盤點對陰莖有好處的幾種煅煉方式一、增加長度的練習方式：陰莖是一個海綿組織，要求每天清晨起窗之後，坐在牀邊雙腿分開，用2個手指夾住陰莖的跟部，然後向大腿的兩側抽打，要記住，一定要夾住，力量要大一點，每天2次早晚，沒次200到300......

盤點對陰莖有好處的幾種煅煉方式一、增加長度的練習方式：陰莖是一個海綿組織，要求每天清晨起窗之後，坐在牀邊雙腿分開，用2個手指夾住陰莖的跟部，然後向大腿的兩側抽打，要記住，一定要夾住，力量要大一點，每天2次早晚，沒次200到300......

研究表明，缺乏維生素d的女性患子宮肌瘤的風險較高，每天進行日光浴可以降低患子宮肌瘤的風險4成。美國國立環境衛生科學研究所(NIEHS)的頓納百得在其研究中發現，血液中維生素d濃度充足的女性患子宮肌瘤的風險比維生素d不......

來例假時身體抗病能力差，容易被感染，更要注意個人清潔衛生，所以來例假時可以洗澡，但不可盆浴，最好選擇淋浴的方式洗澡。淋浴時注意水溫、室溫、淋浴時間，洗漱用具要專人專用，避免用沐浴露清洗陰部等，可以保證例假期間淋浴健康......

浴鹽可以洗臉嗎浴鹽可以洗臉，也有專門用於洗臉的洗臉鹽。在許多國家，人們已經習慣用深海浴鹽洗臉，因爲它有太多的優點：可促進新陳代謝、深層清潔肌膚、祛除多餘油脂和角質層、修復凹凸不平的表皮、收斂粗大的毛孔等等。其......

寶媽們在分娩的時候產道和私處等部位多少都是會有損傷的，因此需要格外小心這些位置的衛生，以免形成細菌感染，誘發產後的病變。那麼，產後多久可以坐浴？1、產後坐浴時間。寶媽們在生產之後爲了保證隱私部位的健康，建議以淋浴......

石板浴,對於普通老百姓來說是一個非常陌生的名詞，但是石板浴作爲一種新興的養生療法，受到了很多養生人士的喜愛，尤其是做完石板浴之後，會讓人感覺特別的舒服。那麼孕婦可以做石板浴嗎？石板浴是指用石板下面流淌着高溫溫泉......

一般產後兩個星期左右媽媽可以用沐浴露洗澡，前提是傷口癒合情況良好，沒有紅腫熱痛。淋浴過後傷口保持清潔乾燥即可。洗護用品最好是嬰買的產婦專用的洗髮水和沐浴露,保持自身的清潔,不把病菌帶給寶寶。特別需要注意的是......

孕期的女人也要時刻注意身體衛生。女人們都喜歡洗澡，把自己洗得白白淨淨的心情也會跟着好起來，有的人喜歡站着洗澡，有的人喜歡坐在木桶中洗澡，但是當女人們懷孕的時候還可不可以坐浴呢？下面小編爲大家解答。專家表示，懷孕期......

不管是孕婦還是普通人都要注意個人衛生。談及個人衛生，大家首先想到的就是洗澡。洗澡分爲淋浴坐浴。有的人喜歡淋浴，享受那種放蕩不羈的快感。也有的人坐浴，靜靜的，慢慢的沐浴着，放鬆心情，享受這一刻的寧靜與安逸。那麼，懷有......

「導讀」相信很多媽媽都會有疑問，剖腹產過後多久可以淋浴？爲什麼外國的媽媽們就可以立馬洗澡，沒有那麼多禁忌呢？其實剖腹產過後新媽媽最好過幾天再進行淋浴，因爲淋浴時的站姿和水的衝壓特別容易使新媽媽的傷口裂開，甚至造成......

寶寶不斷的成長髮育，到了一定的時候就需要開始脫離洗澡盆，學習自己洗淋浴。這個時候很多爸爸媽媽會想，寶寶多大的時候應該開始教他洗淋浴呢？那麼事實上，寶寶多大才可以洗淋浴呢？當寶寶四歲左右就可以給寶寶洗淋浴了。因爲這......

①礦泉浴：如氡泉、硫化氫泉、氯化鈉泉、碳酸泉等。溫度37～38℃，每日1次，15～20分鐘，20次爲1個療程。碳酸泉浴時溫度爲30～35℃，每日1次，5～10分鐘，15天爲1個療程。②松脂浴：在浴盆中加入松脂粉60克，每日1次，15分鐘，15天爲1個療程。③低......

孕婦生寶寶是一場體力活，生完寶寶之後渾身黏膩，有很多汗液。很多孕婦就希望產後可以儘快洗澡，但又擔心產後身體還沒恢復不能洗澡，那麼，產後幾天可以淋浴？產後孕婦洗澡的時間是要根據身體恢復的情況來考慮的。如果孕婦是順產......

福建泉州的阮大爺一家人祖祖輩輩靠打漁爲生，平日整天在海上風吹日曬的沒有一天清閒。以前阮大爺臉頰上就有個小黑痣，這上了歲數阮大爺感覺這黑痣開始慢慢擴大，邊緣界限也不太清楚。可家裏人誰也沒拿那個當回事。阮大爺依......

人們的足底末梢神經豐富，而且還有很多的穴位，大家進行足療、足浴，就能夠起到養生、緩解疲勞的作用。女性在懷孕的過程中，體重增長迅速，而且子宮中還有羊水和胎兒，這就會讓腿部、足部承受很大的壓力。那麼，孕婦可以做足浴嗎？孕......

浴鹽如何洗臉首先準備熱水，取少量浴鹽倒入水中，直到浴鹽溶化爲止，用這個水洗臉。這樣洗臉的效果相當於用洗面奶洗臉，不僅可以去除污垢，還不會傷及嬌嫩的皮膚。把浴鹽直接塗在臉上擦臉的話，一定會傷到臉。洗澡鹽臉的好處洗澡......

空氣浴是什麼意思？其實就是人在新鮮空氣中沐浴，以達到鍛鍊身體的目的。你知道空氣浴的原理是什麼嗎？空氣浴可分爲冷空氣浴，冷空氣浴對人的身體又有什麼的用處呢？空氣浴的定義讓身體暴露在新鮮空氣中以鍛鍊身體的一種方法。......

產婦在生孩子以後會排除惡露，身體也不適合接觸過冷會或者過熱的水，因爲這個時候可以說產婦身體的所有器官都是處於比較鬆弛的狀態，很容易被外界的風寒所侵蝕，所以如果孕婦想要洗澡，需要在身體恢復以後。下面就關於產婦多久......

在懷孕的時候很多女性都感覺洗澡是一件很麻煩的事情，因爲她們感覺站着好累，這時候她們希望可以選擇坐浴盆來實現坐浴，但是，她們不知道孕婦是否能夠通過坐浴盆來實現坐浴需求，那麼，孕婦可以用坐浴盆嗎？來看答案。如果在孕期選......