如果体内气血不足，无法滋养肌肤，脸色不好会影响形象，会影响心情，气血不足会对健康产生不良影响。例如，血不养肝的虚火炎等，补血可以通过改善饮食来实现。小编翻到了四种补血养血的主食，快试试吧。枣玉米窝[制作]1、将玉米面......

月经来潮出现腰酸、腰痛、小腹坠落痛，背部和大腿上部放射痛经(专题访谈咨询)是女性常见的生理现象，在我国女性中占1/3的比例。牛奶和蜂蜜消除痛经的痛苦是钾和镁两种矿物质。牛奶含钾多，蜂蜜含镁丰富。钾可以缓解情绪，抑......

月经期间血液下降，阴血虚，肝气盛，此时情绪容易变动。如果遇到忧郁、恐惧、悲伤、抑郁，就会引起血气不足、月经前期、月经过多、痛经、闭经等疾病。因此，生理日应保持心情舒畅，情绪稳定，以免加重生理日不适和月经病的发生。月......

女性用血。女性的月经、胎儿妊娠、生育、哺乳等特殊的生理特征与血友有很大关系，女性容易出现血分不足的状态。气血足的颜色红润美丽，精神旺盛。如果女性不擅长养血，容易出现脸色萎黄、唇甲苍白、头晕、经血量少等情况。......

你还在抱怨为什么总是留不住岁月的脚步？为什么皮肤总是出现各种各样的问题，稍微不小心就会成为讨厌的黄脸婆？其实，现在很多女性面临一个大的问题，那就是气血不足。对女性来说，血气充足的皮肤好，人才有精神。要解决这个问题，必......

当一个人的身体长时间存在着气血不足状况的时候，就可以通过吃某种食物来达到不错的补气养血的效果，而在现实生活中能够起到补气养血作用的食物还是比较多的。比如桂圆肉、红枣、莲藕以及乌鸡等。其中需要注意乌鸡不能够......

月经是女性特殊的生理阶段，所以在月经期间，随着体内激素水平的变化，女性也会出现很多不适症状。有的女性在生理日浮肿，有的女性乳房膨胀，有的女性月经时眼睛膨胀。这到底是怎么回事，这是病吗？生理日的眼睛膨胀和疼痛多与月经......

如今，有的人以瘦为美，天天无节制减肥，但有的人却以瘦为烦恼，用尽方法，但却无论怎样吃都吃不胖。其实，科学证明，肥瘦很大程度上都是由基因决定，但我们却能在此基础上，尽我们的努力，进行一定程度上的调整。无论是胖还是瘦，反映的都......

男怕肾虚，女怕贫血。但事实上，如果女性贫血不严重，建议不要吃太多营养来补充血液。女人吃什么补血？其实贫血不严重的人，只要调整饮食就能达到补血的目的。女人为什么要补血？10多岁的青春期，我们发育旺盛，机体对铁的需求量大，加......

对于很多爱美的女性来说脸上长斑确实是困扰自己的最大皮肤问题。那你知不知道脸上长斑其实是某种体质的典型表现呢？例如，充血体质的人，血管中的血液循环不通畅，就像堵车一样，其实是斑点形成的原因。那么想要祛斑的困扰，首先......

养血生发胶囊具有养血祛风、益肾填精的功效，可作用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发。临床常用敬修堂养血生发胶囊，纯中药组方，重用制何首乌、熟地黄、当归、羌活、菟丝子等九种道地药材。其中制何首乌能补肝肾，益精血；熟地黄......

原来女性身体不好，饮食烹饪不仅滋阴，还要补血，还要补肾！但是，不要吃很多药。我该怎么办？女性养血补肾美肤色不柔软，滋润的颜色萎黄或苍白，嘴唇淡白的头发缺乏光泽，容易断裂脱落的皮肤干燥等问题使女性远离美丽。专家指出，女性要......

女人一旦血虚，很多烦恼会蜂拥而至，如今进入冬令时节，正是调血养血的好时机。专家认为，女性每月掌握四个特殊阶段养血，效果会事半功倍。生理日:以通为主血脉不通则疼痛，除生理痛外，如果女性出现疼痛证，血气不通也多。广西中医......

养血安神片养血安神片能够滋阴养血，宁心安神，谷维素则适用于神经官能症、更年期综合征的镇静助眠，有时候会出现不止有一种病症的问题，需要同时服用两种药物来治疗，这就涉及到了药物的相互作用问题。那么，养血安神片加谷维素......

31岁的孔女士，自前年生了宝宝后一直闭经。原来孔女士生产时因胎盘滞留导致大出血约2000ml，之后泌乳半年，月经闭止至今。近两年来，孔女士经闭不行，头晕乏力，畏寒肢冷，心烦易怒，乳房胀痛，无白带，大便干燥，数日1解。舌淡红，苔薄白，脉......

阿归养血糖浆药物是一个具有神奇治疗作用的药品，其可有效的通过口服或者外用的方式针对性的对某些疾病起到缓解或者治愈的效果；那么接下来详细介绍一下：阿归养血糖浆怎么样？效果好吗？阿归养血糖浆是为中成药，其药物成分主要......

一般情况下，西洋参粉和滋阴养血的药能一起吃，具体分析如下：西洋参粉具有补气的功效，滋阴养血的药种类很多，比如阿胶、熟地黄等，西洋参粉和滋阴养血的药一般能一起吃，具有补气益血的作用，对于气血不足引起的脸色苍白、乏力等病......

脸色苍白，皮肤暗淡……这一切都显得憔悴，颜色差的你会降低自己的脸值。你还羡慕别人的脸色红润吗？事实上，你也可以这样做。以下以下六种食疗可以培养出好颜色，抛弃憔悴的自己！颜色不好吃:黑糯米粥材料:枣30克，黑糯米100克，桂......

养血荣筋丸养血荣筋丸有哪些功效和作用?养血荣筋丸具有养血荣筋、祛风通络的作用,主要用于跌打损伤造成的筋骨疼痛、四肢麻木、肌肉萎缩、关节不利、肿胀等陈旧性疾病。由于跌打损伤时间过长而导致四肢麻木、筋骨酸疼......

痛风属于中医"痹证"类别认为痛风是由气血不足、阴阳失衡和五脏失衡引起的。因此，为了治疗痛风，我们必须从上述调理方面入手，肾主气的理论对应；那么如何补充痛风呢？栗子补肾壮腰。性温，味甘，除补脾健胃外，还有补肾壮腰的功效......