隨着社會的發展，現代很多女性已經開始了自己的事業。長期熬夜加班，日常不知道保養，越來越多的女性臉上有寒冷的象徵，人體陽氣虛弱，血氣到達四肢時已經沒有生動的力量，經常手腳冰涼，這是陽氣虛弱的表現。女性，寒冷生病，只有充分......

患支氣管哮喘該怎麼辦目前沒有特殊效果的治療方法，但堅持長期規範化治療可以很好地控制哮喘症狀，減少復發再發作。1.治療目標(1)完全控制症狀(2)預防疾病發作或病情惡化(3)肺功能接近個人最佳值(4)活動能力正常(5)提高......

穴位按摩減肥法天突穴微微仰頭，位於兩鎖骨中間、胸骨上窩正中便爲天突穴。按壓此穴能夠增強機體新陳代謝能力，去除臉部多餘的水分。不少女歌手還在天突穴上貼特製磁盤，以微弱電流刺激此穴，達到清咽化痰、亮嗓的目的。按壓......

生理日不僅有生理痛、腰痛問題，很多女性也有腹瀉現象，生理日腹瀉主要是肝腎脾代謝失調，可以按摩四個穴位緩解。生理日腹瀉的原因肝腎脾代謝失調。女性生理日容易腹瀉，女性生理日大便次數增加，便質軟或腹瀉多，主要與脾、腎、......

現在很多人都患有頸椎病，不僅老年人會患頸椎病，甚至年輕人也有頸椎病的症狀，已經成爲辦公室職員的職業病。那麼如何治療頸椎病呢？教你一種有效的穴位按摩方法，你可以自己做，值得一試。1.祛風解毒——風池穴【取穴定位】位於......

失眠按什麼穴位呢，怎麼才能緩解失眠的症狀呢，失眠是困擾人們日常生活的一大難題，幾乎沒有人沒有過失眠的體驗，因一時情緒緊張、環境嘈雜等問題不能入睡，中醫認爲失眠“病位在心”，是心出了問題，神門、內關、百會、安眠這幾個......

1、血海穴屈膝，大腿內側，髕底內側端上2寸，股四頭肌內側頭隆起處。坐在椅子上將腿繃直後，會在膝蓋內側看到一個凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉頂端就是血海穴。作用:有助於緩解月經不調、閉經、氣反腹膨脹、溼疹、皮膚瘙癢......

從中醫角度來說，當正氣不足、絡脈空虛、衛外不固時，容易導致風邪乘虛而入、痹阻絡脈而引起面癱。如果採用自我按摩，就能起到疏經通絡、調和氣血、增強面部肌肉力量的作用，對治療該病有較好療效。那麼面癱穴位治療方法是什......

人體中的天樞穴和中腦穴，與人的胃腸相鄰，經常按摩天樞穴和中腦穴，確實能促進腸道良性蠕動，增強胃的動力，提高胃的抵抗力。天樞穴是胃經的重要穴位。具體位於肚臍旁邊的2英寸處，與肚臍一樣處於水平直線上，左右各有一個穴位的......

寶寶感冒發燒，爸爸媽媽都是會急的跟涼鍋上小螞蟻一樣，擔憂發高燒會燒燬小孩的頭腦，就惦記着如何給寶寶減溫，退熱藥、退燒針。實際上這全是醫護上的誤區，並不合理。寶寶發高燒的醫護誤區誤區一、根據“捂熱”流汗降燒常聽一......

隨着現代社會人們之間的工作競爭壓力越來越大，因此很多朋友爲了獲得高薪的機會，所以他們幾乎每天都會待在辦公室裏進行工作。這也就大大減少了他們在戶外運動鍛鍊的時間，從而也就讓更多的脂肪堆積在他們的體內。因此減肥......

中醫認爲，“腎主骨，其華在發”“發爲血之餘”，人能長白髮，除了跟年齡、遺傳有關，如果長時間處於壓力過大、精神緊張、壓抑等狀態中，就容易導致肝腎功能失調，氣血虧虛，腎精不足，毛髮失去濡養，故而頭髮逐漸變得花白。當機體出現髒......

失眠是現代社會上危害人們身心健康的常見問題，不僅僅會導致人們白天，沒有精力，心煩意亂，注意力不集中、頭暈頭痛等，長期失眠會導致人體免疫力下降，誘發多種病症，如今治療失眠的方法有很多，鍼灸就是其中的一種。那麼，鍼灸治療失......

失眠灸哪個穴位1、灸身柱穴:項後第三胸椎和第四胸椎之間。柱子有理性肺氣、補充虛損、解毒、寧神志的效果。現代研究認爲，艾灸身柱可以調節人的神經系統，防止神經衰弱、失眠、頭痛發作，防止疲勞，促進肌體體力恢復。將艾條......

通過穴位來對身體進行按摩沒有任何的副作用，能達到很好的減肥效果，但是由於我們很多人對這一種減肥方法缺少了解，總是覺得會容易引起反彈等，下面一起了解一下穴位按摩減肥原理是怎樣的。穴位按摩減肥原理是怎樣的穴位減肥......

男人爲什麼會出現早泄？專家表示：誘發男性早泄的病因比較複雜，而早泄給患者帶來的危害甚大。所以，男科專家建議：無論是什麼原因誘發早泄疾病，男性都應該引起重視，並且儘早到給予治療，避免錯過最佳治療時間。早泄的兩大原因早泄......

頭暈可以按的穴位，首先是印堂穴，乃是人體的經外奇穴；其次是神庭穴，屬於人體的督脈穴，可以治療神經系統；再者是太陽穴還有四聰穴；最後，還可以使用治療保健法，分別按摩自己的小腦、大腦以及內耳迷路這些穴位。我們知道，中醫技術的......

愛美是人的天性，也是女性的天性。對很多女性來說，養顏、養生是每天你的必修課。其實，女性養生、養顏、抗衰老都可以按摩穴位。每天只需要幾分鐘，對於忙碌的白領來說是非常好的選擇。這是爲你提供六個養生穴位！一、絲竹空穴......

按摩哪個穴位治療失眠，失眠是現在的常見性疾病，也是我們都不太重視的一種疾病，也因爲如此，從而導致失眠的情況越來越重，患者想要治療的時候才發現失眠原因如此的難治療，有些患者聽說按摩穴位可以治療失眠，那麼哪個穴位治療失......

腋下的極泉穴位於腋下的頂點，腋下的脈搏動所，是心經的重要穴位，可以去除心臟的火毒，經常按摩或撥動，一般在36次以上，至少一天兩次，疏通經絡，調整睡眠，解決心臟不舒服的問題肘部曲池穴位於肘橫紋外側端，肘部彎曲，尺澤穴與肱骨外上......