黃豆含植物性蛋白質，享有“植物肉”的美名。人體如果缺乏蛋白質，就會出現免疫力下降.容易疲勞等症狀。吃黃豆可以補充蛋白，可避免吃肉膽固醇升高的問題。2.防止血管硬化大豆中的卵磷脂可以去除附着在血管壁上的膽固醇，防......

黃豆的營養價值是非常高的，所以在生活中人們經常會食用，而且黃豆食用方法有很多，更爲關鍵的是性激素過高的人們，在生活中可以多吃一些黃豆，因爲黃豆可以補充到人體的雌激素，所以體內雄激素過多的話，人們都會選擇吃黃豆，但是這......

女性在坐月子時，不但需要臥牀休息，而且在飲食方面要多加註意，要儘量選擇高營養、易消化的食物。女性在月子期不宜吃寒涼、帶有刺激性的食物，否則就很容易影響到身體的恢復。那麼，月子裏能不能吃黃豆呢？女性在月子裏能吃黃豆......

膽結石屬於結石疾病中比較高發的一種，生活中有不少的人羣都有得膽結石疾病的現象，膽結石疾病會給患者帶來一定的生活影響以及負擔，得膽結石疾病以後，患者需要注意的事項也是比較多，尤其是飲食方面要注意的比較多。那麼，膽結......

蝦米燜黃豆是一道營養又美味的美食。蝦米與黃豆都含有豐富的蛋白質和多種維生素，混合食用後具有增強體質和延緩衰老的功效。一般人羣均可食用，只有少部分特殊人羣需要忌食。那麼，孕婦可以吃蝦米燜黃豆嗎？孕婦可以吃蝦米燜......

這道湯水裏含有豐富的營養。可以美白養顏，又可以涼血散淤，補心益腎，具有滋陰養血的功效，可以補五臟之虛，強壯筋骨，補血養血。1、富含鈣質。每100克黃豆含鈣367毫克，是孕婦補鈣的理想食品。服食黃豆可令人肌膚好，填精髓，增力氣，......

爲了讓黃豆芽菜更加的好吃，我們可以用蒜香來炒：蒜香黃豆芽的做法如下：原料：黃豆芽300克，青蒜3根，紅辣椒2個，蔥絲1小匙，薑絲少許，鹽、料酒各1小匙，味精少許。做法：1、黃豆芽去掉根鬚，清洗乾淨；青蒜擇洗乾淨切寸段；紅辣椒去蒂及子切絲......

黃豆異黃酮作爲植物雌激素，很好地彌補了女性體內雌激素不足的缺點。但是，體內雌激素過多或過少也不利於女性的健康。在此基礎上，大豆異黃酮有副作用嗎？適用人羣和禁忌人羣是什麼？主編一個接一個地回答你。疑問1:大豆異黃酮......

說到豐胸，可謂是美眉們的最愛話題。相信大家也知道，豐胸的途徑一般除了快捷的豐胸手術，之後就是食療的方法。一般情況下，很多美眉還是希望採用食療的方法的。那麼最近網上盛傳豬腳燉黃豆可以豐胸，這個說法是否有依據呢？豬腳......

黃豆燉豬腳是以黃豆和豬蹄爲主要食材的私房菜，口味濃香，營養價值豐富，美容養顏抗衰老，適合多種人羣食用。在生活中，很多家庭也會用這兩種食材來燉湯，其口感獨特，富含膠原蛋白，食用過後可以增加皮膚彈性。那麼黃豆燉豬腳又有哪......

黃豆，豬腳都是營養十分豐富的食材，混和熬成濃郁的湯水，營養更加倍。對於女性朋友來說，這湯可是非常的好，因爲黃豆富含異黃酮和人體必須的8種氨基酸、多種維生素及多種微量元素，具有養顏去燥、健脾和胃、寬中下氣、利水消腫......

豬蹄黃豆湯具有下奶的功效相信大家都有所耳聞，甚至不少寶媽都是靠這一招餵飽寶寶的呢！不過，豬蹄黃豆湯的功效與作用還有哪些呢？1、抗衰老。黃豆豬蹄湯有着中豐富的膠原蛋白，這些膠原蛋白可以被人體吸收，從而增加皮膚的彈性......

很多懷孕了的女性由於需要注重日常營養，也開始關注食物相生相剋的原理，雖然有些食物單獨吃起來很有營養，但是就怕兩樣東西如果放在一起做會產生其他副作用，影響到自己的身體。比如說，有的人聽說孕婦不能喝鯽魚黃豆湯。那麼......

孕婦在飲食方面，一般建議多食用些大豆、穀類等食物，能很好的補充孕酮。有人建議說吃黃豆燉雞也能很好的補充身體營養。準媽媽們對自己的飲食都會非常小心，不敢隨便亂吃，所以會有疑問，孕婦能不能吃黃豆燉雞？1.孕酮低可以吃黃......

黃豆豬腳湯要燉多久？黃豆豬腳湯營養豐富，味道可口。它不僅是常用菜餚，而且還是滋補佳品。據食品營養專家分析，黃豆豬腳湯中的豬腳具有較好的營養價值，其中每100克豬腳中含蛋白質15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。此外......

黃豆排骨湯主要材料是黃豆和排骨，常喝對調節大腦神經、增強智力及消除疲勞都有很大的益處，如果您家有正在備考的考生，那您的日常飯桌上就少不了這道湯水啦。下面，我們一起來看看它的具體做法吧。做法一食材：排骨、黃豆、香......

孕期女性的健康且科學的飲食，是保證胎兒在母體內更健康發育的關鍵。所以在孕期一定要均衡合理的飲食，合理的進食蛋白質，從而讓孕期胎兒發育的更加聰明。而黃豆作爲一種蛋白質非常豐富的食物，可以爲孕婦機體補充必須的蛋白......

黃體酮也叫孕酮激素，或者孕激素，與雌激素一起是女性十分重要的激素，卵巢內黃體產生。它對女性的各個時期都十分重要。在排卵前後，孕酮激素對子宮內壁起重要的作用，當女性進入妊娠期時，黃體酮能夠鎮靜子宮內環境，對胎兒的發育......

@中美不是大美：黃豆雞爪湯的做法不難，但是燉雞爪卻是一個技術活，時間燉長了雞爪容易爛，這樣口感不好。而燉短了，雞爪卻沒熟。到底黃豆雞爪湯要燉多久呢？媽網百科：黃豆雞爪湯要燉的話，時間可不短呢，一般是一個小時左右。因爲黃......

不少人都喜歡煲湯，通過這種烹調的方法，能夠讓食材裏面的營養物質，更多的保留下來。海帶裏面含有大量的元素，味道鮮美，在製作的時候非常的簡單快捷，受到了很多人的追捧，那麼海帶黃豆湯孕婦能不能吃？懷孕的女性當然可以喝海帶黃......