很多孩子明明臉蛋可愛無邪，但嘴巴一張開就暴露了牙齒的缺陷，各種牙齒問題讓孩子的顏值明顯的變得遜色。有的寶寶不愛刷牙，睡覺前吃甜食，喜歡偷偷吃糖，雖然家長時刻監督，但是寶寶經常還是會蛀牙，讓家長頭疼。董潔的兒子頂頂更是有四顆蛀牙，牙齒痛真的是大人都受不了，何況小寶寶。下面本站的小編為大家分享保護牙齒的妙招，寶寶出現了蛀牙莫慌張，瞭解這些常識很重要。
董潔帶着兒子頂頂上真人秀節目，又萌又帥的頂頂在節目裏吸睛無數。有一期放出頂頂刷牙時牙疼，董潔帶他看牙醫的過程。 不看不要緊，一看嚇一跳，竟然有四顆蛀牙！都是平時沒有好好刷牙惹的禍。
而且頂頂愛吃糖果，牙齒一旦疼起來就受不了，而且寶寶的承受力小，因此護牙很重要。很多網友對於頂頂小小年紀就蛀牙表現關心，也對於寶寶蛀牙問題更加的關注，做到早預防早治療。
正常情況下，寶寶的小乳牙，表面應該是平滑的，顏色潔白，而且也很硬。如果這些特點改變了，就可能是蛀牙了。
1. 牙齒變「髒」了
寶寶的小乳牙，應該是白白的，一顆一顆很可愛。
當產生蛀牙的時候，牙齒顏色會變的不均勻，蛀牙的部位會變成黑色或者淺褐色。
如果是在表面的情況，爸媽還是比較容易判斷的。有一種情況，需要爸媽特別注意觀察。
有時候，寶寶牙齒相鄰的地方會透出灰灰的顏色，這是牙齒表面比較硬，細菌還沒來得及破壞，而牙齒內部比較疏鬆，細菌就在牙齒內部構築了「地下工事」，牙齒內部的組織腐爛變色，這就透出黑色來了。
牙齒內部腐爛、表面透出黑色
2. 牙齒變「畸形」了
產生蛀牙後，如果細菌是從牙齒表面進軍，那麼牙齒的表明就會變得不再光滑。
排在前面的牙齒，比如尖牙和門牙，可能會「長麻子」、「繫腰帶」，出現淺褐色、黑色的小坑或者凹槽。
牙齒表面出現小坑或者凹槽
而排在後面的大牙，本來身上有一些溝和窩，細菌專愛找這些地方的麻煩，常常在這些地方蛀出一個個洞洞。
牙齒的溝和窩上出現小洞洞
3. 牙齒變「軟」了
牙齒被蛀壞後，本來堅硬的組織會變得鬆軟，拿個探針戳一戳，會感覺軟軟的，像紮在皮革上。
這個情況爸媽在家裏很難發現，需要醫生幫助檢查。
1、乳牙鈣化程度低，抗酸性差；
2、兒童飲食多為含糖量高的、易發酵產酸的細軟、粘性大的食物，如蛋糕、糖果、巧克力等；
3、兒童自我口腔保健能力差，口腔衞生不良，使食物、軟垢易滯留於牙面上產酸；
4、兒童睡眠時間長，睡眠時唾液分泌減少，有利於細菌的生長、致病，增加患齲機會；
5、兒童進食含纖維性食物較少，不利於牙面清潔；
6、乳牙的形態有利於食物殘留，細菌繁殖，導致齲牙發生。
媽媽們都知道糖分高的食物容易引起蛀牙，像糖果、巧克力、飲料，平時都會注意讓寶寶少碰。可是最近的研究發現，任何含有糖或澱粉的食物在被細菌分解後，都會產生酸性物質侵害牙釉質，繼而引起蛀牙。實際上，寶寶常吃的食物裏大約90%都含有糖和澱粉（包括麪包、穀物和水果）。其中，像餅乾、蛋糕這類的黏性食物，既含有糖分，又含有其他碳水化合物，危害最大。“病從口入”這個詞在蛀牙上真是體現得淋漓盡致呀！
看到這裏，媽媽們是不是被嚇到啦，難道寶寶以後都不能吃這些東西了嗎？當然不是，引發蛀牙最大的問題不是這些食物裏所含的糖和澱粉有多少，而是食物和牙齒接觸的時間有多長。
舉個例子，同樣是一杯果汁，寶寶用奶瓶一口一口慢慢吸着喝，讓果汁緩慢又持續地接觸牙齒，要比用杯子一口氣喝完更易引起蛀牙。所以美國兒科學會（AAP）建議寶寶1週歲時就要開始戒奶瓶了，18個月時一定要完全戒除。如果寶寶一直不肯放棄奶瓶，那麼患“奶瓶齲”的風險就會很高。
讓孩子養成好好刷牙的習慣，家長一定要做好榜樣，堅持每天早晚刷牙，還可以通過遊戲互動增加刷牙的情趣。比如和孩子一起刷牙，比比誰刷的又快又白，然後聞一聞孩子的口腔，誇讚他，嗯，真的太香。
同時也要了解孩子為什麼不喜歡刷牙。如果是不喜歡牙膏的口味，可以多買幾種讓他嘗試，讓他自己選擇喜歡的牙膏。你還可以帶他去挑選自己喜歡的杯子，多換幾個也無妨，畢竟讓他保持新鮮感願意刷牙才最重要。
孩子的食物不能太精細，在孩子有咀嚼能力時，就可以讓他多吃點耐嚼的食物，如青蘋果、熟黃豆、煮花生、芹菜等，特別是父母的臉型若比較長、尖，頜骨一般比較窄，孩子可能遺傳這種臉型;此外，父母本身就有牙齒擁擠的現象的，後代更要多多練習咀嚼。
需提醒大家的是，能“增加咀嚼力”的食物不等於堅硬的食物，要選擇能讓牙齒多嚼動的食物，而非需要牙齒‘爆發力’的食物：例如雞翅、鴨脖子、肉骨頭屬於需要“爆發力”才能咬斷的，非耐咀嚼的食物;而偏硬的蘋果、蓮藕、馬蹄、芹菜等就屬於需要“費力”多嚼的食物。
如果孩子的牙齒之前沒有保護好，或者出現了牙齒問題，家長們也不要着急，帶着孩子到口腔正畸科通過積極治療都是能夠有效解決問題的。
值得注意的是口腔正畸有三個黃金時期：
乳牙期階段(4—5歲)，
替牙期階段(女孩：8—10歲，男孩：9—12歲)，
恆牙早期階段(女孩：11—14歲，男孩：13—16歲)。
