日本是世界公認的長壽國，其中主要原因之一就是裙帶菜每天必上餐桌。裙帶菜已成爲日本、韓國兒童和學生營養配餐的必備菜餚。裙帶菜中含有多種營養成分，據初步分析每百克幹品中含粗蛋白11.6g，精脂肪含量0.32g，糖類37.81g，灰......

有些食品只適合一部分人吃，但裙帶菜卻是老少婦女的“好伴侶”。裙帶菜價值雖然很高，但並不代表吃的多就好。每樣東西只有吃對了，才能充分體現它的價值的，對吧？年老人羣——老年人容易有高血壓、動脈硬化等疾病，裙帶菜可是這......

裙帶菜營養豐富，食用價值也很高。不同吃法的裙帶菜有不同的口味，適合天南地北不同口味的人羣食用。下面，我們就來介紹一下裙帶菜的吃法有哪些。1、蘿蔔燉裙帶菜材料：白蘿蔔、裙帶菜、黃豆、大醬、薑末等。做法：黃豆先用清......

裙帶菜的食物纖維具有吸附膽固醇並排出體外的特殊功能，如果將植物纖維含量豐富的豆類、蔬菜、蘑菇等混在一起食用的話，將會進一步強化食物纖維的功能。大豆中含有大量能夠強化血管的蛋白質，但這些蛋白質能夠妨礙碘的有效......

「導讀」裙帶菜是一種營養堡健蔬菜，蘊含豐富的礦物質等微量元素，能夠及時補充人體內必須的養分和營養物質，除了出色的營養作用，其味道也相當不錯，搭配多種食材可以做出不同的風味來，據說女生經常食用竟然有美容功效哦。如果......

雖然裙帶菜的營養價值很高，一般人羣都可以食用。但是身懷六甲的準媽媽們，爲了保證胎兒的健康發育，還是會有疑問，那就是孕婦能吃裙帶菜嗎？下面，我們就來幫準媽媽們瞭解這個問題。裙帶菜的黏液中含有的褐藻酸和巖藻固醇，具有降......

一般情況下，裙帶菜的功效包括補充營養、降低血脂，作用有抗氧化、減輕體重、保護眼睛。一、功效1、補充營養：裙帶菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、纖維素、鈣、鐵、鉀、硒、鋅、維生素B、維生素C等營養成分，是一種營養價......

裙帶菜是褐藻植物裙帶菜科的海草，不僅含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，還含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖膠、不飽和脂肪酸、膳食纖維等多種活性成分，具有利尿消腫、促進排便的功效。功效作用裙帶菜具有利尿消腫、促進排便......

說起裙帶菜，很多人都覺得和海帶很像，其實它不止外表長得像海帶，其功效與作用都很海帶差不多。下面我們來了解下裙帶菜的功效與作用。裙帶菜具有營養高、熱量低的特點，容易達到減肥、清理腸道、保護皮膚、延緩衰老的功效，受......

「導讀」說起裙帶菜，可能很多人吃過，卻對它不怎麼了解。如果是在內陸城市，可能更爲少見，但其實裙帶菜是營養極其豐富的“海底蔬菜”，富含人體所需的多種礦物質，它含鈣量是“補鈣之王”牛奶的10倍，含鋅量是“補鐵能手”牛肉的......

「導讀」如果你想吃點清淡一些的生物，又要適當地給自身補充足夠的營養成分，選用上等裙帶菜，加上最常見的豆腐，煮一個讓自己食指大動的華麗清湯。非常簡單的食材，方便快捷的步驟卻有着驚人的營養，功效上也值得稱道！什麼是裙帶......

裙帶菜含有十幾種人體必需的氨基酸、鈣、碘、鋅、硒、葉酸和維生素A、B、C等礦物質，是微量元素和礦物質的天然寶庫。1.裙帶菜的蛋白質跟鐵的含量都非常高。蛋白質有助於提供我們的肌肉強度，鐵可以加強我們身體造血器官......

或許有很多朋友，對於裙帶菜的認識比較少，乍聽起來非常陌生，甚至根本不知道原來還有這種菜。爲了讓廣大吃貨們瞭解自己肚子裏吃下去的裙帶菜到底是什麼東西，我們就來介紹一下什麼是裙帶菜，給各位朋友們長長見識。裙帶菜屬海......

裙帶菜是常見的一種食物，富含有人體所需的大量元素，如鋅、鐵、鎂和維生素A、C等，食用裙帶菜夠治療高血壓和增強血管組織，適合不同年齡的人們食用，老人、小孩都可以經常吃裙帶菜，那麼懷孕時期能不能吃裙帶菜呢？孕婦是可以吃裙......

海藻通常被比喻爲“海中蔬菜”，其同陸地上植物間的最大區別在於其體內吸收了海水中大量的營養元素，而且海洋是礦物質最豐富的寶庫。因此，以豐富礦物質營養培育的裙帶菜，對現代人來說是最理想的礦物質的補給源。裙帶菜能夠......

說起裙帶菜，可能很多人吃過，卻對它不怎麼了解。如果是在內陸城市，可能更爲少見，但其實裙帶菜是營養極其豐富的“海底蔬菜”，富含人體所需的多種礦物質，它含鈣量是“補鈣之王”牛奶的10倍，含鋅量是“補鐵能手”牛肉的3倍。下......

幹裙帶菜是新鮮的裙帶菜曬乾後的成品，它存放十分方便，只要放在避光的地方，常溫下可以放置一年，那麼幹裙帶菜要怎麼吃呢？1、幹裙帶菜可以用來做湯，將幹裙帶菜用水泡開，將泡好的裙帶菜投進調理好的湯中攪拌均勻即可。2、涼拌，泡......

裙帶菜的營養價值很高，所含的營養成分十分豐富。不過，很多朋友對於裙帶菜並不十分熟悉，對於它的營養價值更是一知半解。下面，我們就來詳細介紹一下裙帶菜的營養價值有哪些。裙帶菜中每百克幹品中含粗蛋白11.6g，精脂肪含量0......

一般情況下，感冒了可以吃裙帶菜、豆腐，不會加重感冒的症狀。具體分析如下：病毒、細菌等病原體入侵上呼吸道時，可能會引起感冒。感冒了通常可以吃裙帶菜、豆腐，因爲感冒後身體的抵抗力下降，裙帶菜是一種海藻類的植物，其中含有......

稱裙帶菜是“最佳補鈣王”，一點也不誇張，裙帶菜生在大海，是微量元素和礦物質的天然包括，它的含鈣量是牛奶的十倍，常吃裙帶菜能補充鈣質，對骨骼的發育大有益處，下面我們就來了解裙帶菜的營養價值。裙帶菜中含有多種營養成分，據......