皮膚過敏是很常見的一種現象，尤其是一些肌膚相對敏感的人羣，患上皮膚過敏的機率會更高一些。在身上出現全身過敏的現象後，要先看看是什麼原因引起的，針對自身出現過敏的病因來進行治療。那麼突然全身過敏怎麼止癢？
突然全身過敏怎麼止癢？
1、多喝水。分可以稀釋黏液，有助於黏液排出體外，並能緩解充血現象，經常過敏的人應多喝水，儘量每天攝取杯以上的水。
2、控制過敏原。食物過敏原檢測與皮膚科醫生診斷，確定有食物過敏者，就要暫時禁止再食用致敏食物。
3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。
4、用冷水冷敷，可以比較快的消除皮膚紅腫瘙癢的過敏症狀。有些人喜歡用熱水燙的感覺，這樣可以在感覺上比較舒服，瞬間不會再癢。但是治標不治本。而且皮膚過敏症狀會越來越重。
突然全身過敏的原因有哪些？
1、皮膚過敏有很大程度上是由於生理原因導致的，一般過大的生活壓力和精神上的不正常，或者情緒上的紊亂以及低落，都會導致皮膚的抵抗能力的下降，或者是自我修復能力的削弱，具體的現象就是很多內分泌失調的人患有皮膚過敏的機率遠遠超過常人。
2、現代生活總化學成分的物品的增加，導致了人體的皮膚過敏的概率的不斷增加，比如蚊香和香精，都是導致人體皮膚過敏的元兇，而且由於人體間的不同，導致了有些特定的人羣對於化纖服飾依舊有過敏反應，甚至個別人羣對於洗髮精都有過分的反應。
3、天氣對於人體的皮膚影響也是十分的巨大，所謂的水土不服也正是這種原因，比如一個習慣生活在高緯度地區的人士，突然來到低緯度地區，過於炎熱的環境和比較陌生的空氣都會導致人體的皮膚的防護能力對於過敏誘源的不設防。
在生活中大家一定要注意做好疾病的護理工作，要注意做好身體保養和護理工作，外出的話避免接觸一些刺激性的味道，減少皮膚過敏的發生機率。以上就是關於“突然全身過敏怎麼止癢？”的相關介紹，大家要做好自身的保健護理工作。
