現在2次以上的反覆流產率很高，很多已婚女性沒有采取避孕措施。在避孕失敗引起人流的女性中，大多數職業女性都沒有采取避孕措施。對女性來説，一次幸運可能會改變一生的健康。關於人流，女人要明白，愛護自己。
人流備忘錄一、手術前後的健康書
請注意，要避免在臂1、人流術前一週內性生活。
2、確定懷孕後，請務必在醫院進行陰道分泌物檢查排除炎症的超聲波檢查排除異位妊娠。
3、在人流手術中保持穩定的心情。
4、人流手術結束後應觀察2小時。
5、人流術後休息2周，使用抗生素，保持陰道清潔。術後兩週不應該洗澡。一個月內絕對禁止性生活。
6、人流術後陰道出血超過10~15天，出血量超過月經血量，應立即就診。
7、人流術後1個月可以恢復性生活。注意避孕。
8、人流術後最好隔一年再懷孕，至少要等六個月。
人流備忘錄二、人流危害本
多次不孕
人流手術時，子宮壁變薄，內膜減少，不僅引起出血、粘連、生殖道和宮腔感染、子宮穿孔、月經紊亂、閉經、腹膜異常而且人流次數越多，危害就越大。未成年少女容易引起後遺症。更可怕的是，反覆流產會減少女性將來生育的可能性，難以懷孕，而且懷孕也容易流產。
經常人流誘發乳腺癌
，女性乳房發育成長，依賴激素刺激。懷孕後，體內雌激素水平提高，乳腺導管和腺泡發育旺盛，血管增多，乳房膨脹飽滿，為產後哺乳做準備。
在這個時候，如果做了人流，突然中止妊娠，胚胎被清除，那麼它產生的絨毛膜促性腺激素鋭減，體內雌激素和妊娠激素水平隨之下降，乳腺生長突然停止，腺萎縮，乳房恢復。但而，這種恢復通常是不完整的。因為人流不同於分娩。分娩是瓜熟蒂落，是一個自然的生理過程，而人流是強制終止妊娠，很容易引起乳房疼痛，或引發小葉增生等疾病，造成腫塊，大大增加了乳癌的發病機會。據統計，人流誘發乳腺疾病約佔40%。
大規模疫情病學調查顯示，雌激素對乳腺癌的發生具有潛在的促進作用。一般來説，人流超過3次，即多次人流，對乳腺有潛在危害，可能誘發乳腺癌。
很多女性對人流有很深的抵抗，強烈避免了這件事。但是，在這個過程中，身體的健康還不在她們的考慮範圍內。在這裏，要注意女性朋友們，不要貪圖暫時的爽快，給自己的健康帶來危險。
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