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专家建议夏季吃这四种瓜 夏天应该多吃什么水果
夏天到了,我们应该多吃瓜果蔬菜,一般来说,夏天吃西瓜、樱桃、桃子等水果比较好,但需适量吃。那么夏天应该多吃什么水果?下面本站小编带来介绍。专家建议夏季吃这四种瓜解放军总医院第八医学中心营养科主任、北京市健康科普......
2023-07-07
夏季孕妇能吃冰西瓜吗 夏季吃西瓜有什么好处
夏季天气炎热,冰镇西瓜成为了很多人清凉解暑不可少的水果。西瓜是凉性的,孕妇不是不能吃西瓜。孕妇吃西瓜的好处和坏处都是有的。那么孕妇能吃冰西瓜吗?孕妇吃西瓜有什么好处?下面本站小编就来好大家说一说。孕妇能吃冰......
2023-11-12
夏季哺乳期能吃西瓜吗
西瓜味甜多汁,是夏天最好的消暑食物。在炎炎夏日,任何人对西瓜都是没有抵抗力的,包括在哺乳期的妈妈们,也都渴望吃上一片西瓜消消暑。但是这时候很多妈妈就在担心,吃西瓜会不会对宝宝不好。今天妈网就为各位妈妈解答,夏季哺......
2019-02-05
夏季第一瓜怀孕的人能吃吗 孕妇夏天吃冬瓜有什么好处
夏天除了西瓜之外,夏季第一瓜冬瓜也受到很多人的喜爱。冬瓜因为它的营养价值高,吃了好处多多而被人叫做夏季第一瓜,那么,对于怀孕的妈妈来说,夏天可以吃冬瓜吗?怎么吃才能对身体好,本站小编来为您详解!夏季第一瓜是什么:在中医......
2023-09-20
冬瓜利尿丝瓜通便适合夏季减肥吃 冬瓜利尿丝瓜通便夏季吃减肥
夏季减肥是绝大部分女性都关注的事情,酷暑天气下,单薄的小花裙子藏不住腰腿部的赘肉,让很多爱美的女孩子失去出门的自信。可是怎么才能减肥呢?除了合理健身增加热量消耗之外,正确的饮食搭配也很关键。既要保证营养素摄入的......
2023-10-19
又要到吃西瓜的季节说说 夏天可以吃西瓜了说说朋友圈
夏天最喜欢的就是在家吹着风扇吃用勺子吃半个西瓜了,现在到了夏天这个最适合吃西瓜的季节,那么发点什么好呢,本站小编就来说说关于吃西瓜的说说吧。又要到吃西瓜的季节说说拉上窗帘,搬出西瓜,看起了《千与千寻》,千寻说“不......
2023-11-17
冬瓜为啥在夏季吃
为啥叫冬瓜?因为,冬瓜成熟以后,身披一层白霜,酷似冬日白雪落于其上。冬瓜属夏季时令菜,在暑热之际,外衣白霜十分悦目,所以取名为“冬瓜”。冬瓜适合在夏季吃,利尿祛湿。冬瓜的养生功效中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠......
2023-10-28
夏季要吃“鲜”
夏至到了,全国各地各种的风俗看似简单却蕴含着特别的养生智慧。刘婧端来了她家乡的夏至粥,这碗粥看似很像八宝粥,可是里面有一样食材是八宝粥及其他粥里都没有的,因为这个食材虽然在大江南北都有广泛的种植,但只有这个季节......
2023-11-09
孕妇夏季吃西瓜益处与坏处
炎热的夏天,西瓜变成大家解暑的一大宝物,西瓜所水分含量比一切新鲜水果都足,且含有维生素、蛋白、阿拉伯胶等,不但营养丰富,并且清热去火,但是许多女性在怀孕期间都是会十分当心,针对“孕妇能否西瓜?”这个问题有许多异议。那......
2023-11-12
夏季怎么吃瓜更消暑
西瓜当之无愧的“瓜王”,无论是个头还是食用价值,都是瓜类中首屈一指的。西瓜性寒凉,有“天生白虎汤”的称号,是最佳消暑水果,深受人们喜爱。西瓜一身是宝,除了瓤可以吃,西瓜子是常吃的零食,西瓜皮也可以做成美味佳肴,加工成西......
