人體的生存需要源源不斷的得到充足的營養，那麼這些營養的來源就是每天所攝入的食物，寶寶的成長中更是需要很多有利於生長髮育的營養食物，但是也有想一些是不利於寶寶食用 的，想了解1-10歲寶寶不能吃什麼？
1-10歲寶寶不能碰的食物，主要是有很強的刺激性的調味類東西，比如像市場上非常熱銷的各種香腸，還有保質期非常長的食物，這些食物裏大多都添加利防腐劑，會對寶寶的健康不利，還有醃薰類食品有大量的鹽分及添加劑，對寶寶胃部粘膜會造成不小的損害。
還有一就是飲料類的東西儘量避免讓1-10歲寶寶接觸，很多的飲料配料上都會有檸檬酸這種東西，檸檬酸會對寶寶血小板造血功能造成影響，很可能會引發寶寶身體出現造血方面的障礙，使寶寶的身體健康受到很大的威脅。
1-10歲寶寶的飲食禁忌還有好多，上面只是為大家做了簡單的介紹，比如還有人們都很喜歡吃的辣條、方便麪、各種小零食等等，家長一定要儘量控制寶寶對這些事物的攝取，好多的寶寶都有於平時的這些飲食習慣，出現了紫癜、過敏甚至更加嚴重的疾病。
