秋季人體容易產生燥氣，出現口乾舌燥、聲音嘶啞、乾咳少痰，皮膚也容易乾燥脫皮，甚至粗糙幹癢。進入秋季需防秋燥，而防治秋燥最簡單有效的方法便是通過飲食，根據“燥則潤之”的原則，選用生津養陰滋潤多汁的食品，抵禦“燥氣”。......

秋季感冒是一種流行病，寶寶最易患。爲避免寶寶患病，忍受疾病的折磨，媽媽要做好預防。那秋季感冒如何預防呢？以下4招get起：1、積極鍛鍊：寶寶身體虛，自然容易患病，想要寶寶身體變強壯，就要適當讓TA參加體育鍛煉，如讓TA踢踢球，跑跑......

秋天來了，天際轉涼，很多媽媽們覺得秋天已經沒有多少蚊子了，因而疏忽了寶寶的秋季防蚊工作。但是其實秋季的蚊子是更加猖獗的，而且秋蚊更容易讓孩子患上乙腦，那麼秋季應該如何給寶寶防蚊呢?快來跟本站小編一起來看看吧。爲......

秋天要塗防曬霜嗎秋天要塗防曬霜。防曬霜具有防曬的作用，能夠保護皮膚不被紫外線曬黑曬傷，秋天雖然很多時候都沒有陽光，但是紫外線是無處不在的，並不一定是有陽光纔有，秋天大多數時候都是陰天，而陰天時天空中的臭氧層會變薄......

秋冬用多少倍的防曬根據所處環境和地區決定。秋冬季節用多少倍的防曬，主要還是取決於兩點因素：所處環境和地區。不管任何季節，室外的紫外線都會比室內的紫外線要強，因此針對室外室內需要分別塗抹不同倍數的防曬；另外，在秋冬......

孩子在秋季涼爽的季節很適合外出玩，但是帶孩子外出的時候要不要塗防曬呢，孩子在秋冬季晴天出行要不要防曬呢，本站小編爲大家帶來滾玉孩子防曬的相關解答，一起來了解下吧。孩子在秋季曬黑曬傷的原因太陽光中的紫外線很厲害......

入秋後天氣轉涼，有的人可能不再像夏天一樣重視防曬，然而，此時紫外線依然強烈。即便是陰天，紫外線也會穿透雲層直達地面，所有入秋仍要塗防曬霜。那麼秋天該怎樣正確防曬？下面本站小編帶來介紹。入秋仍要塗防曬霜雖然秋季天氣......

秋分節氣到來，預示秋季已經過去一半了，進入深秋時節，天氣變冷了，天氣變化多端，很容易引發感冒等疾病，很多的人都會出現感冒的現象，給患者的生活帶來很多的傷害。那麼感冒要如何治療呢?中醫治療感冒的方法是什麼？讓我們看看如......

寒露後，天氣逐漸變冷，人們的飲食、睡眠和精神都變好了。但是，秋天的疲勞、秋天的乾燥、秋天的脂肪也逐漸襲來。因此，寒露後，要注意預防秋季疲勞、秋季乾燥、秋季脂肪，養生時要努力拒絕三次，接下來一起來看看。拒絕調整秋天的......

現在全國的氣溫都在下降，天氣已經進入深秋。對於帶孩子的媽媽來說，肯定要開始考慮買一些寶寶的保暖物品了。各位寶媽已經幫孩子買上換季的東西了嗎？孩子的身體是脆弱的，最需要人照顧的。如果還不趕緊爲孩子準備上防秋涼的......

塗抹防曬產品防曬產品主要包括防曬霜、防曬乳、防曬噴霧等，可根據個人的膚質及喜好程度，選擇好適合自己的防曬產品，依舊是出門前30分鐘就開始塗抹，陽光不是很大，基本在室內活動的話，中午補塗一次就夠了。另外秋天的防曬產品......

秋冬季節來臨了，這個時候是呼吸道傳染病高發季，防控新冠的同時也不要忘了流感的侵襲，因此大家在日常出行的時候，乘公共交通時一定要保護好自己。下面本站小編帶來：秋冬乘公共交通防疫提示秋冬季節如何防疫。秋冬乘公共交通......

俗話說預防勝於治療，想要讓自己的頭髮更烏黑更自信，平時就要善待你的一頭秀髮，那麼如何預防秋天脫髮呢？平時在護理頭髮上有何小訣竅？1、精神壓抑越深，脫髮、白髮就越快。平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可......

秋分節氣的到來，表示着我國大部分地區都已進入到了秋季。從北方而來的冷空氣與熱流交匯，產生了一場場秋雨，溫度也在不斷的下降。此時，人們容易忽視自己的保溫工作，早晚溫差過大，很多人不小心感冒。因此，在這個季節，如何預防感......

秋季上火怎麼辦1、多喝水天氣乾燥是造成上火的主要原因，那麼，在乾燥的秋季，補水是尤爲重要的，因此要多喝水，每天正常的飲水量要維持在8杯水左右。在秋季如果過於乾燥，除了足夠的飲水量，還要注意保溼，可以用加溼器增加所處的環......

進入9月，對於在南方的人來說，可能看不到秋天的徵兆，但對於在北方的人來說，已經能感受到秋天的意思了。有些人開始感到咽乾鼻燥、脣乾口渴、咽痛、喉癢、聲音嘶啞、皮膚乾燥、便祕、小便少等現象，也有咳嗽不止、痰咳不出、......

每到秋冬季節氣溫比較低，天氣寒冷就很容易導致人體受涼，而出現受涼感冒的症狀，這些症狀就會嚴重危害人體健康，爲了避免對健康造成損傷，大家就要做好預防工作，請問秋冬如何預防感冒？一般體質比較虛弱的人，在秋冬季節就容易因爲......

秋天要防曬嗎秋天要防曬。許多人覺得秋天的陽光不是很大，紫外線肯定也會變少，因此對於防曬工作也會有所怠慢，這其實是錯誤的觀念。首先要明確，紫外線是一年四季無處不在的東西，其次秋天天空中的臭氧層會變薄，這樣一來紫外線......

俗話說秋雨寒冷，雨帶來強冷空氣，面對突然的寒冷，我們如何養生保健？春天有按秋凍的說法，要注意預防冷卻引起的疾病，還要注意適當的保溫。一、四種秋冬常見疾病應預防秋冬季節是流感、哮喘、鼻炎、支氣管炎的高發期，特別是天氣......

秋季，天高氣爽，楓紅實累，舒適宜人。可是，秋燥卻常會開來煩惱。預防秋燥首選要做到以下幾點：一是及時增減衣服。立秋之後，晝夜之間的溫差較大，不宜赤膊露體，也不宜穿得太多，太暖。二是多喝開水、淡茶、豆漿、牛奶等，以養陰潤燥，彌......