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当众讲话不安,恐怖舞台,public-speakinganxiety,在别人面前讲话时不安,紧张,恐惧的思维受到阻碍,讲话不整齐,真正的水平无法自由发挥,演讲质量也受到很大损害。伴心慌脸红,手抖脚抖,甚至声音都发抖,令讲话者甚感尴尬。为了防止这......
2023-11-04
焦虑症
焦虑是一种包含了恐惧、担心、紧张、坐立不安的情绪,它同时会给人体带来一些躯体上的症状,比如呼吸急促、心跳加快、眩晕、反胃等一系列不适。焦虑不是坏事,适当的焦虑会使我们获得动力,但如果长期过度的焦虑就是精神给你......
2023-10-14
分离焦虑
「导读」小宝宝会对平时熟悉的人如爸爸、妈妈、保姆等在情感上产生一种特殊的连接。分离焦虑的产生,就是宝宝在向熟悉的人表达对陌生环境的恐惧情绪。什么是分离焦虑很多刚上幼儿园的宝宝都会出现哭闹的现象,抱着妈妈的......
2018-09-02
产前焦虑
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2017-12-01
焦虑状态和焦虑症的区别
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2023-10-31
焦虑性焦虑症怎么办 严重焦虑症要怎么治疗
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2023-10-19
焦虑型焦虑症怎么办 焦虑症焦虑时怎么缓解
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2023-10-28
当代年轻人为什么那么焦虑 年轻人焦虑的原因
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2023-07-03
为什么会害怕当众演讲 当众表达总是害怕紧张怎么办
在生活中,很多人非常害怕当众演讲,或者是在当众表达的时候,就会非常紧张,这其实也是很正常的,那么,为什么会害怕当众演讲?当众表达总是害怕紧张怎么办?下面本站小编就来说说。为什么会害怕当众演讲1.害怕是本能反应想象你正在......
2023-04-09
当妈妈后你会焦虑吗 当妈妈后很焦虑怎么办
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2023-12-02
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2023-06-19
当你觉得焦虑时如何缓解 缓解焦虑的有效办法有哪些
人生旅程是漫长的,现形形色色的人和各种烦心事,面对焦虑的事情,就应该去尝试做一点什么,而不是刻意放大焦虑的情绪,什么都不做。那么当你觉得焦虑时如何缓解?缓解焦虑的有效办法有哪些?下面本站小编带来介绍。当你觉得焦虑时......
2023-06-19
焦虑症怎么解除焦虑 焦虑药吃了反而焦虑了
焦虑症怎么解除焦虑?焦虑症是一种常见的精神障碍,主要表现为持续或突发性的不正常或过度的焦虑和恐惧。这种焦虑和恐惧通常是无法控制的,严重的情况会影响到患者的工作、学习和生活。下面,本文将介绍一些解除焦虑症的方法......
2023-10-31
当代年轻人为什么有副业焦虑 副业焦虑和副业无关
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2022-11-19
如何走出焦虑失眠症 走出焦虑最好的鼓励话
现代生活的繁琐和快节奏让我们难以保持身心愉悦,许多人遭受焦虑和失眠的困扰,这给我们带来了很多麻烦。然而,我们不必绝望,有许多方法可以帮助我们走出焦虑失眠的困境,让我们一起来看看吧!首先,关注自己的生活习惯,养成良好的......
2023-11-06
如何鼓励焦虑症病人 走出焦虑最好的鼓励话
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2023-10-29
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2023-04-21
当代打工人怎么化解焦虑 打工人的焦虑从哪里来
“打工人”是上班人群对自我的一种调侃,在网上迅速火了起来,对于当代打工人来说,焦虑是一种常态,那么,当代打工人怎么化解焦虑??打工人的焦虑从哪里来?下面本站小编就来说说。当代打工人怎么化解焦虑面临“打工人”的典型困境......
2023-09-22
父母焦虑孩子也会焦虑吗 如何避免焦虑传给孩子
焦虑的父母,在教育孩子的过程中,也会将这种情绪传染给孩子,给孩子带来压力,那么,如何避免焦虑传给孩子?下面本站小编就带来介绍。父母焦虑孩子也会焦虑吗如果父母焦虑,孩子也会焦虑,但这并不是让孩子变得焦虑的唯一方式。通常......
2023-03-29
当代年轻人婚前焦虑的原因 为什么会有婚前焦虑
民政局门是一扇神奇的门,很多人在结婚前都会有点焦虑,大部分应该是来自于经济压力吧,毕竟结了婚就不是一人吃饱全家吃饱了。那么当代年轻人婚前焦虑的原因有哪些?为什么会有婚前焦虑?下面本站小编带来介绍。当代年轻人婚前......
2022-10-08
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