一、少女口臭:有些處於青春發育期的女性，卵巢功能不......

節食在短期內可能減肥效果很明顯，但實際上對身體傷害是很大的，而且很容易反彈，非常不推薦這種減肥方法，那麼，判斷過度節食有什麼標準？長期節食會帶來什麼問題？下面本站小編就帶來介紹。判斷過度節食有什麼標準一般來說，判斷“......