古人講究和衣服睡覺，現在觀念的變化讓更多的人接受裸睡。累了一天，選擇裸睡可以讓我們擺脫束縛，更放鬆。裸睡不僅可以放鬆女性的身心，還有其他好處。讓我們來看看裸睡對女性的一些好處:裸睡好處1：保護私處裸睡不僅能讓人意......

隨着中醫的發展，按摩、拔罐、艾灸這些典型的中醫療法步入了大家的視線。一些注重養生的女性，會拋棄那些減肥產品，來選擇這些更健康、安全的中醫療法，比如拔罐。下面小編就分享一下拔罐減肥的這些事，一起來看看吧。在中醫上......

前面我們有所提及，麩皮有減肥和美容護膚的作用，那麼如何利用麩皮才能最大限度的發揮它的作用呢？下面就推薦幾個麩皮的使用方法，不僅能減肥，還能美容抗衰老哦！1、熱量減肥法在進餐的時候特意加入一勺麩皮（注意不要加太多），或者......

一週減肥美容養顏菜譜(圖)週一早：現磨咖啡、iPhone午：白米飯(一小碗)炒土豆青椒絲，生黃瓜一根，紫菜湯。晚：煮蝦(預)，燒豆腐、拌涼菜生圓蔥、萵筍。週二早：麥片粥(一小碗)、吐司麪包(一片)、紅提。午：草魚蘿蔔豆腐湯，煮雞蛋(1個......

在進入到秋季之後，氣溫的變化比較明顯，再加上人體的新陳代謝進入到緩慢的階段中，很多人都會發現自己的減肥之路變得更加困難，其實之所以會出現新陳代謝緩慢的現象，主要就是因爲體內堆積了很多的毒素而導致的，要想減肥首先就......

你知道嗎？我們餐桌上最常見的白菜也具有減肥的作用，你是不是覺得不可思議呢？接下來，要爲大家推薦的就是白菜減肥的美味食譜，正在減肥的朋友們千萬別錯過了。白菜減肥的美味食譜水煮白菜原料:白菜心2000克，瘦豬肉300克，酒，精鹽......

月經是將身體的毒素排出來的一個過程，女性每個月都會來的。這個時候女性會有肚子疼，頭痛等表現。有的女性認爲在月經來潮的特殊時期，是可以採取一些措施來排毒的。那麼月經怎麼減肥排毒養顏？1、綠豆有着排毒的功效，能夠幫......

「導讀」減肥是女人的終身事業，每個女人都想擁有魔鬼的身材。爲了減肥，大家都使出了渾身解數，節食運動，最近很火的完美沙棘茶進入了減肥一族的視線。相信大家對完美沙棘茶都很好奇，那麼完美沙棘茶能減肥嗎？完美沙棘茶能減肥......

黃瓜減肥法原理：1.黃瓜中含有一種叫做“丙醇二酸”的物質，它能有效抑制糖類物質轉化爲脂肪。換句話來說，多吃黃瓜就能防止脂肪的增多。2.黃瓜的營養很豐富，除了含有大量的水之外，還有維生素、胡蘿蔔素，以及少量糖類、蛋白質......

完美沙棘茶主要配方是沙棘茶。沙棘是植物和其果實的統稱，沙棘茶便是由沙棘製作而成。日常總是會關注減肥消息的小夥伴麼是否都很好奇完美沙棘茶能減肥嗎，答案是能的。跟着，一起來看看沙棘茶能幫助減肥的原因。完美沙棘茶......

減肥是女人永恆的話題。怎樣做可以既能減肥，又能保證足夠的營養呢？今天的博文擬在向愛美的女士介紹一條通往苗條之路的捷徑，即：多吃8種食物，可以讓你既減肥，又靚顏！無論你是低脂減肥法的實踐者，還是低碳水化合物減肥法的堅持......

最近，國家食品藥品監督管理局發佈通知，禁止曲美、澳大利亞曲輕、可秀、賽斯美、曲婷、浦秀、亭立、奧麗那、曲景、新芬美琳、希青、申花、衡韻、苗樂、諾美亭等西布曲明製劑和原料藥在我國生產、銷售和使用。記者在很多......

10月30日國家食品藥品監督管理局發佈通知，停止西布曲明製劑和原料藥在我國的生產、銷售和使用，已經上市的藥品由生產企業負責召回銷燬。國內西布曲明產品有十幾種，除了曲美開始在全國範圍內退貨外，其他產品動作少，澳大利亞......

雖然天生麗質是美最基本的條件，但是後天的保養也是非常重要的，懂得養生的朋友們，皮膚自然就會看起來比較嬌嫩年輕。光靠護膚品的護養顯然是不夠的，那麼我們可以從吃來入手，現在給大家介紹幾款美容減肥粥的做法，讓大家在享受......

通常，維護腸道健康的保健食品都會搭上減肥的便車。那麼，完美沙棘茶能減肥嗎？下面一起來看看吧！完美沙棘茶能減肥嗎？答案是肯定的。完美沙棘茶是肥胖者的減肥劑，具備一定的減肥功效。沙棘茶中的沙棘葉黃酮能促進血液循環和新......

曲美，體型好。電視范冰冰代言的曲美廣告很熟悉，但曲美經常違反在大衆媒體上發佈廣告，難以掩蓋處方藥的真實身份。調查中記者發現，沒有處方，在藥店買曲美幾乎很困難。藥價比較曲美最高差額65元本期記者選擇太極集團重慶涪陵......

健康減肥其實不難，一句話就是運動+飲食。運動減肥要持之以恆，但飲食減肥要注意的事情可不少！制定專屬自己的減肥餐，除了嚴格控制好熱量的攝入外，營養的均衡也很重要。所以千萬不要以爲減肥就不能吃肉，靠譜的減肥餐裏，吃肉也......

奇異果含有豐富的維生素C和其他水果少有的礦物質如鉀等，可以提供肌膚跟多養分，還有清潔、活膚、去角質的功用。作用二:強力瘦身雖然奇異果營養價值高，熱量卻很低，同時脂肪含量很低，維生素含量很豐富。想健康減肥的女孩可以......

使用美腰功能有助於減肥。在運動中，美腰機可以通過自然擺動參與胸、肩、腰、腹、腿、臀等部位的運動，起到鍛鍊和放鬆各部位的作用，從而消耗一定的脂肪，幫助減肥。美腰機的運動強度相比像跑步機等健身器材來說，對於減肥的效......

近日，曲美等十多種品牌減肥藥全面下架後，讓很多有意瘦身的MM困擾的是：減肥之路該何去何從？據瞭解，在西方國家成年人中，約有半數人超重和肥胖。我國肥胖患病率也迅速提高，肥胖問題越來越受到關注。據世界衛生組織介紹，到2015年......