能不能吃

得了蛀牙是痛苦的，俗话讲“牙疼不是病，疼起来真要命”患有蛀牙也是难缠的，一时半会也是治不好的，那么香菇、芹菜都是对牙齿有保护作用的蔬菜，让人意外的是，酸甜的葡萄干也是健齿的好食物，直接就回影响我们的食欲，影响我们的健......

一、鸡内金粥食材:鸡内金、粳米100克做法:1.鸡内金清洗干净，沥干水分后，用文火炒至黄褐色，研究为细末备用的粳米清洗干净，备用2.将粳米放入锅中，同时加入适量的清水，煮至米粒腐烂后加入适量的鸡内金粉。继续煮一会儿，加入适......

西瓜能引心包之热，从小肠、膀胱下泻。能解太阳、阳明中暍及热病大渴，故有天生“白虎汤”之称，白虎汤为汉伤寒论方，功能清热生津，解渴除烦，即指西瓜皮与其同功之喻。西瓜堪称“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果。西......

1、淮山枸杞粥:养肾阴。淮山药10克，枸杞子10克，米50克。三品放在锅里，加入适量的水，武火煮沸后，文火煮成粥就可以吃了。每周吃3~4顿饭。2、栗粥:养肾气。取栗150克，粳米100克，冰糖适量。洗栗子，切口。放入热水中煮2~3分钟，剥去......

胡萝卜中含有9种氨基酸和十几种酶，还有人体所需要的多种矿物质，其中钙、磷是构成骨骼的主要成分，铜和铁是合成血红素的必要物质，氟可以提高牙齿的耐腐蚀性，胡萝卜中的粗纤维刺激胃肠蠕动，有助于消化。现代中医研究发现，胡萝......

由于甘蔗是用来榨糖用的，很多糖尿病人想吃却不敢吃，或者家里人会看着不给吃。对此，营养师提醒，“买回家的甘蔗，糖尿病人可以吃，但要控制量，如果多吃一截甘蔗，就要少吃半碗米饭，控制摄入体内的糖分。”不过，也有不少老年人担心甘......

一杯咖啡，一杯豆子和两片布洛芬有什么共同点？答案是缓解疼痛。美国《福克斯新闻网》于6月28日报道，美国《预防》杂志的最新载体推荐了可以驱除疼痛的9种食物的健康饮食知识。9种食物驱除疼痛樱桃和咖喱缓解关节疼痛。研......

1、番茄粥番茄、西米、糖。首先用热水稍微加热，撕开外皮，用刀切成丁片，西米用清水浸泡，用旺火烧开水，加入西米、西红柿、糖，煮沸后用小火稍微煮。2的双曲馀弦值。2的双曲馀弦值。2、莲子百合糯米粥莲子、百合、糯米、白糖。......

1.食醋催眠有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮酒后静静地闭上眼睛，很快就会睡觉。2.糖水催眠如果因为焦躁而生气难以入睡，可以喝一杯糖水。糖水可以在体内转化为大量的血清素，因此该物......

冠心病是心血管疾病的一种，这种疾病和饮食也有关系吗？答案是肯定的，正确的饮食对冠心病有很大的辅助治疗作用。因此，了解冠心病饮食的适当性和禁忌很重要，下面具体介绍一下吧。冠心病饮食建议蛋白质的质量和质量应适当。适......

美国癌症研究协会指出，经常喝豆浆的女性患乳腺癌的风险大幅度降低。营养专家告诉记者，这是因为豆浆中有一种类似雌激素的物质，叫做大豆异黄酮，可以起到虚假的作用，与抗癌药物的机理非常相似。它对所有与雌激素相关的癌症都......

一、苹果川贝鸡汤材料:三黄鸡一半，苹果两个，桂圆肉15克，川贝15克，生姜几片做法:1.将三黄鸡洗净切成小块。2.将鸡块放入沸水中热烫后，用清水冲洗，沥干水分。3.在汤锅里加入6碗水，把煮好的鸡放入锅里。4.苹果洗净，切块，去芯。5.......

