一般懷孕15周也感覺不到胎動，一般20周左右才感覺到平時需要注意，結果每個人感覺胎動的時間都不同，最初的胎動可能比較輕。胎動的次數每天在10次以上，而且規則的話，胎動的可能性很高。
一、懷孕注意事項
1、多休息，特別是有工作的女性，要注意工作強度，不要太累。
2.注意外陰衞生妊娠期陰道分泌物增多，每天用温水清洗，防止細菌繁殖。
3、懷孕前三個月和後三個月禁止性生活，防止流產和早產。
4、保持心情舒暢，同時避免感冒。
5、根據醫生的指示定期進行妊娠檢查，觀察胎兒的發育狀況。
6、懷孕期間必須適當補充營養，給孕婦和胎兒足夠的營養。
二、懷孕後飲食
1、不要吃脂肪高、辣、鹽高、冷的食物。
2、少吃刺激性調料，如咖喱、辣椒、芥末。
3、蔬菜可適當選擇西紅柿、白菜、香菜、海帶、胡蘿蔔、蘑菇等。
4、肉類、蛋類、牛奶類、豬瘦肉、牛肉、羊肉、雞肉、雞蛋、動物、肝臟、蝦皮、蝦皮等。
5、水果可以多吃蘋果、草莓、橘子，想吃點心的話可以吃松子、核桃、芝麻等乾果。
