中醫在治療疾病時，有一個宗旨就是藥補不如食補。一些女性冬天會出現手腳冰涼，這是氣虛的症狀，因爲冬季風大若是不注意保暖，寒氣入侵襲我們的身體，會有氣血不足的情況發生。氣血不足採用食物進補效果比較好。當歸黃芪烏雞湯......

心律失常這種疾病嚴重影響了患者的生活，所以要注意預防心律失常的發生，其實預防心律失常很簡單，讓我們來看看日常生活中如何預防心律失常。(1)保持精神愉快中醫認爲七情活動對身體的生理功能有協調作用，但七情過度，超過人......

痛經是女人的一大麻煩，是婦科常見病和多發病，尤其是未婚女青年及月經初期少女更爲普遍，而氣血虛弱痛經屬痛經證型之一。那麼，氣血虧虛痛經症狀有哪些呢？我們來看下面的介紹。(1)氣滯血瘀型，症見每於經前一二天或月經期小腹......

對女性來說，擁有美麗的臉，平靜的體型更好。但是，如果女性的血氣不足，顏色就不會變紅，身體的功能就會變得健康而充滿活力。這個時候，即使衣服華麗，化妝也很精緻，難以掩蓋疲憊的臉。多喝水，多喝水每天喝8杯水是一個模糊的概念，8杯......

一個人的一生中，難免會遇到各種艱難的困境，這些困境也讓人們難以避免會有一些應激反應，最典型的應激反應就是抑鬱和焦慮。如果這種情況繼續存在，它們可能會導致更爲深刻的情感問題，影響個人的生活質量和健康。因此今天，我們......

女性如何補充血液？血液是維持人類生活活動的重要保證，但在現實生活中，年齡越大，貧血就越多。那麼你知道女性如何補充血液嗎？下面是小編來告訴你！一、女性如何補血？1、鴿肉鴿子肉可以補充血紅蛋白，蛋白質含量高於豬肉，但脂肪很......

氣血不足者應儘量避免進食油炸、燻烤、醃製等不健康的食物，還應限制攝入生冷、辛辣刺激的食物，避免飲用烈酒、咖啡等。此外，患者平時可適當多吃一些棗、桂圓等具有益氣補血作用的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅......

當出現了氣血兩虛的情況時，可以多吃一點銀耳，同時紅棗也是非常好的補氣血的食物。其次，當身體出現了氣血兩虛的狀況時，可以選擇多吃一點桂圓。另外，阿膠也有着非常好的補氣血的作用。氣虛兩虛是中醫常說的一種情況，主要是因......

很多的女性在產後可能都會出現明顯的氣血虧虛現象，這類現象也會伴有着不少的症狀，要想有效的調理，首先就應該補充鈣元素和鐵元素，也應該儘可能的穩定心情，除此之外，強化內臟的功用也是非常重要的，如此才能夠促進新陳代謝。有......

子宮頸癌的發生是多種原因綜合的結果。七情受傷，肝氣鬱滯，五臟氣血逆轉，氣滯是原因，憤怒傷害肝臟，悲傷脾臟，疏漏異常，血氣鬱滯。衝任損傷，肝、脾、腎諸髒虛損爲內因。早婚多產，不節房事，腎陰損失，精血不足，失養或漏水。一、中醫子......

俗話說“人活一口氣”，說的就是人的精氣神。氣血充足，生命力就旺盛，氣血不足，體力精力都會有所下降。那麼氣血不足的人什麼樣？如何給身體補充氣血？下面本站小編帶來介紹。氣血不足的人什麼樣氣血不足的人通常表現爲身體虛弱......

月經不調是婦科常見疾病，主要表現爲月經週期或出血量異常，伴有月經前、月經期間腹痛和全身症狀，病情嚴重時子宮不規則出血、閉經、閉經等，對女性日常生活有很大影響，臨牀月經不停的原因有很多。月經不調是氣血不足引起的嗎......

一個人不能沒有錢，但更不用說沒有健康了，女人老了，很容易出現氣、血、腎缺乏、脾缺乏，他們會繼續影響我們的生活，所以我們不斷努力治療這些症狀。那麼，氣、血、腎缺乏、脾缺乏吃什麼藥呢？接下來，讓小邊好好介紹一下。1.氣血不......

都說民以食爲天，很多時候食物不僅能夠幫助我們解決飢餓的問題，在某些時候，食物也被當做藥材來食用。因爲很多食物都有幫助我們治病養生等作用，那麼當女性朋友在補氣血的時候，都有哪些食物呢？補氣血的食物有哪些1.紅棗紅棗一......

中醫認爲，氣血兩虛主要表現爲精神差、乏力、失眠、頭暈目眩、心煩心慌、胸悶氣短等不適，患者適宜吃一些益氣補血的食物，應限制過於油膩、生冷、辛辣刺激的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食堅果水發木耳、菠菜、銀耳、韭......

都把男人比作草，女人比作花，花的特點是香氣美麗，女人也是如此，希望自己年輕美麗，像花一樣被人愛着。但是，這個時候臉上出了問題一點也不好，皮膚粗糙，青春痘長，斑點長！整個人看起來精神不振，一下子年紀大了好幾歲，美麗離你而去……......

氣血虛能否吃板栗，應結合具體人羣以及有無基礎病進行分析。正常人羣氣血虛可以適量吃板栗，腹脹便祕者、糖尿病患者以及孕婦應少吃。板栗是一種營養非常豐富的堅果，果實中所含的礦物質非常全面，碳水化合物含量較高，可以給人......

很多女性朋友由於各種各樣的原因，容易出現氣血不足的情況，其實這對身體是極爲不利的，大家都知道氣血是人體之源，如果氣血不足就會導致身體出現各種各樣的問題，通過調養可以有效改善這一情況，對於氣血不足的朋友來說，吃一些補......

氣血不足在不同性別不同人羣中都會發生，其後果及影響也通常是不一樣的。往往我們聽到最多的是女性氣血不足的危害。那麼，女性氣血不足會牽累哪些器官呢？該如何應對呢？下面我們就一起來看看：氣血不足會累及哪些器官？1、心臟：......

女性血氣不足會變成黃臉婆，補充血氣應該在日常生活中進行，血氣不足，可以成爲傲慢的職場麗人。你知道以下補血常識嗎？主編一個接一個地告訴我們。1、氣血是由“五穀”生化而來一是先天之氣，即是父母的遺傳，二是後天之氣，即是......