腳踝骨折做了手術，第1天就可以進行肌肉等長收縮訓練；第2天可開始進行足趾的功能訓練；第1~2周可以進行站立訓練；骨折4~6周骨痂形成後，可以進行踝關節功能鍛鍊，並進行行走訓練，從無負重行走逐漸過度到完全負重行走，恢復正常生活......

骨折不僅會影響一個人的正常生活，還會造成很多可怕的問題，對人的身體影響很大。骨折會持續部分斷裂，在兒童和老年人中更爲常見。由於活動壓力大，骨質疏鬆會導致關節骨折。多關節骨折後，在日常康復鍛鍊中，要調整生活，改掉吸菸......

因爲通常很多人喜歡出去鍛鍊，在鍛鍊中，有點粗心可能會受傷，例如，在打籃球時，如果地面不是腳底，可能會導致腳踝扭傷，甚至腳踝骨折。那麼，腳踝骨折的後遺症是什麼呢？1.踝關節活動有限：骨折患者通常需要一段時間"固定"治療，但去除......

正常情況下，65歲老年人骨折恢復時間在1-3個月左右。骨折過度嚴重，手術治療的患者恢復時間在6-12個月左右。老人骨折爲常見問題，因腳踝部是人體負重較多的關節，如果老年人年齡較大，存在骨質疏鬆的問題，便易骨折。老人骨折後......

右腳外踝骨折多久能走路？這是許多遭遇外踝骨折的患者最關心的問題之一。根據醫學專家的建議，外踝骨折的康復時間因個體差異而有所不同，但通常情況下，21天的時間並不能確保完全康復並能夠重新行走。外踝骨折是指踝骨外踝部......

三踝骨折患者在外固定去除後可以開始進行康復鍛鍊，促進骨折癒合。剛開始可進行一些踝關節的屈伸、旋轉活動，後期可嘗試在柺杖的幫助下行走，直到可以自行行走爲止。康復鍛鍊應循序漸進，不宜過量活動，以免影響骨折恢復。對於......

腳踝三處骨折是一種較爲複雜的骨折類型，患者往往會對自己的康復前景感到擔憂。那麼，腳踝三處骨折能恢復好嗎？下面將爲您揭祕快速康復方案。腳踝三處骨折的康復需要綜合考慮多個因素，其中包括骨折的位置、嚴重程度、治療方......

腳踝骨折病情較輕，沒有移位可外固定，並對症應用止痛藥、成骨藥等緩解不適症狀，促使骨折儘快癒合；腳踝骨折嚴重時可選擇手術復位內固定。還要注意功能鍛鍊，早期進行肌肉收縮放鬆鍛鍊，中期進行關節屈伸活動，後期可以藉助柺杖行......

因爲通常很多人喜歡出去鍛鍊，在鍛鍊中，有點粗心可能會受傷，例如，在打籃球時，如果地面不是腳底，可能會導致腳踝扭傷，甚至腳踝骨折。那麼，腳踝骨折的後遺症是什麼呢？1.踝關節活動受限：骨裂患者通常必須經歷一段時間"固定"治療，但......

腳踝骨折如果是打石膏固定治療，一般術後2個月可以扶拐部分負重行走，3個月後可以正常走路，6個月後恢復日常活動。如果單純的骨折沒有錯位一般術後一個月以上可以柱拐下地。骨折癒合一般需要三個月的時間，每晚用熱毛巾局部......

踝骨骨折是可以泡腳的，但是一定要選擇正確的方式避免禁忌事項，比如踝骨骨折人羣存在特殊的情況不可以泡腳，泡腳的時間應該控制在15分鐘到30分鐘左右，另外在泡腳的時候必須要嚴格的控制好水溫，以免造成燙傷引起感染現象。在......

腳踝骨折術後的運動方法可以通過關節屈伸來達到運動效果，也可以通過輕微的活動來改善。手術後一般不能下週活動，必須等到骨折完全恢復正常狀態，才能做一些功能訓練，在運動開始時，必須優先考慮舒緩運動，可以做一些踝關節屈伸......

腳踝因其他原因造成骨折，需及時處理和治療。首先得臥牀進行休息，通過靜養的方式來促進腳踝骨折癒合。可通過手法復位或手術復位的方式進行診治。另外要避免劇烈的運動，適當進行休息，在疼痛感明顯的時候可服用止痛藥物。並......

骨折後，由於創傷的反應和肢體被固定，靜脈和淋巴迴流障礙，骨折肢體關節會發生不同程度的關節內、外組織的粘連，並與關節囊和周圍肌肉的攣縮共同導致關節僵硬，骨折後怎樣恢復鍛鍊使肌體恢復正常，看下文介紹腳骨折康復鍛鍊。1......

腳裸骨折是由於一些外力撞擊，或是積累性勞損，骨質疏鬆等原因引起的，當患者骨折後，就會有同一部位疼痛感明顯的症狀出現，而且長時間劇烈運動後，疼痛感就會非常明顯，休息一會後就會消失。骨折一般需要通過一些藥物，或是固定治療......

我們通常爲我們最喜歡的戶外運動歡呼，但與此同時，當我們滑過公園、小路和足球訓練時，我們都有腳踝或手腕骨折的風險。即使你不小心踩在路邊的牙齒上，或者摔倒時肘部伸直支撐地面，也可能導致這些複雜關節的骨骼破裂。腳踝骨......

踝關節骨折後要想有效促進恢復，各方面都應引起注意，首先就應接受正確的治療，另外還需要注重於科學的飲食，一旦在拆除固定後，就應該多做功能性鍛鍊，能夠有效促進恢復，不至於會出現更多問題，可以儘快的控制病情。踝關節骨折是生......

腳踝骨折發生之後要先進行緊急處理，首先就是立即休息，再就是要對患處進行冰敷以及加壓包紮，同時還需要擡高患肢，讓靜脈血迴流入心臟。腳踝骨折也需要及時進行有效的治療，病情較輕者可進行外固定治療，也可以外敷藥物治療，病情......

腳踝骨折主要是因爲直接暴力性因素，又或是行走不正確所造成，要想有效治療腳踝骨折，首先可以選擇非手術性治療，另外如果情況嚴重，可以通過手術性治療的方式，在經過手術治療之後也可以帶來好的效果，避免更爲嚴重的副作用。骨折......

腳踝錯位不一定是骨折。因爲腳踝錯位分兩種情況，一種是脫臼，劇烈運動時摔倒崴腳，讓關節頭從關節窩中滑出，就會出現這種腳踝錯位；另一種是骨折，當踝關節受到外力猛烈撞擊，骨折特別嚴重時，就會出現腳踝錯位性骨折。腳踝錯位在日......