如果您的身体明显出现脂肪的淤积、血脂过高，那么合理的减脂则是必要的。前提当然是如何减了，正常的运动和恰当的食物是最好的选择。那么，什么食物对减脂比较有效呢?首先应该选择粗杂粮作为主食的重要部分，因为粗杂粮没有......

对于黑木耳我们并不陌生，这是我们餐桌上常见的食材，尤其是农村出身的孩子，应该更熟悉一些，因为在农村的房前屋后都会有一些腐烂的木头，在雨后会生长一些黑木耳，可以直接采摘来食用，不像城市还要去超市购买，而且又多是人工培植......

1.降脂药物和肝损伤：高脂血症可能是肝病，尤其是脂肪肝和脂肪性肝炎的征兆。在这种情况下，使用降脂药物后的肝损伤大多是原有肝病的表现，但也有一些患者是由降脂药物诱发的，因为大多数降脂药物促进血液中的脂质输送到肝脏进......

●吃素并不简单，素食者容易陷入三误区。●降低血脂实际上也有肉腥味，专家表示，应采用三多三少三平衡原则，肉少是合理的饮食结构。随着健康意识的觉醒，素食在城市越来越受欢迎，美容大王大s多年来一直在素食。在广州，近年来也......

我了解一下他朋友的情况，中年男性，应酬较多，腰围接近100cm，且2年来腰围有增无减，属于典型的中心型肥胖(腹型肥胖)，即脂肪大量堆积在腹部。因为腹部有肝、肾等重要脏器，所以不难理解，腹型肥胖对健康的危害非常大。有研究表明，腹......

现在生活条件变好了，吃大鱼肉，高脂血症的人增加了。据悉，血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。那么应该如何降低血脂？其实，生活中有很多食物就是很好的“降脂药”，如燕麦、......

许多中老年人在生活中有不同程度的高脂血症症状，尤其是肥胖的人更容易患高脂血症。如果你有高脂血症，如果你不注意饮食调理和药物治疗，它将进一步导致冠心病和动脉粥样硬化等严重并发症。因此，高血症患者应多吃能降低血脂......

脂质代谢平衡是人类健康的必要条件。如果人体脂质代谢平衡受损，会对患者造成极大伤害。它会导致冠心病、中风、心肌梗死和脑梗死等心血管和脑血管疾病。主要因素是使用降脂茶调节脂质代谢紊乱是非常必要的。以下是几种......

许多患者不使用公认的降脂药物，但只认识到深海鱼油和其他效用不准确的产品。这种盲目的预防和治疗导致了中国脑血管疾病的发病率仍在急剧上升。北京天坛副总裁王永军最近在接受作者采访时建议脑血管疾病患者不要用鱼油......

每个年龄段的人群都有可能会出现高血脂，一种是高胆固醇血症，另一种是甘油三酯过高。那么科学降血脂应该怎么做？血脂为什么会高？下面本站小编带来介绍。科学降血脂应该怎么做①完全戒烟和有效避免吸入二手烟有利于预防动脉......

药物治疗开始的时机、血脂控制的目标也是因人而异的，要根据总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的结果，心血管病危险因素，合并症等情况综合判断。据估计，我国高脂血症患者已接近1.6亿，每年死于心脑血管疾病的人数近30......

降血脂效果最好的中药有山楂、荷叶、何首乌、蒲黄、草决明和银杏叶。这些中药中的成分不仅可以降低血脂，还具有降低胆固醇、扩张血管的作用，服用中药不会对患者产生副作用，但是需要坚持服用才有效果。虽然现在生活水平越......

有什么好办法降低血脂？可以尝试下喝决明子茶吃猪血，都有一定疗效。血脂高除了食用以上食物之外，还是要注意控制总热量，限制脂肪，减轻体重，促使自己动用体内积存的脂肪。降血脂三大食物一、决明子茶决明子又称草决明、马蹄决......

蒜是常用的调味品，具有抗癌、抗疲劳、抗衰老等功效。今天我们来谈谈糖醋大蒜。一般来说，吃火锅的时候喜欢吃几片糖醋大蒜。酸甜的没有大蒜的辣味。你知道这个糖醋大蒜有降低血脂的作用吗？糖醋蒜是许多北方家庭烹饪的好搭......

现代药理研究表明，具有调脂作用的中药有40多种，按中药药性分为补益降脂药、活血降脂药、化痰利湿降脂药等类别。红花、金樱子、天门冬、五加皮、刺五加、刺蒺藜、葛根、柴胡、茵陈、黄连、荜茇、红芪、赤芍、土鳖虫、陈......

服用降血脂药物时避免喝酒，因降血脂药物对肝脏有一定损害，喝酒可造成肝脏更大负担。喝酒会影响药物效果，可能引起腹泻、呕吐等不良反应。服药期间合理饮食，避免饮用橙汁、葡萄汁等，以免影响药效。不良生活和饮食习惯可引起......

随着人们生活水平的提高，很多疾病困扰着我们，高脂血症就是其中之一。因此，在我们的日常饮食中，我们应该多吃一些能有效预防高脂血症的食物。让我们了解哪些食物可以预防高脂血症。防治高脂血症的饮食原则饮食中的食物纤维......

现在人们的生活水平越来越高，生活条件也越来越好，当然吃的也越来越富裕，但随之而来的是各种疾病的发生，现在最常见的3种疾病、高血压、高血糖、高脂血症的大部分原因是生活过于营养化。很多人都非常苦恼，血脂太高究竟该怎......

长期吃降脂药物副作用问题较为明显，不仅会导致肝功能损伤，也会导致肌肉损伤，出现肌肉酸痛、无力等症状。而有些降脂类药物，特别是他汀类药物长期服用还会导致血糖异常甚至诱发糖尿病。随着饮食结构发生改变，很多人会出现高......

夏季降血脂吃什么好?大鱼大肉、暴饮暴食等不良的饮食习惯，让很多人患上了高血脂。而血脂水平过高可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如冠心病等，所以一定要引起重视。那在夏季这个炎热的季节，吃什么可以控制血脂呢?夏......