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兒童奶粉正確衝調方法

來源:孕育親子課    閱讀: 3.48K 次
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兒童奶粉正確衝調方法

衝調奶粉是有方法的,如使用了錯誤的衝調方法,奶粉的部分營養會被破壞,寶寶食用後攝取營養不足,可能會出現營養不良的情況。那兒童奶粉如何正確衝調呢?

1、杯子消毒

杯子使用過後如不注意清潔,內部可能有細菌滋生,所以,衝調奶粉前最好先將杯子放在消毒櫃中消毒或者用沸水沖泡一下。

2、把雙手洗淨

給寶寶衝奶粉,要先把雙手洗乾淨,以免髒手污染勺子和奶粉,或者髒手的細菌殘留在袋子周圍。

3、衝調奶粉溫度

衝調奶粉不能用沸水,也不能用冷水,用40-60攝氏度的水最爲適宜,因爲熱水會破壞奶粉中的蛋白質,而冷水衝調出的奶粉不易於嬰兒消化吸收。

4、衝調奶粉的順序

爲保證衝調的量適宜,應先加水後放奶粉,邊倒入邊攪拌,這樣調泡的奶粉量和濃度適宜。

5、奶粉和水的比例

在衝奶粉時,控制好奶粉和水的比例也是相當重要的,正確的比例是30毫升水兌1平勺奶粉,奶粉不要放多也不要放少,不然,衝出來的奶水過濃或過稀,不利於寶寶吸收。

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