在生活中,身體總是會有一些小疾病,最常見的就是感冒發燒了,尤其是發燒,發燒的話一定要多喝白開水,很多人對於發燒的界定不是很清楚,那麼38.8度是不是高燒?
38.8度是不是高燒
38.8度不是高燒,人體正常體温在36.3-37度,如果超過正常體温就是發燒,38度以下是低熱,體温超過39度才是高燒,發熱是身體內有炎症引起的,需要化驗血常規並結合臨牀症狀等找出身體的感染灶。
發燒要注意哪些事項
1、一定不要發燒的時候直吹空調和電扇,會使身體的體温更加高,引起不適。
2、如果發燒痊癒後,2天內最好不要洗澡。
3、發燒時不要一直捂汗,也要穿透氣的衣服,另外,需要多飲水,幫助身體排除毒素。
4、如果體温超過38.5度的話一定要吃退燒藥,吃完藥一定要多喝温開水,也可以進行適當的物理降温,也是能幫助退燒的。
5、發燒的期間忌吃生冷、辛辣、油膩的刺激性食物,最好選擇麪湯、米粥等流質、半流質的食物,可以更好的消化,儘量減少脾胃的負擔。