許多新婚夫婦都會想要個寶寶，一些婚前未做詳細的身體檢查的女性，在婚後發現自己不孕不育，是一件很絕望的事情，對婚姻以及整個家庭來說，都在一定程度上受到了打擊，這時，女性會疑問，不孕不育能治療好嗎？下面小編要說的除了這個，還有一些預防不孕不育的小知識。
不孕不育女能治療好嗎
答案是可以的。在日常生活中我們要保持做到以下幾點：
1、保持樂觀穩定的情緒狀態。要儘量放鬆自己的心態，及時調整和轉移產生的不良情緒，如夫妻經常談心，共同欣賞音樂、必要時還可找心理諮詢，進行心理治療。
2、適當參加體育鍛煉和戶外活動，放鬆身心。可根據自身實際情況，選擇適宜的運動，儘可能多做些戶外活動，這樣有利於血液循環和精神內分泌的調節，還可放鬆緊張與焦慮的心態。
3、要做好心理準備。心理上要重視，接受指導，發現新的問題可及時得到解決。
4、生活規律、飲食科學，保持良好的生活方式。要注意適當休息，除保證晚上有充足睡眠外，白天也要有一定時間的短暫睡眠，特別是午休很重要的。
5、飲食要清淡而又富有營養，增加蛋白質、維生素及礦物質（如鈣、磷、鐵、鋅）等營養物，保證膳食營養更合理。
不孕不育的預防方法
1、自我保護：在平時女性應學會自我保護，特別是那些本就從事特殊職業的女性，一定要按照規定的章程採取相關的保護措施，以免孕育能力受到傷害而追悔莫及。
2、定期婦檢：很多女性都沒有定期進行婦科體檢的意識，其實，定期婦檢能夠幫助及早發現婦科病的存在，而很多婦科病其實是會導致不孕的，做到早發現早治療，就能避免受不孕症傷害。
3、有病早治：要是女性發生一些會導致不孕的疾病，比如說月經不調、痛經、陰道炎、宮頸炎或者是附件炎等，應引起警惕，抓緊治療，以遠離不孕。
瞭解了這些，女性們對不孕不育不要過於焦慮，現在，不孕不育女性懷孕的例子也有很多，只要找對方法，一步一步來，相信很快就會獲得愛情結晶的，不能操之過急，懷孕這種事情，是急不來的。與家人好好溝通，一起面對這個問題！
