當女孩子來月經之後，就意味着進入到青春期了。現如今很多女性來月經之後，身體會出現很多不適感，其中最常見的就是經期腹痛，情況嚴重還可能會對生活和工作造成影響，那麼來月經時小腹痛是怎麼回事？1、原發性痛經，如果女性第一......

「導讀」在日常生活中，很多人因爲各種藉口與跑步漸行漸遠。其實，堅持跑步有很多好處。如果每週堅持跑步一個小時，會比普通人更健康。那怎樣才能堅持跑步呢？每週慢跑一個小時還有哪些好處？一起來看看吧。慢跑一個小時每週慢......

「導讀」過節一不小心貪吃就胖，如果不運動，可能肉肉一直長。那哪種運動纔有助於瘦身呢？慢跑是簡單易行的瘦身方法，不受時間空間限制，單人也可以進行。如果每天慢跑半小時，瘦身效果遠超乎你現象。那每天慢跑半個小時瘦多少斤......

小孩子由於年齡太小，心裏比較脆弱，很容易受到外界影響欠缺表達能力，當身體不舒服或者不高興時，只能以長時間的哭鬧來引起大人的注意，那麼，小孩哭6個小時怎麼辦?1、“沉默療法”，這個方法就適用於那些白天過分活動的寶寶們，對......

地球經過幾十億年的不斷更迭，人類要做的不只是坐享其成，而是應該行動起來，關注環保，節約資源，從身邊小事做起！參與地球一小時，每個人都是環保家！那麼“地球一小時”是什麼時候？地球一小時的時間是在每年的三月最後一個星期六，當......

孩子出生後需要定期去做體檢，一般來說，需要做十次左右的體檢，這就需要家長朋友掌握好小兒體檢的時間，這樣纔不會弄錯體檢時間，那麼，小兒體檢時間是怎樣的呢？接下來，就爲大家介紹小兒需要的十次體檢所對應的時間。1、第一次體......

日前，心理學者發微博提醒，生氣是一個人對自己實施的酷刑，消極惡劣的情緒會造成心理及體力過度消耗，導致免疫力下降，使各種疾病甚至癌症發生，盛怒有時還使人暴亡。微博：生氣是對自己施酷刑這條微博是一位心理學者發佈的，他說，心......

很多孕婦朋友經常將糖篩和糖耐檢查混淆了，認爲這其實是一項檢查來的，其實糖篩和糖耐都是孕期檢查孕婦血糖的項目之一，而糖耐檢查是在糖篩檢查存在疑問時才需要的進一步檢查，用來確診孕婦是否患有妊娠糖尿病的，那麼糖耐2小......

懷孕期間，很多孕婦的睡覺時間都變得不規律了。其實如果孕婦沒有一個良好的睡眠習慣。孕婦的健康和胎兒的發育都是會受到消極影響的，因此孕婦一定要注意孕期睡眠問題。那孕期睡眠時間幾小時呢？成年人每天的睡眠時間保持在......

孩子上了小學之後，就要正式開始他的學習生活了，每天都會有家庭作業，不再像上幼兒園那樣輕鬆了，可是輔導孩子作業也是家長們的一大難題啊，那麼如果小學提供課後延時1小時服務怎麼樣呢?下面本站小編帶來介紹。小學提供課後延......

每週慢跑一個小時，僅僅一個小時，看上去不算多，但對身體卻有很多好處。那慢跑對身體有哪些好處呢？以下幾點好處別忽視：1、防治心腦血管疾病：慢跑能降低人體內膽固醇的含量，對改善脂類代謝，促進身體新陳代謝加快及預防血液中脂......

患者糖耐1小時、2小時超標後，需要口服降糖藥物治療，同時需要利用食療來緩解病情。患者平時可以多吃新鮮蔬菜，不能吃含糖量多的食物，生活習慣也需要改變，工作餘地可以在室外鍛鍊身體，不僅可以提高患者的免疫力，還可以降低體內......

小時候吃的零食有哪些了？很多人估計腦海裏已經想不起來了，但是看到一些美食的圖片，我們會恍然大悟，這不是我小時候吃過的那個零食嗎？慢慢的都是回憶對不對，讓我們一起來看看小時候好吃的東西都有哪一些吧！小時候零食盤點：純手......

在女性懷孕的時候，不僅肚子會越來越大，而且乳房也會有脹大的情況，乳頭和乳暈的顏色也會有所加深。有的女性會發現自己乳暈的大小會發生變化，所以很擔心這屬於異常症狀。那麼，乳暈爲什麼有時大時小的情況呢？女性乳暈大小出現......

透析3.5個小時與4個小時的區別主要是透析時間、透析次數、適應人羣不同。尿毒症患者常會選擇血液透析替代腎臟功能，排除體內的滯留水分、毒素和代謝垃圾。一般情況下，每週需進行12個小時的透析時間。大多數患者進行血液......

在小兒0~3歲期間，需要進行8次的體檢，那麼這些體檢時間安排是怎樣的？下面就讓媽網百科給各位介紹一下“小兒體檢時間的安排”吧！第1次體檢：在寶寶出生後的第42天。此時檢查的項目包括寶寶的身長、體重、頭圍、五官、皮膚等......

信息公佈：招生意見、民辦招生簡章3月底小學完成招生對象摸底工作4月下旬區教育局網上公示招生意見、對口劃片、日程表、各區幼兒園發放《小學招生通告》4月民辦小學公佈招生簡章4月30日《居住證》年限時間截止日報名登......

慢跑半個小時，時間說長也不算太長，但也不算太短。對於初次跑步的人來說，半個小時還是有點壓力的，可能會感到身體疲憊、四肢痠軟、呼吸不暢。所以，初次跑不要勉強自己，可以先跑15分鐘，然後循序漸進增加時間，直至跑完30分鐘。慢......

我們的生活離不開衣食住行，睡覺對我們生命活動有着重要的意義。睡眠睡的好，工作生活沒煩惱。睡眠時間也是我們要去關注的。那麼，最佳睡眠時間是幾個小時呢？睡眠不足怎麼辦呢？接下來，我們來看看吧，瞭解一下學習一下。最佳睡眠......

「導讀」地球熄燈一小時，你會看到什麼畫面？是燈火輝煌的上海外灘一片漆黑？是流光溢彩的廣州小蠻腰突然陷入黑夜的靜謐？還是遠在赤道以南的悉尼小鎮一片璀璨星空...熄燈後的地球其實比你想象中要美！地球一小時是什麼是否還......