在備孕期間和懷孕期間，很多女性經常要檢查餐後血糖值，她們自然知道這樣做的目的。而對於平時不檢測血糖值的朋友來說，餐後血糖的自測意義是什麼，他們就不是很清楚了。其實，之所以要在餐後兩小時測量血糖，主要有兩方面的作用。
檢測體內血糖除了飯後檢查外，還有空腹檢查。很多人在空腹檢查時，血糖值都很低，甚至處於非常理想的狀態。但飯後一檢查，裏面就會發現血糖偏高，甚至達到了糖尿病患者的血糖值。因此，餐後2小時測量血糖能及早發現潛在的糖尿病，這也是預防糖尿病的方式之一。
另外，血糖值也相當於是身體的“天氣預報”，因爲餐後高血糖不僅能讓我們發現糖尿病的徵兆，還能發現其他心血管疾病的徵兆，比如心腦血管併發症等。
此外，對於已經患有糖尿病的患者而言，飯後2小時測量血糖值還有助於判斷吃飯和吃藥的情況。
