小兒過敏性濕疹除了要遠離過敏源之外,可以通過食療的方法來改善濕疹症狀,一些食物有着增強脾胃功能,祛濕清熱的效果,有助於病情的緩解,那麼小兒過敏性濕疹吃什麼好?下面本站帶來介紹。
過敏體質患者飲食要注意,少吃易過敏食物,少吃刺激性食物,忌煙酒。飲食以清淡為主,可多吃一些清熱利濕的食物。
牛羊肉海鮮等千萬別碰,濃茶不喝,少喝甜的飲料,多吃素菜,水果應該選用糖分少而維生素含量高的品種,但不宜過多~少吃油膩,同時忌辛辣和酒,最好也不要抽煙。
1、白扁豆
性平,味甘,亦藥亦食,能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用,有藥療食療之效,有藥補食補之功。《藥品化義》載:扁豆,味甘平而不甜,氣清香而不串,性温和而色微黃,與脾性最合。皮膚濕疹患者,常食白扁豆,脾健運而濕熱去,有利於治好濕疹頑症。
2、綠豆
性涼,味甘,有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱,風疹,治痘毒,療癰腫痘爛等皮膚疾患,均借其清熱利水解毒之力,急性皮膚濕疹者食之,有助於祛濕清熱。
3、冬瓜
性涼,味甘淡,有利水和清熱作用。《本草從新》説它能利濕去風,故對急慢性濕疹者有益。
4、西瓜
性寒,味甘,有清熱、解暑、利小便的作用,皮膚濕疹者宜食,可使濕熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲,同樣可以收到清利濕熱的效果。
5、山藥
性平,味甘,功在補脾胃、健脾運。中醫認為,脾為後天之本,主運化水濕,皮膚濕疹患者緣於脾失健運,濕熱內生。常吃山藥健脾胃而水濕漸化。一年四季,均宜食用,炒食煮食或煎湯皆可。
6、茯苓。
甘淡性平,能滲濕利水,健脾和胃,寧心安神。有些專家甚至稱之為孩子養生的首選。孕婦可以喝,小寶寶可以用茯苓煮粥,喝粥水,長期喝。
7、土茯苓。
性平味甘,土茯苓最大的作用是解毒、除濕。多用於煲湯。
8、赤小豆。
根據歷代醫家的經驗,赤小豆有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕、健脾止瀉的功用。有的醫家甚至用赤小豆研為極細的粉末,用雞蛋清調和塗在寶寶濕疹的地方,也會有一定的效果。
9、薏苡仁。
性涼,味甘淡,有健脾、利濕、清熱的作用,皮膚濕疹,最主要就是濕熱。《本草新編》雲:“凡濕盛在下身者,最宜用之,陰陽不傷,濕病易去。用薏仁一、二兩為君,而佐之健脾去濕之味,未有不速於奏效者也。”薏苡仁利濕而不傷正,煮之前最好先炒過,減少寒涼之氣,就更好了。
10、綠豆。
性涼,味甘,有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱,風疹,治痘毒,療癰腫痘爛等皮膚疾患,均借其清熱利水解毒之力,急性皮膚濕疹者食之,有助於祛濕清熱。給孩子吃綠豆的時候,加入一點陳皮,健脾理氣。
過敏性濕疹的危害
一、濕疹的治療對患者有很大傷害,長期未得到治療的話,還會使得患者精神萎靡、煩躁及精神因素障礙。影響自己及家人的生活。
二、濕疹,尤其是過敏性濕疹,具有遺傳性,如果有病症發生,請引起重視,及時治療。
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