首頁 > 育兒寶典 > 新生兒 > 餵奶姿勢

餵奶姿勢

來源:孕育親子課    閱讀: 4.91K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」餵奶是件挺辛苦的事,正確的餵奶姿勢,對媽媽和寶寶都有大有好處。它不僅能保證媽媽和寶寶都感覺舒適,還能避免媽媽出現乳房疼痛現象,還能使乳汁源源不斷,讓寶寶的吸吮更加有效。對於新媽媽,一開始餵奶多數都比較笨拙,需要不斷地調整哺乳姿勢,試着變換,直到舒服又科學。
餵奶姿勢
母乳餵養的正確姿勢

橄欖球式

1、寶寶放在體側的胳膊下方,他應該面朝你,鼻子到媽媽的乳頭高度,寶寶雙腳伸在你的背後;

2、媽媽用手托起寶寶的肩、頸和頭部;

3、另一隻手呈C形托住乳房(見圖)引導他找到乳頭,媽媽這時身子應稍微前傾,讓寶寶靠近乳房。

最適合:這種方式適合於破腹產的媽媽,因爲可以避免寶寶壓到你的腹部。另外,如果你的寶寶很小或含奶頭比較困難,這種姿勢也可以讓你幫他找到乳頭。橄欖球式還適合乳房較大、乳頭扁平或雙胞胎媽媽。爲了舒服起見,可以在腿上放個墊子。

半躺式

1、媽媽把寶寶橫倚着媽媽在自己的腹部,臉朝向媽媽的乳房,寶寶後面可以墊一個枕頭;

2、媽媽的背後用枕頭墊高上身,斜靠躺臥;

3、媽媽用手臂托起寶寶的背部,手靠在寶寶後面的枕頭上,以便寶寶的嘴巴可以銜住媽媽的乳頭。

最合適:這種方式適合於分娩後頭幾天,媽媽坐起來仍有困難,而以半躺式的姿勢餵哺寶寶最爲適合。

側躺式

1、媽媽在牀上側臥,背後用枕頭墊高上身,斜靠躺臥;

2、把寶寶橫倚着媽媽的腹部,讓寶寶的臉朝向你,媽媽身體下側的胳膊枕在自己頭下,另一隻手抱着寶寶;

3、使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上。

最合適:這種方式適合於早期餵奶,也適合剖腹產的母親。如果你是剖腹產或分娩時出現過難產、坐着不舒服、白天晚上都在牀上餵奶,你可能會願意躺着喂。

搖籃式

1、寶寶的頭部枕着媽媽的手臂,腹部向內;

2、媽媽的手託着寶寶的臀部,方便身體接觸。(利用軟墊或扶手支撐手臂,手臂的肌肉便不會因爲擡肩過高而拉得繃緊。)

最合適:搖籃式往往最適合順產的足月嬰兒。剖腹產的媽媽可能會覺得這種姿勢對腹部的壓力過大。

奶瓶餵奶的正確姿勢

把孩子放在膝上,使孩子的頭部在你的肘窩裏,用你的前臂支撐起孩子的後背。不要把孩子放成水平,應該讓孩子呈半坐姿勢,這樣能保證孩子呼吸和吞嚥安全、容易,也不會嗆着孩子。

在餵奶前,將奶瓶的奶水向手腕內側的皮膚上滴幾滴,檢查一下奶的溫度。牛奶不宜過熱,也不宜過冷。你應該提前檢查好個奶的流速。把奶瓶的蓋子略微鬆開,讓空氣能夠進入瓶內,以補充吸出奶後的空間。

如果不這樣做,在瓶內便會形成負壓,使瓶子變成扁形,而且孩子吸吮非常費力。這時孩子可能會發脾氣、生氣或者不想再接着吃剩下的牛奶。出現這種情況時,可以輕輕地把奶嘴從孩子的嘴裏拉出讓空氣進入瓶內,然後接着餵奶。

可以輕輕地觸碰孩子靠近你一側的臉蛋,誘發出孩子的吸吮反射。當孩子把頭轉向你的時候,順勢把奶嘴插入孩子的嘴內。孩子會一下子吸住奶嘴,與吸吮人的乳頭一樣,將整個奶嘴吸入口內。這時需要注意,不要把奶嘴捅得過深,以免嗆着孩子。

讓孩子以自己的速度吸食。有時孩子在吃奶的過程中可能停下來,四處看看,玩一玩奶瓶等等,這些都是孩子應該得到的快樂。從孩子剛剛學會吃奶時起,就應該讓孩子在吃奶時感到快樂。

用奶瓶給寶寶餵奶時需要注意以下幾點:

1、在孩子吃奶吃到一半的時候,換一下手臂,這樣會給孩子一個新的視角,而且你還可以休息一下胳膊。這時也可叫順便輕拍孩子背部使其打一打嗝。

2、一定要檢查牛奶的溫度,可以將牛奶向腕內側的皮膚滴幾滴,感覺出牛奶的溫度。

3、爲了保證牛奶的流出和避免瓶內的真空,可以將瓶蓋略微鬆開後,再喂孩子。

4、抱着孩子坐好,刺激孩子引起吸吮反射後再喂孩子。輕輕地觸碰孩子靠近你一側的臉蛋,孩子使會轉過臉來,對準奶嘴。

5、一定要保證奶嘴裏面充滿牛奶,方法是使奶瓶呈一度的角度。如果奶嘴中有空氣,會嗆着孩子。

6、吃過奶後,輕輕而果斷地移去奶瓶,以防孩子吸入空氣,這時孩子也會放開奶瓶。

7、如果孩子不放開,可以輕輕地把你的小手指塞到孩子的嘴角,使孩子放開奶瓶。

常見的錯誤餵奶姿勢

用乳頭逗寶寶的嘴時,沒有耐心等他的嘴張到足夠大。

寶寶的嘴緊緊地向內抿着,而不是放鬆地往外翻。

只讓寶寶接觸到乳頭,而不是乳暈。

沒有積極主動地教寶寶正確的銜乳技巧。

把寶寶的身體翻過來後,沒有肚子貼肚子靠得很緊,寶寶的身體還可以搖晃。

餵奶姿勢不對有哪些危害

容易患中耳炎

中耳炎是嬰幼兒常見的耳病,最近有專家認爲,母親爲寶寶餵奶姿勢不當也會引發孩子中耳炎。

由於嬰幼兒耳的發育尚不完善,咽鼓管較短,加上咽鼓管肌肉收縮力較弱,鼻咽部的液體容易流入中耳,所以,孩子患中耳炎的機會遠比成人多。

正是由於嬰幼兒耳的這種解剖特點,倘若餵奶姿勢不當,例如橫抱着孩子餵奶,讓孩子平躺着吃奶,奶瓶口開得過大、豎得過直等等,均易使乳汁沿着咽鼓管流入孩子的中耳,從而誘發中耳炎。

影響孩子牙齒髮育

如果媽媽的餵養姿勢不對,嬰兒吮吸運動會對牙骨的生長髮育起到不正常的引導作用。例如,在餵養時,嬰兒下巴過度向前伸,很可能會讓嬰兒的下巴向前過度發育,發展成“地包天”。

如果是人工餵養,首先奶瓶放置位置要正確,防止嬰幼兒吃奶時下巴前伸不足造成“小下巴”畸形或者是下巴前伸過度導致“地包天”的發生。要選用仿真奶瓶,橡皮奶頭大小要合適。仿真奶瓶既可滿足嬰兒對哺乳的心理要求,吮吸時口周圍肌肉參與運動,可促進上下牙頜骨的正常發育。如橡皮奶頭過大,吮吸運動時寶寶牙頜骨周圍的肌肉運動量減少,很可能會造成下牙骨的發育不足;要避免長時間餵養,切勿讓寶寶長時間含着奶瓶或含着奶瓶睡覺,以避免奶瓶壓迫牙頜骨的發育。

引起寶寶吐奶

寶寶的胃不像大孩子和成人那樣垂向下方,而是呈水平位,胃的容量小,存放食物少,胃收縮功能又沒有完全發育健全,所以才很容易發生吐奶。不瞭解寶寶腸胃特點的爸爸媽媽,可能會餵奶中,無意中增加了寶寶吐奶的可能性。

餵奶時有哪些注意事項

1、一次要吃飽

每次餵奶一定要餵飽。餵母乳時,每邊各喂10-15分鐘。儘量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡,可以搔搔他的腳底,蹭蹭他的臉頰,或把奶頭拔開一段距離。儘量讓寶寶吃飽,讓他可以撐到下次餵奶的時間。

2、把寶寶叫醒再喂

到了餵奶時間,就要把寶寶叫醒。媽媽應該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮,而不是白天睡覺、晚上哭鬧。餵奶時間快到時,就把寶寶的房門打開,進去把窗簾拉開,讓寶寶慢慢醒過來。如果餵奶時間到了,寶寶還在睡覺,把寶寶抱起來,交給喜歡寶寶的人抱一抱,比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友,請他們輕輕地叫醒寶寶。他們會輕聲跟寶寶說話,親親他,或者幫他脫掉幾件衣服,讓寶寶慢慢地醒過來。

3、努力遵循“餵奶—玩耍—睡覺”的循環模式

白天,不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶後跟寶寶玩一玩,他會很開心,因爲他剛剛吃飽,覺得很滿足。等寶寶玩累了再上牀,就會睡得比較熟、比較久。下次餵奶時間一到,寶寶醒來時,剛好空腹準備吃奶。

有很多人採用“餵奶—睡覺—玩耍”的循環模式。這樣的循環模式會讓寶寶醒來時,肚子呈半飢餓狀態,不能玩得很開心,寶寶可能還會覺得有點累,因爲睡得不熟或時間比較短。

寶寶醒來時如果處於半飢餓、半疲倦的狀態,一定會哭鬧得很厲害,這時媽媽就容易在寶寶尚未空腹的情況下提前餵奶,結果寶寶養成了整天都在吃點心的習慣,這是一個惡性循環。

每天只有最後一次喂完奶(晚上10點或11點左右),不遵循“餵奶—玩耍—睡覺”的模式。經過一整天的活動,寶寶這時已經累了,媽媽應該在餵奶之後,小心地幫他拍背打嗝,換上乾淨的尿布,然後就不再陪他玩了,直接送他上牀睡覺。

4、萬一寶寶提早醒來,還不到預定的餵奶時間怎麼辦?

這時要儘量轉移寶寶的注意力,拖到餵奶時間。比如說,如果他比預定的餵奶時間提早1個小時醒來,就幫他拍背打嗝,看他是不是不舒服,幫他換塊乾淨的尿布,給他洗個澡,陪他玩一下。但各位爸爸媽媽,要通點人情,不要死守作息時間表。這個作息時間表是爲了讓家裏的氣氛安詳寧靜,而不是要引起紛爭。

如果寶寶提早醒來,而且你已經花了一段時間設法轉移他的注意力,但還是不到餵奶的時間,這時候你要動一下腦筋,回想一下,如果距離上次餵奶已經超過兩三個小時,就可以稍微變通一下,直接餵奶,讓寶寶吃飽,這跟預定的餵奶時間只不過差半小時或1小時而已。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