减肥期间可以吃米饭，但要注意摄入的时间和摄入量。米饭是中国人常吃的主食之一，是碳水化合物的主要来源，可为机体提供所需的能量。而合理的减重膳食应该在平衡膳食的基础上减少每日摄入的总热量，既要满足人体对营养素的需......

孕期的饮食是要格外注意的，诸如辣条、雪糕等，都是我们经常听到的孕期需要忌口的食物，但是它们让很多宝妈馋坏了。那么孕期的忌口有多考验意志?孕期饮食要注意些什么?下面本站小编带来介绍。孕期的忌口有多考验意志不知道......

血糖高者能适量吃一些苹果。血糖高者平日宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素食物。而苹果属于低升糖指数的食物，脂肪的含量较低，血糖高者适量进食一般对其血糖水平影响不大。另外，苹果所含的能量适中，含有一些维生素、......

生活中我们许多宝宝都爱吃糖，看见糖就挪不开脚步了，但是吃糖对宝宝的危害是很大的，在孩子不能吃糖的情况下爱上吃糖的危害很多的家长是知道的。但是孩子养成了爱吃糖的习惯让很多的家长头痛，接下来本站的小编给大家介绍一......

香椿是春季才吃得到的食物，不少人喜欢，也有人讨厌吃。有的人不吃的原因是因为觉得不太安全，那么要怎么做香椿会比较安全一些呢，本站小编就来说说吧。怎么吃香椿比较的安全健康1.选择最嫩的香椿芽研究发现，不同地区、品种和......

夫妻在备孕期间的饮食是非常重要的，在备孕期间的饮食最好的就是注意饮食平衡，那么备孕期间有哪些食物是不能吃的呢，备孕期间的饮食禁忌。备孕不能吃哪些食物没有什么食物是备孕期间绝对不能吃的。我们要求备孕期间夫妻双......

蜂王浆含有丰富的营养物质，能够增加免疫力，备孕不仅是女性的事情，男性同时也要进行备孕，男性吃蜂王浆有助于提高精子的活性，增加受孕几率，那么，男性备孕可以吃蜂王浆吗？男性备孕吃什么好？接下来本站小编就来说一说。男性备孕可......

拉肚子不可以喝可乐，因为由于可乐属于碳酸类饮料，进入体内后，常会导致腹胀，排气增多，会加重腹泻。此外，可乐中含有大量的碳水化合物，也会导致腹泻加重。拉肚子的患者常有肠黏膜的充血、水肿、渗出，甚至糜烂、出血，进食不良刺激......

素食一直以来被认为是健康长寿的一种饮食方式，但其实纯素食也很容易缺乏一些其他营养，纯素饮食一定健康吗？应该如何正确素食？下面本站小编就带来介绍。纯素饮食一定健康吗在国内外多个心血管病防治指南中均推荐低盐低脂、......

有的妈妈在生活中非常的注意，没让孩子吃过糖，但是孩子的牙齿还是变成的虫牙，那么孩子饮食中肯定有糖的存在，那么孩子哪些食物中有糖呢，本站小编就来说说吧。警惕食品里的“隐形糖”我们这里说的“隐形糖”，并不是指奶类中的......

冬季养生防病要注意保持温暖、调节饮食、增加运动、保持室内空气流通、调整作息时间、热水泡脚和适当进补等方面。只有全面调节身体各个方面的机能，才能更好地度过冬季。那么冬季如何养生防病？冬季养生饮食怎么吃？下面本......

研究表明孕期饮食或影响胎儿容貌，孕期饮食应以营养丰富、均衡、卫生为原则，根据个人的身体状况和医生的建议进行合理调整。那么孕期应该怎么吃？下面本站小编带来介绍。孕期饮食或影响胎儿容貌吗据科技日报《自然·通讯》......

每到这个时候，鼻炎患者就会增多，打喷嚏，流鼻涕，让人很难受，可以采取一些治疗方式，那么，鼻炎星人如何自救？过敏性鼻炎饮食有什么禁忌？下面本站小编就带来介绍。鼻炎星人如何自救每年4月，过敏性鼻炎！打喷嚏，流鼻涕！眼睛痒，耳朵痒，嗓子......

男性在备孕期间发挥着关键的作用，男性的精子质量直接决定着宝宝健康智力等多种因素。那么男性吃什么可以提高精子的活力呢。下面小编就来给大家说一说。1、含矿物质和微量元素的食物人体内的矿物质和微量元素都是对男......

为了血管健康，有些人会选择吃素不吃肉，但其实这种饮食方式吃不对的话，也很容易堵血管，那么，经常吃哪些食物容易伤血管？下面本站小编就带来介绍。素食吃不对也会堵血管吗不少人误以为每天只吃素不吃肉就可预防血管堵塞，其实，如......

女性朋友在为怀孕做准备时，除了改变某些习惯外，还需要改变饮食习惯，有必要合理安排饮食，了解饮食禁忌，以便做好孕期准备工作。那么，怀孕期间，女性朋友应该注意哪些饮食禁忌呢？毕竟，怀孕是获得良好的卵子和精子，以及在最佳条件下......

冬天到了，一些畏寒的人对冬天的到来是特别抗拒的，除了日常运动以及一些保暖措施以外，还可以通过饮食调理，有很多适合冬天吃的食物，那么，冬季怕冷吃什么食物好？下面本站小编就来说说。冬季怕冷吃什么食物好1、红枣秋冬首选红......

糖尿病肾病主要集中在早期诊断和治疗上。一旦确诊，除了必要的药物治疗外，注意饮食调理是非常重要的。这不仅有助于减轻肾脏负担，有利于疾病的控制和康复，而且可以减少长期用药对肾脏的进一步损害。其饮食主要包括以下几点......

早餐一日三餐中的重中之重对于孕妇来说一定不能不吃早餐而且有一定要吃好吃的有营养合理搭配均衡饮食。能帮助胎儿和孕妇补充各种元素。孕期孕妇饮食注意事项有哪些孕妇早餐吃什么好孕妇早餐吃什么好1.鸡粒松仁米粥材......

老年痴呆患者应少吃高脂、高胆固醇、高盐、高糖的食物，还应避免饮酒等。老年痴呆广义上指老年期出现的痴呆症状，医学上通常特指阿尔茨海默病。通常认为，高血压、高胆固醇、2型糖尿病、肥胖等均与本病密切相关。因此，老年......