甲状腺机能亢进是众所周知的，但甲状腺机能亢进的危害没有引起人们的高度重视，如何预防甲状腺机能亢进？除了预防，如何科学饮食也很重要。预防远优于治疗，预防甲状腺机能亢进实际上也很简单，在饮食上可以简单地进行。1、百合......

很多人认为夏天减肥最容易，夏天应该瘦。冬天容易胖。但是，从中医的角度来看，无论是夏天的冬天还是异常的瘦身，都不健康。但是，面对炎热的夏天，喜欢穿短袖短裤的MM们，应该如何健康地实施减肥计划呢？这么多减肥方法该怎么办？夏季......

市面上的感冒茶种类多，不知如何选择，不妨在家自制感冒茶，既安全又实用。推荐一：感冒预防茶材料：板蓝根30公克，大青叶30公克，白菊花10公克，金银花10公克，水2000㏄做法：1.取一干净碗盆，将所有材料放入盆中后用冷水(份量外)泡洗两次......

如果身体还在的话，开始慢慢变胖担心的话，皮肤越来越粗糙，对形象感到害羞的话，健康检查中血液中胆固醇过高的话就会感到烦恼。那么，每天中午的饭菜和紫菜汤一起，这些悲伤就会消失。身体越来越苗条，长腿，细腰令人羡慕。皮肤细嫩......

夏天肠道问题开始增加，最明显的变化是便秘，如何预防便秘，促进肠道蠕动、消化？让我们和小编一起看看促进肠道蠕动和预防便秘的食物。1、白开水简单易行的通便方法，每天早上起床，喝几杯白开水，就能顺利通便。多喝白开水。不仅......

维生素c的作用:1.拯救皮肤现在很多女性都有化妆的习惯，特别是需要工作的女性每天都化妆，至今为止各种化妆品对皮肤的损伤非常大。除了皮肤色素沉着或色素脱落外，面部、颈部等部位还可能发生各种斑点问题，也可能引起皮肤炎......

美国预防医学专家马克·海曼博士表示，对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的“药物”。美国《健康》杂志的最新载体，发表了可以用食物解决的8个健康问题。这8种食物是天然药浮肿:吃芹菜。《食物与感情》作者伊丽莎白......

随着近年来饮食质量的提高，很多人在日常饮食中没有控制，脂肪堆积过多，引起脂肪肝。脂肪肝的发生对肝脏是致命的伤害，如果不及时治疗就容易发生病变，脂肪肝出现后必须及时治疗，治疗期间也可以用水果辅助治疗。哪些水果有助于......

更年期的不适症状除了有失眠之外，还有心悸、烦躁、注意力不集中、闭经等，这些都是更年期的症状，要缓解这些症状，首先要调整日常饮食。1、小米粥进入更年期后，应该尽量的多喝小米粥，因为小米粥绝对是养生保健的最好选择。中......

对于一些计算机工作者来说，过度使用眼睛是最常见的，因为面对计算机，视力容易下降，平时吃什么食物可以保护眼睛？哪些食物可以保护眼睛:维生素A维生素A的化学名称视黄醇，是最早发现的维生素。1913年，美国台湾维斯等4名科学家发......

痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的一组疾病，其临床特征是高尿酸血症伴痛风性急性关节炎反复发作，痛风石沉积，痛风石慢性关节炎和关节畸形，常常由肾积累引起慢性间质肾炎和尿酸肾结石。中年后发病较多，男性多见于女性，与肥胖症、糖......

中医认为，适度的流质食物具滋润作用，改善虚热干燥。特别是秋季养生更适合吃流质食物。药膳常与鸡汤、鱼汤组合烹饪，中医杨正成表示，肉汤补充适度即可，过度刺激胃液分泌，增加代谢负担。如果在溃疡病发作急性期，反而要限制喝鸡......

冠心病要控制病情，合理安排饮食，限制脂肪，控制体重。然而，冠心病也会有更多的食物来控制疾病。今天，要推荐3款冠心病的营养食谱给大家，快来学两招吧。专用冠心病的3种营养食谱蒜茄子材料:茄子1根，盐少，糖少，生抽1勺，水少，花生油2......