現在小孩的近視概率越來越高，很多小學生都出現佩戴眼鏡，近視問題也越來越普遍，而小孩持續近視問題，大多是和日常不良生活習慣有關，家長就要注意糾正小孩的不良習慣，那麼，想問下兒童如何正確用眼？要想降低小孩出現視力問題的幾......

護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣，素食者莫忘乳類和大豆製品;因爲這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、......

經常使用電腦手機的人，過度使用眼睛眼睛會變幹，眼睛會變幹，近視會惡化，危害健康。那麼，如何護理過度使用的眼睛呢？1、眼保健操。醫生建議每天持續30分鐘以上的室外運動，最好在有風景的地方擴大，全身出汗。讀書一小時就遠眺一......

用眼睛過度緩解方法1、注意光線，柔和光線會緩解眼睛疲勞，太暗的光線容易使眼睛疲勞。2、減弱屏幕的光線，降低屏幕的亮度，緩解疲勞。3、每次看書或使用電腦兩三個小時，都要把眼睛移開十到十五分鐘，讓眼睛休息。4、閉上眼睛休......

當眼睛出現不適時，一些人會隨意買些消炎眼藥水用。然而，寧夏回族自治區藥品不良反應監測中心提醒，不對症用眼藥水可加重病情，隨意搭配或產生毒性。自治區藥品不良反應監測中心提醒，使用眼藥水前，應瞭解以前是否有藥物過敏史......

眼睛是心靈的窗戶，保持眼睛功能正常很重要。現在很多人疲勞使用眼睛，過度使用眼睛視力下降，眼睛乾燥疼痛。如果你想盡快緩解，你需要通過飲食獲得營養，否則你的眼睛會繼續受損，許多不良症狀會發生。那麼，過度使用眼睛容易疲勞......

寶寶用眼健康要注意什麼家長的哪些行爲危害寶寶眼睛健康。很多寶寶的近視眼都是從小形成的，但是近視眼將會給寶寶以後造成不小的困擾，所以寶寶用眼健康問題一定要得到重視，下面本站的小編就來說說：寶寶用眼健康要注意什麼......

眼睛是心靈的窗戶，良好的生活習慣與眼部的健康息息相關，要保護好眼睛就要注意養成用眼好習慣，那麼兒童如何注意用眼衛生？兒童用眼衛生要注意三個方面，一是早晨起牀先洗臉，清理掉眼屎，洗臉時要用清水，儘量用流動水，如果是用水盆......

下邊五種方式叫你怎樣鼓勵孩子優良的眼睛疲勞習慣性。第一，閱讀文章撰寫時要留意用眼衛生。人的眼睛看遠方時，會獲得歇息；看近點時，要藉助它的晶狀體開展調整，即晶狀體增厚並往前凸起，晶狀體的這類轉變又藉助眼睛睫狀肌的收......

中小學生近視問題在全球都比較嚴重，近日，日本數據統計顯示，日本幼兒園四分之一的學生都有近視，近視的原因是多方面的，那麼，日本幼兒園四分之一學生近視是真的嗎？錯誤用眼觀念有哪些？下面本站小編來說說。日本幼兒園四分之一學......

經常熬夜和加班會發生什麼？暈倒、亞健康和猝死是白領所熟知的危害。但34歲的吳棟並沒有想到熬夜和加班會讓他的眼睛流血管。醫生說吳棟的病例不是特例，而是發生在很多人身上。眼睛有黑影子擦不掉吳東是一名建築設計師，薪......

根據《2014年全國學生體質與健康研究》的結果，與2010年相比，各學生視力不良率持續上升，呈現年輕化趨勢，小學、初中、高中、大學分別爲45所.71%、74.36%、83.28%、86.近視人數比2010年增加36%。網上流傳着調侃近視的笑話"......

經常看電腦，眼睛發澀？你知道吃什麼嗎？一起跟着編輯看看吧，平時用眼過度，眼睛不舒服都可以試試下面的方法，緩解眼睛疲勞，保護眼睛1、枸杞《本草綱目》記載枸杞，補腎生精，養肝明目。”枸杞的護眼功效也依賴於其中的玉米黃素。食......

電腦在現在的日常工作、學習、生活等方面已經成爲必不可少的一項聯繫工具，並大大提高了我們的工作、學習和生活的效率，但同時對電腦族們的眼睛也造成了很大的傷害。護眼的食物種類繁多，下面，本文就給各位電腦族推薦幾種護......

很多人過度依賴手機的行爲，基本上手機不會離開身體，不看手機就會錯過很多重要信息，很多人使用時手機的時間太長。然而，經常在手機屏幕上看各種新聞信息、聊天或玩遊戲可能會傷害眼睛，尤其是視力不穩定的青少年。視力下降的......

現在很多小孩的視力都不好，有很多小孩已經早早戴上了眼鏡。所以很多家長已經開始關注幼兒的視力狀況，需要幼兒學會合理的用眼，這樣對於幼兒的視力是可以起到一定保護作用的。那麼，幼兒合理用眼的方法有哪些？想要幼兒合理用......

眼睛是心靈之窗，一雙明亮有神的眼睛不僅代表着健康，而且還能彰顯美麗。然而，現在很多人的用眼習慣卻很不好，每天和電腦、手機朝夕相對，用眼過度是經常的事。怎樣才能緩解眼疲勞讓眼睛重煥明亮？大家不妨試試以下3款護眼食物：......

近日一考研女生用眼過度，發現眼睛不適，去醫院檢查才發現視網膜裂孔，幸好還來得及補救，那麼，這是怎麼回事呢？視網膜裂孔有什麼症狀？下面本站小編就帶來介紹。考研女生用眼過度視網膜裂孔近日在浙江杭州，本身就患有高度近視的22......

上班族每天都要長時間的用眼，這對眼睛的負擔是很大的，所以護眼極爲重要。在這裏，就要爲大家推薦可以幫白領們護眼的枸杞子茶都有哪些，幫你保護眼睛的健康，快來學兩招吧。上班族護眼的3款茶飲枸杞子茶做法：枸杞子適量，用滾水......

白領一族因爲工作需要，天天對着電腦，眼睛很容易疲勞。白領應該如何來緩解視覺疲勞呢？其實很簡單，一方面可以通過有規律的眨眼可以讓眼睛放鬆；另一方面還可以多吃護眼食物來緩解疲勞。護眼記住20-20-20原則隔20分鐘連續眨眼......