如何維持月經週期？有些女性在月經前會有不舒服的症狀。如果能在月經週期得到適當的保養，症狀就會緩解。以下小系列將告訴你如何維持月經週期。月經與月亮相對應，也有陰陽生長的變化。月經乾淨後，體內陰血不足，此時陰長，需要......

你知道如何維持月經嗎？女性美容健身飲食調理的原則之一是與月經週期變化一致的週期性飲食。月經期如何維持？以下小系列將爲您解答。1.每個月排毒靠這幾天新加坡醫學專家發現，從月經第三天開始，女性會分泌比細胞單位更小的......

月經可以準確地反映出女性的婦科狀況，經常有女性聲稱自己月經提前或推遲，有的甚至一個月來兩次月經，覺得不正常。那麼，女性的月經週期該怎麼算呢？正常的月經是什麼樣子的呢？正常月經的時間正常情況下的月經週期爲28～35天，月經......

生理期是女性特有而且比較特別的一個時期，這段時間內女性的身體處於相對較弱的狀態，各方面都需要注意。那麼，月經期怎麼保養皮膚？1、加強飲食上的注意。經期內女性的身體是比較敏感的，所以應當少吃或不要吃那些容易上火的......

女性在月經期是比較脆弱的，一定要重視保健，尤其是夏天，更應注意保養，以免給自己帶來很大的痛苦，那麼，月經期應該怎樣保養呢？如下請看月經期保養要點。1、注意皮膚清潔潔膚用品最好有去油的作用，在油脂較多的T字部位可多塗一層......

從月經的第一天開始，一直到下一次月經來潮的第一天，算一個完整的月經週期。但是，月經的不規則會導致懷孕的週期的計算造成困難，但是在臨牀上還是有辦法可以計算的。那麼，月經週期長孕周怎麼算？對於月經週期規律的人來說，可以......

女性在月經期比較脆弱，一定要注意保健，尤其是夏天，更要注意保養，以免給自己帶來很大的痛苦。那麼，月經期應該如何保養呢？請看月經期維護的要點。注意皮膚清潔潔膚產品最好有去油的效果，在更多的T部分可以塗一層精華來平衡油......

月經是每個女人的好朋友，經期的保養和護理非常的重要，那麼月經期怎麼保養呢？月經期間吃什麼好呢？下面跟着小編一起來了解下！月經期怎麼保養想要令身體更加的健康，並且在每個月月經到來的時候更加的輕鬆，那麼經期保養是一項必......

「導讀」一般來說，女性的月經週期爲28~32天，但受個體差異影響，每位女性的月經週期長短也有所不同。那月經週期是怎麼算的？月經週期多少天正常？月經週期長的原因有哪些？月經週期怎麼算月經週期怎麼算？相信有不少女性被詢問到......

一說起月經，小編就有很多話要說了。可以毫不誇張地說，月經期間是廣大女性朋友最脆弱的時期，在這段時期，妹子們都會出現頭髮稀疏，胸部脹痛，肚子疼痛等症狀。所以月經期間妹子們要注意保養。那麼，具體怎麼保養呢？小編就爲大家介......

現在大家對於顏值的關注是相當高的，可以說大家對美的追求也是促進了一大批經濟的發展，現在spa等的一些事情大家都還是很關注的。但是對於一些特殊的人羣來說，比如孕婦和經期的女性來說還是要注意的。下面小編帶大家來關......

來月經是每位女性正常的生理特徵，瞭解自己的月經週期可以更好的瞭解自己的身體情況，其實月經週期並沒有一個固定的數字，因爲每個人的體質都不一樣，所以月經週期都會不同。那麼月經怎麼算週期呢？正常來說月經的週期大約是27......

女性每個月都會來一次月經。女性的月經期間是一個非常重要的時期。如果月經期間不注意保養的話，女性的身體很可能會出現很多的問題。其實女性月經期間是需要積極做好自身的保養的。如果不注意，女性可能就會出現痛經等問......

月經期間對女性身體來說是一個敏感的時間段，在此期間，女性身體較爲虛弱，抵抗外部病菌的能力也相對薄弱，爲順利度過月經期，並儘可能保護身體不受到損傷，女性在月經期間一定要注意好好保養自己，那麼月經期間要如何保養呢？月經期......

每個成年的女性朋友，都需要經歷生理期，在這段時間內一定要做好保養工作，否則很容易出現一些生殖器官方面的疾病，首先應該要注意做好保暖工作，其次在生活中不要太過勞累，另外在生活中，要避免吃辛辣和生冷等刺激性的食物，最後還......

月經週期怎麼算？相信有不少女性被詢問到這個問題時，都會露出茫然的表情。對女性來說，學會計算自己的月經週期，可是非常重要的哦！下面就讓小編來介紹一下“月經週期怎麼算”吧！月經週期的計算，以這次月經來的第1天算起，到下次......

女人每個月總會有幾天萎靡不振，甚至部分女人會像生病一樣無法起牀。這個期間女人體質較處於較弱狀態，屬於特別呵護階段。現在逐漸有養生觀念的人就會想要了解月經期需要特別注意的事情。那麼，月經期間應該怎樣保養？月經期......

衆所周知，女性非常脆弱，容易引起婦科疾病。特別是在月經期間，如果不注意防護措施，就容易引起月經病。因此，月經期間要特別注意保健，以免引起不必要的麻煩。接下來，讓我們看看月經期間如何保健1、調整心情不要煩惱受內分泌的......

女性月經期的保養是非常有意義的事情，如果保養得當，身體健康和月經造成會比較有保證，而且良好的保養還會有助於乳房的健康，減少乳房發病的機率，女性要掌握一些月經期的保養常識。那麼，月經期怎麼保養乳房？月經期女性的乳房會......

其實在月經期間，也是有很多皮膚的保養方法，但在平常如果覺得自己的皮膚處於乾燥，有特別多皺紋，那在各種方法的保護之下，其實是可以進行有效改善，減少皮膚干擾。那月經期間怎麼保養皮膚？1、採用祛斑霜。如果在月經期間出現了......