很多人在品尝都罗勒籽的特别口感后，往往忽略了它的功效和作用。不要小看它如芝麻大小的身形，然而它的功效还是挺多的哦，具体请看下文。1、罗勒籽中含有丰富的食物纤维，可以减少食物与肠壁接触的机会、刺激肠壁肌肉的蠕动......

罗勒生长习性：喜温暖湿润气候，不耐寒，耐干旱，不耐涝，以排水良好，肥沃的砂质壤土或腐殖质壤土为佳。罗勒喜好日照充足（每天至少6小时以上），排水良好，酸碱平衡的土壤。而且生长容易，但是夜温低于12.7℃的情况下容易出现叶片黄化的......

虽然说，罗勒草是常见的调料之一，能为食物增添不少诱人的魅力，但是凡事都有个度，罗勒叶也不例外呢！所以说罗勒叶还是有一定的食用禁忌的哦！罗勒叶并不能无限量的吃也不适合任意添加到食物中去的哦！更别说有些人群是不适合吃罗......

罗勒籽虽然是一种带来健康及体力和耐力的食物，但是大量服用亦有副作用。过量食用会导致腹胀，刺激肠道，切勿过量，一般建议每次5克为宜。值得注意的是，孕妇忌用罗勒籽哦。另外罗勒籽食感清脆、果感清新；不必煮，直接冲泡即可，也......

大家如果想在家里种植罗勒，首先要做的是购买优质的罗勒种子哦！罗勒种子的价格一般2块钱就能买到一包，如果家里附近没有农场或者花鸟市场的话，网购也是不错的一种方式呢！一般淘宝商家卖的一包30-50颗不等，可根据自身需求选购......

「导读」罗勒叶其实就是罗勒的叶子，那罗勒又是什么呢？这里先给大家简单介绍下罗勒是什么吧！罗勒是一种草本植物（也就是中草药哦），它即可以药用又可以作菜品，用在烹饪中还是一种难得的香料，罗勒可是被称作调料之王的哦！目前已上......

「导读」罗勒籽有润肠通便、减肥瘦身的功效。它可以用来和多种饮品一起冲泡来喝，滑溜溜的口感，特别爽口。如果是在炎热的夏季，喝了这样一杯冰冻的饮品，该是多么的沁人心脾啊！它不但口感很好，而且还可以减肥，吃货们走起吧！还等......

罗勒叶是市面上一种常见的调料之一，经常可以在西餐场合看到小小的罗勒叶，其味香，能够给食物增添不少诱人的味道。那除了简单的当做调料外，罗勒叶还能怎么用呢？下面就给大家介绍一款简单的罗勒香草油吧！主要材料：新鲜罗勒（适量......

罗勒酱意大利面拥有如此独特的口感，当然不少人喜爱。但是去意大利餐馆吃的话费用也不少，其实我们只要勤快点，在家里我们也可以制作美味的罗勒意大利面，其制作的步骤如下：（1）取一块黄油，大约3分之1块，然后放在在锅中用文火融化......

因为罗勒籽本身是没有味道的，所以它适合被用来泡饮料、果汁、牛奶、汤，甚至是酒都可以。它浸泡在液体中可以泡发开来，其大小就如芝麻，看起来很Q的哦。方法一：用凉白开或者是矿泉水泡罗勒籽，充分进行搅拌约两到五分钟，让它完......

我们在购买罗勒籽的时候也要看清楚它的品质，避免买回品质低劣的产品，我们吃下之后反而会带来不良的影响。品质好的罗勒籽是乌黑发亮的，而且大小均匀，粒粒饱满，杂质很少甚至是没有。它的味道闻起来是带有淡淡的清香味。品质......

罗勒又叫九层塔，据记载，九层塔还是可以入药的植物哦，而且是被列入《本草纲目》之中的一种植物呢。而罗勒有什么功效呢？下面具体来看看吧！罗勒可治感冒头痛、食胀气滞、伤署发热、咳嗽、目翳鼻塞、牙痛口臭、食积不化、胀痛......

罗勒除了是一种常见的西餐调料以外，还是一种具有相当药用价值的植物哦！我们一起来看看罗勒的药用价值吧！罗勒的种子在水中浸泡后会膨大，有一层胶状物质包裹在种子表面，这种胶状物中医中式用来洗眼睛的哦，民间用这种胶状特去......

罗勒叶其实就是罗勒的叶子，那罗勒又是什么呢？这里先给大家简单介绍下罗勒是什么吧！罗勒是一种草本植物（也就是中草药哦），它即可以药用又可以作菜品，用在烹饪中还是一种难得的香料，罗勒可是被称作调料之王的哦！目前已上市的品种......

「导读」罗勒籽，学名兰香子或明列子。它原产于印度，人们也经常叫做奇异子或珍珠果是一种带来健康及体力和耐力的食物。很多人喜欢用它来泡饮料一起喝，大小如芝麻，入口即可吞下，滑溜溜的口感，深得人们的喜爱。如果你也对它感......

罗勒其实除了简单的充当调料以为，还是有很多其他不同的作用的哦！下面就给大家介绍其中一种--罗勒精油吧！罗勒精油萃取自叶片及花头，为无色的精油。气味清凉，对神经系统有很强的刺激作用，疲劳时使用的话，可以立即振奋精神的哦......

罗勒有很多营养成分，所以罗勒酱也具有很高的食用价值。主要体现在以下两个方面。（1）提神。罗勒酱带有一种清凉气味，对我们的神经系统有一定的刺激作用，当我们工作疲劳时如果食用罗勒酱会有振奋精神的作用，对于精神不够集中......

「导读」在选择西餐调料的时候，面对很多相似味道，形状差不多的植物，很多人都有一个疑问，罗勒是紫苏吗？如果不是，罗勒又是什么呢？能怎么做？有什么营养和功效吗？今天就给大家一一解答这些问题吧！罗勒不是紫苏哦！而是另一种具有相当......

传说，早在一千多年前，土著人打仗或者是狩猎的时候，只要带上一包罗勒籽和一葫芦，就足够维持数日的饥渴。可见，罗勒籽是可以增加人们的饱腹感的。现在，人们将它用到保健、减肥、饮料、酿酒等领域上。下面来聊聊，罗勒籽怎么吃好......

虽然说，罗勒草和披萨草是常见的两种调料，但是罗勒叶和披萨草能无限量的吃吗？可以任意添加到食物中去吗?下面我们来看看罗勒草和披萨草的食用禁忌吧！1、据《嘉祐本草》记载，罗勒叶是“调中消食，去恶气，消水气，宜生食。”但是罗......