胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤之首。早期胃癌多无症状或只有轻微症状。临床症状明显时，病变已属晚期。因此，要充分警惕胃癌的早期症状，积极预防胃癌。那么，如何预防胃癌呢？一、养成良好的生活习惯......

在月经中期，也就是排卵期，由于雌激素水平的短暂降低，导致子宫内膜失去激素的支，导致部分子宫内膜脱落导致有规律性阴道出血，称为排卵期出血。中医学称之为经期出血。排卵期出血是由于成熟卵泡破裂排卵后，雌激素水平急剧下降......

我国女教师多，退休晚。女性骨质退行性变早发生，40多岁开始更年期退化加速，这时候她们还没有退休，提高了教师团队中颈椎病的比例。一是颈部频繁旋转和俯仰，二是颈部长时间采取固定姿势。教师上课时，不断向黑板和学生方向转动......

方式1:产后1周可以运动产后1周开始，可以进行简单的提肛运动，在房间里多走动，在床上仰卧起坐，抬腿运动，锻炼腹肌和腰肌。此时，为了避免子宫脱垂、阴道松弛的后遗症，不应该做大的运动。产后6周，如果没有产褥期并发症，可以进行羽......

No.1母乳喂养和饮食平衡6个月以下的婴儿最好母乳喂养，母乳中的天然免疫成分可以保护婴儿安然度过秋冬。开始添加补充食品和稍大的婴儿，要特别注意营养平衡，全面摄取蔬菜、水果、牛奶、生长发育所需的微量元素，有效提高婴......

很多家长在孩子的成长期经常给他们吃高营养高卡路里的食物，认为这个阶段是孩子发育最重要的时期，吃胖没关系。然而，肥胖不仅影响外观，还影响健康。许多肥胖儿童患有不同程度的脂肪肝。在此专家建议家长们从以下几点预防儿......

腰椎损伤根据解剖部分分为上腰椎L1~L3损伤、下腰椎L4~L5损伤。下腰椎比其高位椎骨更坚固，损伤少，国外资料报道L3~L5段发生的占12.8%，L3~L5段发生的爆裂骨折占25%。从早到晚，人体中最受苦的不是腰，而是中午不能休息的人。如......

脂肪肝是现代人常见的疾病，现代生活中饮食丰富，长期不健康的吃法会出现脂肪肝。早期脂肪肝通过饮食调整和运动反转，脂肪肝应如何预防？预防脂肪肝的措施是什么？1、少吃大蒜大蒜是宝，在保护健康方面有效。但而，大蒜中含有的成......

预防儿童感冒的小把戏1、保证充分的睡眠。2、运动。3、建议家长每天用温暖的手按摩孩子的背部。经常流鼻涕的孩子们，每天早晚都可以轻轻按摩鼻梁，孩子长大了，可以教自己轻轻按摩，每天几分钟就可以了。4、运动加按摩。一些......

被隐翅虫叮咬千万不要直接拍打，它的体内带有强酸性毒液，现在正是高发季节，河南多地已发现隐翅虫，那么，隐翅虫如何预防？下面本站小编就带来介绍。河南多地已发现隐翅虫最近，河南地区不少人发现隐翅虫。隐翅虫是一种带有强酸性......

冬季是传染病的高发季节，空气太过干燥，在学校的孩子每天被感染的几率大大增加，很多冬季传染病都会主动的找上门来，那么想要做好预防工作，先要了解哪些疾病是在冬季易发易传染的，小编接下来就给大家介绍一下冬季传染病的预防......

夏季吹空调是很多人的救命神器，但有的孩子一吹空调鼻炎就发作了，这是诱发过敏性鼻炎的一个原因，那么，如何预防空调鼻炎？下面本站小编就带来介绍。孩子一吹空调鼻炎就发作怎么回事很多家长都以为，春季是过敏性鼻炎的高发季，到......

一、保证儿童每天有一定的室外活动时间和足够的睡眠，防止抵抗力下降二、危险季节尽量不带儿童去公共场所，防止病毒和细菌传播三、养成儿童良好的饮食习惯，多吃维生素a、维生素c、钙、铁、锌丰富的食物四、及时增减衣物，外......

儿童应如何预防感冒1。平时要注意宝宝的耐寒性锻炼，增强抵抗力。不要天气稍微凉爽，赶紧给孩子穿厚衣服。婴儿的本能是活泼好动，运动量明显大于成人，穿得过多，婴儿活动时出汗，出汗毛孔张开。安静下来，湿内衣，开放的汗毛孔，容易......

现在工薪阶层面临这些烦恼，在办公室坐一天脖子疼，在生活中，白领长时间保持低头的姿势工作，这种习惯会过度疲劳脖子后面的肌肉，把重力全部压在颈椎骨上。随着时间的推移，颈椎骨椎盘突出，引起颈椎病。有些职业长期低头或仰头，容......

胃溃疡是比较常见的一种胃病了，在刚开始的时候可能不会有太明显的症状，但如果时间较长，长时间不治疗，影响还是挺大的，那么，胃溃疡严重吗会出现哪些并发症？胃溃疡可以从哪些方面预防？下面本站小编就带来介绍。胃溃疡严重吗会出......

一进入五月，人好像就变得懒洋洋的，身体仿佛被掏空，你可能得了“五月病”，五月病多发于五月，叫季节性懒惰症候群，怎么判断自己有没有得五月病？如何预防？下面本站小编就带来介绍。怎么判断自己有没有得五月病“五月病”小自测：1......

什么是肠胃型感冒小儿肠胃型感冒主要是由一种叫做轴萨奇的病毒引起的，同时还伴有细菌性混合感染。肠胃型感冒在医学上也被称为呕吐性上感，其主要症状是胃膨胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体无力，严重时肌肉脱水，体内......

冬季如何预防感冒热水浸泡脚:每晚用热水浸泡脚15分钟，浸泡脚时水量不超过脚面，浸泡后双脚发红，注意预防感冒。生吃洋葱:生吃洋葱的时候，可以热倒在切好的洋葱丝上，和豆腐等凉拌吃，不仅好吃，还可以预防感冒。盐水漱口:每天早......

老花眼要提前预防，不是喝枸杞水就有用的，要对眼睛做好防护，定期做眼底检查，那么，老花眼和远视眼一样吗？下面本站小编就带来介绍。老花眼和远视眼一样吗老花眼≠远视眼由于矫正老视需要用的镜片和矫正远视的镜片一样，都是凸透......