當女性性成熟之後,白帶就會像一位朋友一樣,一直跟隨在女人身邊。生活中一些不良的生活習慣,和在經期的不良刺激,都會導致白帶異常。白帶的重要性不亞於月經,所以在發現白帶異常後,必須做出一些應對措施。
1、定期進行婦科檢查
當發現白帶和從前有區別時,應立即到正規醫院的婦科進行檢查,找出白帶異常的原因,對症治療,避免延誤最佳治療時機。
2、注意個人衞生
每晚睡前應使用流動的温清水對外陰進行清洗,內褲的面料應選擇吸水性、透氣性好的種類,並且外褲也不能穿的不透氣,避免悶熱造成細菌感染。外隨的乾爽對於女性的生殖健康來説非常重要,內褲應勤洗勤換,洗完後應在陽光下暴曬。
3、飲食注意
白帶異常時,女性在飲食上應禁食辛辣刺激的食物,少吃發物,因為會讓炎症難以消退。三餐以清淡食物為主,新鮮水果蔬菜有利於白帶異常的恢復。另外,可以多吃一些馬蘭頭、大蒜等殺菌食物。
4、禁止性生活
性生活是可以加大感染的機率,白帶異常治療時期,性生活應暫停,以免加重對白帶的刺激。治療時,最好是夫妻方同時治療避免炎症復發。