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丁桂鱼的营养价值

来源:孕育亲子课    阅读: 1.3W 次
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丁桂鱼的营养价值

说起丁桂鱼,相信大家都会想到那名贵的游钓鱼和观赏鱼,其实丁桂鱼不仅能够作为观赏鱼,还能食用哦,那鲜嫩无比的鱼肉一定是吃货们难以招架得住的美食。当然大家喜欢吃丁桂鱼不仅是因为丁桂鱼味道可口,还有一个重要的原因在于丁桂鱼的营养价值颇丰。为什么这样说?且听妈网百科慢慢道来!

1、桂鱼有着丰富的蛋白质、钙、少量维生素、钾、脂肪、镁、硒等营养元素,而且很容易消化,对老人小孩来说很好,营养很高,有不必担心没法消化,一家大小都能吃得那么欢乐,是不是非常赞呢!

2、s型身材不敢吃太多?瞎担心了!桂鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。

3、肺结核能吃丁桂鱼吗?答案绝对是yes!吃桂鱼有"痨虫"的作用,也就是说有利于肺结核病人的康复

4、气血不好?面色苍白?来点丁桂鱼滋补吧!桂鱼味甘、性平、无毒,归脾、胃经,具有补气血、益脾胃的滋补功效。

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