杏是众所周知的食物，有多种品种，用途广泛，可以吃果肉和果仁，对人体健康有益。现在有人质疑杏仁的糖分量和糖尿病患者能否吃杏仁，但实际上完全不用担心，和很多食物一样，适量吃杏仁没问题，糖分量也不高。杏味甘，性温，含有丰富的糖......

烤羊肉的嘌呤含量一般较高，建议适量吃，若尿酸水平较高，需避免吃。烤羊肉的嘌呤含量通常较高，如果一次性吃太多，可能导致尿酸生成过多，从而引起痛风、高尿酸血症等疾病。因此生活中需适量吃烤羊肉，以免影响身体健康。除此之外......

“有些食品，虽然配料表明明标注含有上述油脂营养成分，但表中却显示反式脂肪酸含量为“0”，这是怎么回事呢?原来按规定，当某食品中反式脂肪酸含量低于0.3%时，就可以标注为“0”。通过全面及充分的科学研究分析，美国FDA宣布：美......

随着现代饮食结构不合理、饮酒量增加、运动不足、长期熬夜等不良生活习惯的繁殖，脂肪肝的发病率持续上升。根据最新调查数据，20年来我国发达地区脂肪肝的发病率从10%急剧上升到30%。研究表明，脂肪含量与肝损伤程度有关，但......

不同肉类中脂肪含量是不同的。例如猪肉中瘦肉、肥肉所含脂肪是不同的。肥猪肉之中脂肪含量可在大约90%之上，而含大约37%左右饱和脂肪酸，大约46%左右的单不饱和脂肪酸。各种瘦肉所含营养成分较肥肉易消化。大约是蛋白质......

肉也分瘦胖(里脊比五花肉瘦)，由于肉在人体不一样的位置，担负不一样作用:肌肉关键承担固定不动骨骼、执掌健身运动;人体脂肪存储动能、维护內脏。小动物四肢和肩臂这种常常活动的位置，要比腰腹部等并不大活动的位置"瘦"......

人体必要的所需微量元素就有铅，但若是摄取过量的铅元素，就会对人体健康产生严重的影响，尤其是对于免疫力更弱的婴儿，更加要控制好铅元素的摄取量，对此有家长问到小编，10个月婴儿铅含量标准。正常情况下，10个月婴儿的血铅标准......

鸡蛋嘌呤含量为每100g约含有1mg嘌呤物质，鸡蛋属于低嘌呤食物，对于痛风和高尿酸患者可适量食用鸡蛋。鸡蛋虽然脂肪含量相对较高，但其嘌呤含量并不高，对于痛风等存在代谢综合征的患者都是可以适量食用的，但对于合并高血脂的......

宝宝刚来到这个世界，身体上很多的功能的发育并不是足够的齐全，比如宝宝的肠胃功能可能就没有常人的好，所以对于宝宝的饮食要特别的注意，因为在不小心的时候可能就会给宝宝的肠胃带来了不好的负担，这是得不偿失的，所以可能有......

健康养生是大众话题，大鱼大肉的生活不仅会导致体型变化，还会导致疾病的发生。病从口入并不是空穴来风的。饮食要合理的搭配，才可以既吸收了营养又保障了健康，那么什么水果脂肪含量低？1、苹果：苹果中不仅维生素含量丰富，同时......

女性在怀孕过程中需要做很多检查，从刚怀孕开始到生孩子之前，大大小小的检查加在一起，可能都比一个正常人去医院的次数多，去医院产检是为了检查胎儿和孕妇的健康，有很多次需要抽血化验，那么，孕妇血铅含量26正常吗？孕妇血铅含量......

蛋白质是人体绝对不可以缺少的营养物质，尤其是在健身、减肥的时候，必须要对蛋白质进行补充，否则身体就会因为缺乏蛋白质而引发一系列问题。通常肉类中就含有很丰富的蛋白质。那么，吃什么肉蛋白质含量高呢？1、肉类中的蛋白......

凉面分成凉皮4102和擀面皮两类。凉皮关键有1653碳水化合物化合物构成，擀面皮除碳水化合物化合物外也有蛋白质组成，俩样均没有人体脂肪，归属于低脂食物。单纯性的凉皮和凉皮热量117.33卡/100克，人体脂肪是0.51克，加调料的凉......

孕酮上升的原因有很多，最重要的原因是早产，怀孕后孕激素急速上升，用于营养胎儿，维持胎儿在体内的生长发育。其次，孕酮也会上升，因为排卵后孕酮的形成，孕酮上升是正常的生理现象。再次，异位妊娠患者，妊娠位置异常，但孕酮上升，但一......

小柿子也叫圣女果、小番茄，糖分含量相对较低，约为6%左右，属于低含糖量水果。小柿子具有生津止渴、健胃消食、增进食欲的功效，其糖分含量较低，且升糖指数不高，糖尿病人也可少量食用。小柿子热量也不高，大约为25kcal/100g，含有......

女性在怀孕期间，需要摄入充足的营养物质，如果有某种营养物质缺乏的话，不但对孕妇本身的健康有很大的影响，而且还会对胎儿的健康发育带来很大的危害。那么，孕期钙含量超标怎么办？孕妇在怀孕期间，如果体内的钙物质超标的话，一般......

猪肉脂肪率高吗？通常我们都知道白肉脂肪率很高，如果吃太多会导致肥胖，虽然猪瘦肉脂肪率很低，但并不是说猪瘦肉没有人体脂肪，事实上，猪瘦肉脂肪率和其他食物，相对较高，自然不同的猪瘦肉脂肪率不同，如鸡胸肉脂肪率相对较低。猪肉......

痛风是临床上常见的疾病，痛风来临时，患者明显的症状是关节、骨骼部位产生疼痛，疼痛时伴有红肿，对患者的正常生活产生明显影响。发现痛风后忽视，肾脏健康受损，身体受高尿酸影响，各种不良症状也有可能访问。想改善痛风的人要注......

女性在孕早期，还有备孕期都要服用叶酸，但是叶酸的剂量有很多，虽然叶酸对于胎儿有很多的好处，但是过量的时候会伤害到胎儿，如果服用的剂量不够，也发挥不了叶酸的药效，那么备孕叶酸含量1mg是标准的吗？叶酸的含量有0.4mg、0.8mg......

如果痛风患者不注意饮食，他们的痛风会因饮食不当而得不到合理控制，甚至可能导致痛风问题严重。正因为如此，有人会问：痛风能吃什么食谱？让我们来看看什么食物适合痛风患者。第一，碱性食物有痛风问题的人应该根据情况多吃碱性......