1.牛肉清湯牛肉清湯清理腸胃的效果特別好，同中國人喜歡大口吃牛肉，啃牛骨頭不同，這道牛肉清湯一般是用牛的後腿肉，加上洋蔥、胡蘿蔔、雞蛋清，再加些紅酒熬煮出來的。先把肉剁成肉泥，倒入紅酒，加上洋蔥和黑胡椒粒，最後再加些雞......

春節期間，不少人都會去探親訪友，每天飯局不斷，煎炸油膩食物更是吃了不少，節後難免會出現口乾舌燥的情況。針對節後口乾舌燥的情況，單純的多喝熱水自然收效甚微，家庭醫生在線編輯建議大家不妨往熱水裏加點羅漢果泡成羅漢果茶......

過年後，一路長長長，長到所有的衣服都穿不上了，開始認真減肥，可是，減肥的路，一如既往的艱難，減去10斤的體重算是小有成績，趕快留念一下。因爲不知道是否還能繼續減出新高度，下面本站的小編爲大家分享節後發表堅持減肥的說說句子......

又到週一，一直以爲今天是週二以上的小夥伴自覺舉手吧，很多網友表示自己今天已經是第四天班了，太難了只想感嘆今天怎麼纔是週一。那麼節後綜合症該怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。今天怎麼纔是週一上了兩天的班兒了，你告訴我......

春節假期過得很快，越是臨近結束的時候打工人很容易出現節後焦慮甚至煩躁不安，不想上班。爲了使得自己更好的進入工作狀態需要調節好自己，緩解節後焦慮狀態。春節假期結束如何應對節後焦慮節後焦慮症的具體表現爲哪些。本......

孩子有哪些行爲是有節後綜合徵了呢，孩子過完年之後精神渙散不能集中怎麼辦，孩子的心回不到學習上來怎麼解決呢，本站小編就來說說吧。節後綜合徵自測書各位親愛的爸爸媽媽，節後寶寶有沒有出現這些症狀呢?1、是否存在食慾不......

國慶黃金週很快就過去了，大部分人又重新回到職場工作中。而我們又應該怎麼調整自己的狀態，重新投入到自己的工作中去？現在我們來看一下應對節後綜合症：1、補充睡眠，調整自己的作息時間。合理安排自己的作息時間，恢復有規律......

往往咽炎的喉嚨痛，特別是春節過後，油膩的食品多吃，喉嚨癢是不可避免的。一般來說，每個人都會問醫生藥物，但是除了藥物治療，還有其他妙計嗎？下面小編就給大家支支招。1、銀耳沙蔘雞蛋飲首先將銀耳、北沙蔘準備好，然後用水煎煮，......

2021年的第一個工作日到來，打工人開啓新一年的上班生涯，還沒開始就已經焦慮了，當代年輕人有着面對學校，工作和人際，家庭等方面的壓力，節後焦慮是怎樣的？怎麼應對？下面帶來介紹。年輕人的節後焦慮是怎樣的?每當節假日結束的時......

如何避免節後焦慮症春節作爲中國最爲盛大的傳統節日，是全民歡騰的好時光。可是，節日之後，一些人會患上“節後焦慮症”。這是一種因放鬆的狀態過快轉變爲焦慮和沮喪的情緒反應，讓人感到疲乏、無所適從，直到找到新的節奏和方......

春節在喜慶之餘肯定要在家裏胡吃海喝一番,吃了太多油膩食物，現在節後就要注意養胃哦!小編在這裏給您介紹節後飲食如何護胃養胃。宜葷素搭配節日飲食少不了大魚大肉以及一些高脂肪、高蛋白的食物，大部分人都會出現脂肪攝......

節後綜合症是一種假期之後人的生理表現，例如，假期後兩天或三天感覺很累，提不起精神，工作效率低，甚至有不明原因的噁心、頭暈、胃腸道反應、厭食、焦慮、神經衰弱，難以適應平靜的生活。那麼小寶寶也會有節後綜合症嗎？在熱鬧的......

大假過後，大部分人或多或少都會有一些節後綜合症的症狀。那麼我們應該怎樣預防節後綜合症，讓自己隨時保持一個良好的健康狀態呢？我們來看一下：1、調節心態，輕鬆上班，保持輕鬆自然的心態。2、自我調節，健康生活，規律飲食，改善情......

國慶假期還有兩天了，很多人已經開始返崗了，多地也發佈提醒，返崗返程提出要求，那麼，各省節後返崗返程有哪些要求？上班族返崗要注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。各省節後返崗返程有哪些要求1北京：進返京人員須持核酸陰性證明......

根據消息，10月10日24時，新一輪國內成品油調價窗口將開啓，國慶假期後油價或再次下調，並且92號汽油有望重返7元時代。那麼國慶假期後油價或再次下調？下面本站小編帶來介紹。國慶假期後油價或再次下調經歷了國慶長假，10月10日2......

對於每天都要上班的上班族來說，小長假是最幸福的事情了，比如國慶節、春節等，想想可以連續休息好幾天，都是特別高興的。但是在結束小長假之後，各種節後綜合徵就找上門來，腹脹、食慾不振、不想上班等等，那節後綜合徵症如何緩解......

對於平時都要上班的朋友而言，最期待的除了工資待遇以外，就是節假日了，畢竟平時工作相對繁忙，有了節假日可以好好的調整一下。不少朋友過完節假日之後，不能很快的調整過來，導致很難進入工作狀態，其實這屬於節後綜合症，那麼，節後......

節後很多職場人仍然沉浸在節日的氣氛中，剛上班難免會出現疲勞，提不起精神的狀況。如果無法更好的轉換角色，也可能會出現厭食或者精神不振的狀況。採取合適的方法幫助自己儘快的恢復元氣是非常關鍵的。那麼節後綜合症怎麼......

年後，大家都開始正常上班了。據我所知，城市上班族多年的生活不規則，經常熬夜，運動少，壓力大，喜歡喝酒，有煙癮，這些日常生活的壞習慣長期重複，體內囤積毒素。久而久之容易形成便祕，纖細的身材也日益臃腫肥胖。那麼，如何減肥養顏呢......

春節假期，親朋好友聚會難免會大魚大肉，很多人逃不開“每逢佳節胖三斤”的魔咒。看着自己上漲的體重，很多人都會着急，急於短期快速減重。那麼過年吃胖了該如何補救？哪些食物能幫你告別節後肥胖？下面本站小編帶來介紹。過年吃......