一、饮食疗法控制饮食中的热量摄入，保持理想的体重，控制腰围，防止肥胖，防止过度脂肪沉积在肝脏。保持饮食平衡，适当吃蛋白质，不吃脂肪，不接触碳水化合物。严禁饮酒，多吃维生素类食物。二、运动疗法加强运动，做有氧运动消耗热量......

说起丙肝这种疾病，很多人都不是陌生的，这种疾病也是能够传染的，所以大家还应该重视疾病的预防。要预防疾病还应该从生活中做起，不要因为自己的忽视造成疾病的发病，危害我们的健康。(1)提高个人卫生水平:利用黑板报、报纸、......

专家指出，处于新世纪的我们由于生活压力不断的加大，使得肺癌的发病率一直在我们生活中肆虐。但是很多人都不知道肺癌的预防需要从哪些方面做呢?下面就是专家总结的一些肺癌的预防方式:1、禁止和控制吸烟:禁止和控制吸烟......

一般来说，正常的月经周期是3~7天，每天的出血量为60毫米，如果说月经量不超过60毫米或者是低于三天的话，都可以称作月经量过少。月经和女性朋友的身体健康是有着很大的关系的，月经量的多少也可以很好的判断女性朋友身体是否......

夏季是癫痫的高发期，温度上升过快、过度疲劳、遭遇刺激等都是癫痫的诱发因素。我们都知道癫痫对人体的伤害很大，一旦患病，就会给患者的身心健康造成严重的影响，还会给患者带来沉重的经济负担，并且癫痫还具有传染性。那么，预......

为什么不能怀孕？这个问题是很多不孕不育女性不能接受的问题。毕竟，与不怀孕是如何引起的相同问题。的确，现在空气污染，食物不健康，出现了各种色素添加剂，生活水平提高了，但人们的身体素质不断下降。即使怀孕了，很多胎儿也不健......

宝宝的身体器官发育不完善，对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，秋风送爽，反倒使他们鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现干咳，引发感染;还有的宝宝则出现大便干结，便秘等症状。夏季宝宝营养要从这几个方面入手*多选用清热祛燥......

目前，我国每年有宫颈癌新发病例13万，每年约有2~3万人死于宫颈癌。人乳头瘤病毒(HPV)感染是引起宫颈癌及癌前病变的主要因素，是人类癌瘤发病中唯一可以全确认的致癌因素。宫颈癌变进展过程为从感染HPV引起癌前病变发展为......

冬季很多人都说是养肾的好时机，但是如何养肾呢？我们可以从一下的几方面入手，例如饮食的调理、起居调理等，从多个方面入手。那么接下来就详细地讲述一下在冬季该如何有效地进行养肾。1、饮食调理在冬季，由于阳气潜伏，肾气最......

专家表明，长期以来很多肝病患者到后期都有可能发展成肝硬化，根据病因的不同，其症状表现也不同，所以我们一定要做好对肝硬化的预防，下面就来为大家介绍下相关的预防措施。(1)防止肝细胞坏死，促进肝细胞修复，改善肝功能：促进肝......

前列腺癌一般发生在中老年男性身上，早期可以通过手术的方式根治。但是手术后身体虚弱，若是手术后没有护理得当的话可能会诱发感染，从而加重了病情。所以说手术后的护理至关重要。前列腺癌手术后如何护理？1、饮食护理应该......

打呼噜是常见的也是很容易被轻视的疾病，很少有患者能在早期就主动就医。因此打呼噜的预防就很需要引起重视了，尤其是长期熬夜工作的人，很容易因身体过度劳累而打呼噜。这里我们就介绍下打呼噜的预防要点。①对于肥胖者，要......

父母都希望自家的小孩是优秀的，但小孩成长成什么样与父母的教育息息相关，父母的一言一行会深深影响孩子，那么，如何培养一个优秀的小孩？下面本站小编就带来介绍。如何培养一个优秀的小孩首先，我们家长们必须明确什么样的孩子......

洞房花烛夜是人生的一大喜事，可是偏偏有些男士却享受不了这种美好!他们结婚以后性生活不尽人意，有些人甚至不能成功进行性生活;糟糕的性生活质量，严重打击了男性的自尊心和自信心，也影响了女方的‘性趣’。逐渐地双方尝试......

一般女性从10岁左右开始进入青春期，生殖器官发育迅速，形成第二性征，月经开始出现，乳房丰满隆起，阴毛和腋毛逐渐出现。此时，必须全面护理，特别是乳房、会阴部、经期保健。青春期的女性需要做什么样的保健？1、乳房保健女性进入......

良好的预防要从很多方面入手，胃癌与长期不良的饮食习惯、所在的地质、环境因素，以及家族遗传都有一定的关系，所以谈到预防就不是单方面的。1.饮食规律的规律性是保障消化系统重要的因素，饥饱劳碌、偏食厌食、暴饮暴食。对......

子宫颈癌在我国的发病率相当高，如果不重视子宫颈癌的预防，病情就会越来越严重，最有效的子宫颈癌的预防方法是什么？防宫颈癌可以从这些方面入手1、加强对防宫颈癌的健康教育，提高自我防范意识。2、定期进行妇科检查，已婚妇女......

癌症化学预防的概念在1976年被MichaelSporn提出，当然这包括胃癌在内的多种癌症的预防，其主要内容是通过天然或人工合成的药物在肿瘤发生前稳定、阻止和逆转侵袭性肿瘤的发生，从而达到降低癌症发生率和死亡率的方法策略。......

如果有心肌梗塞住院治疗，通常恢复期在3个月以上。并且，之后要注意限制活动，不要激烈活动，不要引起心肌梗塞后心力衰竭，同时要对心脏原因进一步用药维持和治疗，注意规律的睡眠时间，不要暴饮暴食，对心脏症状进一步复查。缺血心......

在生完孩子以后，不少女性都会长胖很多，有的女性可能会成功瘦下来，而有的女性则可能会长时间保持比较胖的状态，这种情况出现以后，势必会影响到她们的自信心，甚至可能会让她们因此变得非常烦躁，那么，产后如何瘦身？下面就来对产后......