2023-10-19
孩子咳嗽了能吃西瓜吗 夏季孩子吃西瓜要注意什么
西瓜是属于寒凉的东西,喜欢作为夏季清凉解暑是很多人都会选择的食物。孩子感冒咳嗽了到底能不能吃西瓜呢?夏季孩子吃西瓜要注意什么?下面本站小编就来和大家说一说。孩子咳嗽可以吃西瓜吗?小孩咳嗽考虑宝宝的情况是上......
2023-11-01
夏季经期能吃西瓜吗
现在正值夏季,天气炎热是吃西瓜的好时机,但是对于经期的女性来说,可以吃西瓜吗?这个问题困扰着不少女性朋友的,那今天我们就这个问题来探讨一下。西瓜是夏季解暑止渴并且非常美味的一种水果,很多女性也都非常喜欢吃西瓜,但是......
2016-07-26
夏季吃丝瓜利让胎儿更聪慧
丝瓜杏鲍菇原材料:丝瓜100克,杏鲍菇100克,盐、芡粉、食用油各适量。作法:1。丝瓜洗净,削皮切条,用盐腌一下,防止变黑。2。杏鲍菇洗净,放入开水中略焯一下,马上捞起来,控干。3。锅中放油烧热后,放入丝瓜迅速煸炒,再放杏鲍菇同炒,用......
2023-11-12
夏季养生夏季必吃的食物
1、鸭蛋补夏人们常说,在立夏的时候吃蛋,所以叫做“补夏”。这样可以使人在夏天不会因为饮食问题变得消瘦,也不会减轻体重,反而劲头十足,干活有力。在咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,......
2023-10-30
祛暑降温的夏季美食——冬瓜
冬瓜无论炒、炖、蒸、烩都是美味,而且和肉类搭配更佳。比较有名的有火腿烧冬瓜、海米烧冬瓜、冬瓜紫菜汤等家常美食。在炎热的夏季,冬瓜做汤最好不过了,冬瓜薏米煲老鸭是广东菜中有名的例汤,就是再适合不过的夏季补益汤品......
2023-10-19
冬瓜是宝,夏季多吃好
对于冬瓜,大家再熟悉不过了。冬瓜又叫水芝、白瓜、节瓜等等,是夏季最常见的应季蔬菜。冬瓜中含有大量的水分,约占全重的90%以上。冬瓜中的微量元素和维生素、膳食纤维最为丰富,特别是以钾的含量居高,每百克冬瓜含钾可以达......
2023-10-12
夏季女人养生要常吃丝瓜
丝瓜虽是夏季的一种普通蔬菜,但由于它具有美容护肤以及防治一些妇科疾病的功效,所以,丝瓜理应成为女性更喜爱的蔬菜。中医认为,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。尤其是老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,借助老......
2023-10-18
夏季吃生姜
我们经常能听到一些关于夏季吃姜有益健康的说法,如“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”“四季吃生姜,百病一扫光”等。姜是一味药食同源的食物,它无论用于烹调美食还是入药都是一绝,可以说是家中一宝。中医认为,生姜味辛、性......
2023-10-17
宝宝夏季吃西瓜注意事项?宝宝夏天吃西瓜注意事项
西瓜是夏季最受欢迎的水果之一,炎炎夏日来上一块解暑的西瓜确实是一件愉快的事,但是夏季宝宝吃西瓜有哪些注意事项呢?宝宝多大可以吃西瓜一般纯母乳喂养的宝宝建议6个月以后再添加辅食,如果是混合喂养或者人工喂养4个月......
2023-10-18
夏季中暑吃什么?夏季中暑吃哪种食物
绿豆绿豆性凉味道甘甜,具有润喉止咳、清热益气利尿的功效,在炎热的夏天,喝上一碗绿豆汤,顿时都会全身神清气爽,另外绿豆还有很好的解火功效,每天熬一碗绿豆粥或者绿豆汤饮用,能够达到很好的防暑降温效果。红豆红豆具有清热解......
2023-11-06
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